蔚蓝的大海深处有一条美丽的鱼，她的名字叫彩虹鱼。她的鳞片会发出各种各样的光芒。
有一天，彩虹鱼和小蓝鱼、小红鱼、小丑鱼、小黄鱼一起出去玩。忽然，来了一条很大很大的大鲨鱼，彩虹鱼被吓坏了，说：“啊！有鲨鱼！”大鲨鱼却温柔地说：“我不会吃你们的，我只想和你们一起玩。”彩虹鱼说：“我懂了，你原来是想和我们交朋友呀，好吧，不过你要答应我不吃我们，好吗？”“好的。”大鲨鱼点点头说。这时，彩虹鱼身上发出了黄色的光，这是友谊之光。
彩虹鱼和她的小伙伴们，还有大鲨鱼一起在玩的时候，突然，刮来一阵风，下起了暴雨。海底出现了一个巨大的漩涡，小丑鱼不小心被漩涡卷进去了，伙伴们都吓坏了。彩虹鱼飞一样地向小丑鱼游去，救出了小丑鱼。这个时候彩虹鱼身上发出了蓝色的光，这是勇敢之光。
暴雨过后天空出现了一条美丽的彩虹，彩虹鱼的身上也发出了七种颜色的光：红、橙、黄、绿、青、蓝、紫，和彩虹的颜色一模一样，彩虹鱼感觉自己就像那条彩虹，心里觉得很开心。这时，彩虹鱼身上又发出了另一种光，是粉色的，这是快乐之光。