学校为了让我们锻炼身体，体验不同的社会实践，这周，我们小组举行了活动，这次的小组活动跟以往可不一样。我们这次的活动呢是投篮。我对这次的活动充满了期待，因为，在这之前，我从来没有怎么碰过篮球，希望能抓住这次机会，对篮球有更多的了解。
到达目的地以后，教练先是训练篮球队的队员们，我们先在旁边观看。看着他们的姿势可标准了，我非常羡慕，心里暗暗下定决心，等会儿一定要好好练习，希望也能做得这么标准。教练告诉我们，女生和男生的投球方式不一样，女生的投球方式就是把手掌张开，成八字形，紧紧地握在篮球上，放在胸前。双脚与肩同宽，右脚比左脚多迈出半步。起跳的时候，把球瞄准球框丢出去就完成了。
教练让我们训练完正确姿势后，接着就开始投球比赛了，每个人有十次投球的机会，看谁投进篮筐的次数多谁就胜。比赛顺序先是邓婷、邹伊接着才到我。快轮到我的时候，我非常紧张，心怦怦直跳，生怕自己一个都投不进去。轮到我上场了，我的手心直冒汗，心想：放松、放松，只要能投进一个就好了。可那球总是不听使唤，我一往上投，那球就是不进篮筐，像一个调皮的小孩获得自由似的，一头撞在栏板上，然后又一蹦一跳地在地板上跳跃。有一次眼看都已经都已经投进框里了，它又在旁边转了两圈儿又掉出来了。很快，十次机会用光了，我一个球都没有投进去，我十分懊丧想着：为什么别人都能那么轻松地投进去，我却总是找不到方向呢？看着知瑾一跳，一扔，又是一个完美的球，我羡慕不已。不过，我还是激励自己，以后要多练习，相信总有一天，我也能投一个完美的球。
最后就是运球游戏了，大家围成一个圈，中间站一个人，就是所谓的“鬼”，可我在别人丢给我球的时候居然摔倒了，裤子还划了一道痕，真是倒霉呀！
这次的小组活动很有趣，虽然在这过程中，我完成得并不顺利，但是有了这次体验，我学到了很多。期待下一次的小组活动。