秋天里的落叶_秋天里的宝宝食疗方

时间：2021-09-29 00:00:00 工作报告

原料：去心莲子15克、百合15克、鸡蛋1个、白糖适量。

做法：将莲子与百合一同放在沙锅里，加适量清水慢火煮到莲子肉烂，再打入鸡蛋，加白糖。鸡蛋熟后即可食用。

功效：补益脾胃、润肺、宁心安神。适宜在秋天气候干燥时食用。

原料：牛奶250毫升、鲜姜1块、丁香1粒、白糖适量。

做法：将鲜姜切碎，加入开水适量，纱布包裹榨汁，倒入牛奶中，再放丁香，置锅中煮2-3分钟即成。每日1次，可连续服用一段时间。

功效：祛风、散寒、补脾益胃。适宜于小受风寒、咳嗽流涕、饮食无味的宝宝。

上一篇：怎样学好物理的方法|怎样学好物理 下一篇：农村三大恶_三大恶习致感冒久治不愈