两个好朋友决定徒步穿越沙漠。
在旅途中，两个人因为一点小事争吵了起来，其中一个人打了另一个人一记耳光，被打的那个人什么也不说，转身在沙地上写道：“今天我最好的朋友打了我一耳光。”
两人继续往前走。
走了很久，两人看到前方有一片绿洲，于是，两人决定洗个澡，结果一个不小心，被打耳光的那个人摔了一跤，快要淹死了，那个打他的朋友救了他。苏醒后，被打耳光的那个人找来一块石头，用随身带的小刀在石头上雕刻下这样的字：“今天，我最好的朋友救了我一命。”
打他耳光的那个人很奇怪，便问：“为什么你之前在沙子上写字，现在又在石头上刻字呢？”
这个人说：“把别人对你的坏写在沙子上，让宽恕之风吹散你心间那些不愉快；把美好记在石头上，也就留在了心上，永生不忘。”
把美好留在心上，永生不忘。
的确，在人生的漫漫长河中，我们曾受过很多伤害，会有很多不公正的待遇，但同时，我们也受过很多恩泽，拥有很多美好。对于那些痛苦的事念念不忘，则会让我们一辈子活在苦闷中，无心体验世间的美好。相反，把那些美好的留在心上，会使我们活得快乐，活得舒畅，活得精彩。
其实，上帝在让每个人降临人间的时候，都在他们的心中留有一个模子，当这个人在世间生活时，心灵就是刻刀，那些铭记在心的事物就是样本，我们的心会按照样本去雕刻心中的模子，生命走到尽头，雕刻也就完成，当我们重返天堂，把当初的模子交给上帝，上帝受到的，有的是可爱美好的天使，有的却是丑陋的恶魔。
天使与恶魔的差别，就是在于样本的不同，而这个样本，是我们亲手描绘的。让天使驻于心间，我们自己似乎也就成了天使，快乐，美丽，容光焕发；让恶魔在心里扎根，我们自己也会变身为恶魔，性格扭曲，样貌丑陋。
刻画天使很简单，只需把我们所经历的美好永留心间，让它成为愈合心灵创伤的养料。这样，我们的心灵就会红润、美丽、富有活力。铸成恶魔也不难，让那些痛苦撕扯我们的心灵，让心灵支离破碎。
关键，只是在于一念之间，是铭记痛苦，还是永记美好？
如果是你，你会怎样选择？
而我，只希望，在我重回天堂的那一刻，交给上帝的，是一个美丽的天使。
把美好留在心上，永生不忘。