台风来袭，我们该怎么办
强台风“菲特”给福建和浙江带来了沉重一击，让浙江多地饱受洪涝之苦。受台风菲特影响，余姚雨量接近百年一遇，出现罕见的特大流域性洪水。
一、洪水来临，我们可以做什么?
1、洪水到来时，来不及转移的人员，要就近迅速向山坡、高地、楼房、避洪台等地转移，或者立即爬上屋顶、楼房高层、大树、高墙等高的地方暂避。
2、如洪水继续上涨，暂避的地方已难自保，则要充分利用准备好的救生器材逃生，或者迅速找一些门板、桌椅、木床、大块的泡沫塑料等能漂浮的材料扎成筏逃生。
3、如果已被洪水包围，要设法尽快与当地政府防汛部门取得联系，报告自己的方位和险情，积极寻求救援。
注意：千万不要游泳逃生，不可攀爬带电的电线杆、铁塔，也不要爬到泥坯房的屋顶。
4、如已被卷入洪水中，一定要尽可能抓住固定的或能漂浮的东西，寻找机会逃生。
5、发现高压线铁塔倾斜或者电线断头下垂时，一定要迅速远避，防止直接触电或因地面“跨步电压”触电。
二、哪些是较安全的避难所？
避难所一般应选择在距家最近、地势较高、交通较为方便处，应有上下水设施，卫生条件较好，与外界可保持良好的通讯、交通联系。在城市中大多是高层建筑的平坦楼顶，地势较高或有牢固楼房的学校、医院，以及地势高、条件较好的公园等。
三、洪水将至，应该如何逃生
处于水深在0.7m以上至2m的淹没区内，或洪水流速较大难以在其中生活的居民，应及时采取避难措施。因避难主要是大规模、有组织的避难，所以要注意：“人到洪水到”的被动。
1、要认清路标。在那些洪水多发的地区，政府修筑有避难道路。
一般说来，这种道路应是单行线，以减少交通混乱和阻塞。在那些避难道路上，设有指示前进方向的路标，如果避难人群未很好地识别路标，盲目地走错路，再往回折返，便会与其他人群产生碰撞、拥挤，产生不必要的混乱。
“灾害心理学”实际上也是一种学问。专家介绍，在一个拥有150万人口的滞洪区，当地曾做过一次避难演习，仅仅是一个演习，竟因为人多混乱挤塌了桥，发生死伤事故。
在洪灾中，避难者由于自身的苦痛、家庭的巨大损失，已经是人心惶惶，如果再受到流言蜚语的蛊惑、避难队伍中突然发出的喊叫、警车和救护车警笛的乱鸣这些外来的干扰，极易产生不必要的惊恐和混乱。
四、不会游泳者的自救
1、落水后不要心慌意乱，一定要保持头脑清醒。
2、冷静地采取头顶向后，口向上方，将口鼻露出水面，此时就能进行呼吸。
3、呼吸要浅，吸气宜深，尽可能使身体浮于水面，以等待他人抢救。
切记：千万不能将手上举或拼命挣扎，因为这样反而容易使人下沉。
五、会游泳者的自救
1、一般是因小腿腓肠肌痉挛而致溺水，应心平静气，及时呼人援救。
2、自己将身体抱成一团，浮上水面。
3、深吸一口气，把脸浸入水中，将痉挛(抽筋)下肢的拇指用力向前上方拉，使拇指跷起来，持续用力，直到剧痛消失，抽筋自然也就停止。
4、一次发作之后，同一部位可以再次抽筋，所以对疼痛处要充分按摩和慢慢向岸上游去，上岸后最好再按摩和热敷患处。
六、遇到山洪时如何迅速脱险？
居住在山洪易发区或冲沟、峡谷、溪岸的居民，每遇连降大暴雨时，必须保持高度警惕，特别是晚上，如有异常，应立即组织人员迅速脱离现场，就近选择安全地方落脚，并设法与外界联系，做好下一步救援工作。切不可心存侥幸或救捞财物而耽误避灾时机，造成不应有的人员伤亡。
七、遭遇突发山洪怎么办？
1、一定要保持冷静，迅速判断周边环境，尽快向山上或较高地方转移;如一时一时躲避不了，应选择一个相对安全的地方避洪。
2、山洪暴发时，不要沿着行洪道方向跑，而要向两侧快速躲避。
3、山洪暴发时，千万不要轻易涉水过河。
4、被山洪困在山中，应及时与当地政府防汛部门取得联系，寻求救援。
八、发生洪灾后如何预防肠道传染
洪灾过后，受灾地区如果没有做好饮用水的消毒，就有可能引发疫情，因此灾后家中饮水的清洁至关重要。同时还要注意个人卫生，做到勤洗手，特别便后或接触粪便后、做饭和进食前、给孩子喂食前，都要用肥皂把手彻底洗净。
苍蝇、蟑螂、蚊子、老鼠这“四害”是传播各种传染病的媒介，要认真对待，万万不可马虎。对苍蝇、蟑螂密集地要喷洒杀虫药，同时做好防蚊、灭蚊和灭鼠工作，防止“四害”传染各种疾病。
此外，洪灾期间不少家庭停电，只要停电超过2小时，冰箱里的果蔬、鱼肉就开始滋生细菌。因此肉类、鲜奶等如果已经变质，最好丢弃。如果冰箱曾遭污水淹过，摆在冰箱里的有皮水果清洗过后还是可以食用的，但是已经去皮的水果，不宜生吃，如未经处理就吃下肚，就会将大量细菌带入体内。而沾到污水的肉类，最好丢弃，如果非要食用，切记要煮沸煮熟后方可。
如果平时食用的餐具也在洪灾中泡了水，洪灾过后要一定记得消毒。消毒的最好做法是将全部餐具放到开水中煮沸消毒，若餐具的数量庞大，可将其浸泡在漂白水里，之后再冲洗干净即可。污水里有很多细菌，如果泡过污水的餐具未经消毒，只以清水冲洗就拿来使用，包括大肠杆菌、杆菌性痢疾及沙门氏杆菌等在内的病菌就可能残留在餐具上，很容易病从口入。
九、卫生教育。
1、在雨季要多收听洪水警报，多了解水面可能上涨到的高度和可能影响的区域。
②发生洪水时，通常有充分的警戒时间。与暴雨之后的激流相比，洪水流动是比较缓慢的。面对可能的汛情，首先应在门槛外(如预料洪水会涨得很高，还应在底层窗槛外)垒起一道防水墙，最好的材料是沙袋，也就是用麻袋、塑料编织袋或米袋、面袋装入沙石、碎石、泥土、煤渣等，然后再用旧地毯、旧毛毯、旧棉絮等塞堵门窗的缝隙。
③洪水即将来临时，要作必要的物资准备，这样可以大大提高避险的成功率。准备一台无线电收音机，随时收听、了解各种相关信息。
准备大量的饮用水，多备罐装果汁和保质期长的食品，并捆扎密封，以防发霉变质。
准备保暖的衣物及治疗感冒、痢疾、皮肤感染的药品。
准备可以用作通信联络的物品，如手电筒、蜡烛、打火机等，准备颜色鲜艳的衣物及旗帜、哨子等，以防不测时当做信号。
汽车加满油，保证随时可以开动。④洪水高发期，要储备好饮用水、保暖衣物和烧火用具等，特别是偏僻山区，一定要做好自力自救的准备，收集绳子或床单等东西，以备不时之用。
⑤平时要学会自制简易木筏的技能，用身边任何入水可浮的东西，如床、木梁、箱子、圆木、衣柜等绑扎而成。
环境卫生的好坏，直接关系到人们身心健康。在洪涝灾害后，各种传染病都容易传播，更要注意搞好环境卫生。搞好洪涝灾后环境卫生，要特别注意干、净、圈、防。
第一是“干”。就是尽量保持住宅室内或者庵棚内干燥。第二是“净”。就是勤打扫环境卫生。第三是“圈”。钩端螺旋体病、乙型脑炎等许多疾病都可以通过家禽、家畜传染给人。禽畜圈应当离住宅5米以上。家禽、家畜都应当圈养，防止禽畜粪便污染环境、传染疫病。为了预防狂犬病，还应当把狗栓起来，避免它被传染，防止它咬人。第四是“防”。就是防止老鼠、苍蝇、蚊子传染疾病。
2、注意饮水卫生
洪涝灾害发生以后，有些地方的井水会变得浑浊，这说明井水已经被污染了。如果洪水漫过或者流进水井，井水受污染更重。被洪水漫过的水井，一定要淘洗后才能使用。为了保证井水卫生，一定要及时清除水井周围的积水、垃圾、粪便。搞好水井周围的环境卫生。生水里面有细菌。喝了生水会得病。口渴时要喝开水，不要喝生水。河水、内涝积水，也是受污染的水。用污染的水洗脸、洗碗，会传播甲肝、痢疾等疾病。受污染的水，不能作为饮用水。
3、饮食卫生十不要
饮食不卫生，不仅会引起食物中毒，还会传播肝炎、痢疾、霍乱等疾病。为了维护健康，洪涝灾区居民一定要注意饮食卫生，做到“十不要”。
(一)不要喝生水。(二)不要吃未洗净的瓜果。(三)不要吃凉拌菜，不要吃卤菜。(四)不要吃馊饭菜。(五)不要吃毒死、病死、淹死和死因不明的家禽或家畜，不吃死因不明的鱼虾。(六)不吃过期食品。(七)不要吃发芽的土豆，腐烂的瓜果。(八)不要吃霉米面。(九)不要吃无证人员出售的食品。(十)不要吃“三无”食品(无生产厂家、无生产日期、无保质期)