篇一:《文明上网承诺书》
文明上网承诺书
为了在中心倡导文明上网，健康上网，学习上网，时政上网，远离低俗，
远离毒源，营造中心网络文明、健康的环境。我向中心作出如下承诺：
1、遵守《文明上网自律公约》，争做网络道德规范榜样。我们要学习网络
道德规范，增强网络道德意识，分清网上善恶美丑的界限，激发对美好网络生
活的向往和追求，形成良好的网络道德行为规范。
2、遵守《文明上网自律公约》，争做网络文明的使者。我们要认识网络文
明的内涵，懂得崇尚科学、追求真知的道理，增强网络文明意识，使用网络文
明语言，倡导网络文明新风，营造健康的网络道德环境。
3、遵守《文明上网自律公约》，争做网络安全的卫士。我们要了解网络安
全的重要性，合法、合理地使用网络的资源，增强网络安全意识，监督和防范
不安全的隐患，维护正常的网络运行秩序，促进网络的健康发展。网络在我们
面前展示了一幅全新的生活画面，同时，美好的网络生活也需要我们用自己的
美德和文明共同去创造。让我们积极响应《文明上网自律公约》的号召，从我
做起，从现在做起，自尊、自律，上文明网，文明上网。
附：新华网北京（2006年）4月19日电 中国互联网协会19日发布《文明上网
自律公约》，号召互联网从业者和广大网民从自身做起，在以积极态度促进互联
网健康发展的同时，承担起应负的社会责任，始终把国家和公众利益放在首位，
坚持文明办网，文明上网。公约全文如下：
自觉遵纪守法，倡导社会公德，促进绿色网络建设；
提倡先进文化，摒弃消极颓废，促进网络文明健康；
提倡自主创新，摒弃盗版剽窃，促进网络应用繁荣；
提倡互相尊重，摒弃造谣诽谤，促进网络和谐共处；
提倡诚实守信，摒弃弄虚作假，促进网络安全可信；
提倡社会关爱，摒弃低俗沉迷，促进少年健康成长；
提倡公平竞争，摒弃尔虞我诈，促进网络百花齐放；
提倡人人受益，消除数字鸿沟，促进信息资源共享。
公约的内容仅一百六十字，从八个方面有所倡导，有所摒弃，如“提倡自
主创新，摒弃盗版剽窃，促进网络应用繁荣”。这部公约的前身是博客网发起
的《博客自律公约》，在网上经过了六个月讨论，征求了众多互联网专家、资深
法律人士及网民的意见。
承诺人：
2012年4月25日
篇二:《远离网吧,文明上网讲话稿》{文明上网远离书香的保证书200字}.
拒绝网吧 文明上网
亲爱的同学们：
大家上午好！
近年来，随着互联网的延伸，各类网吧在大街小巷应运而生,网络世界丰富多彩，网络世界诱惑无限,网络的副作用也日益显现出来。 令人担忧的是，一些青少年开始上瘾，开始沉迷于网络游戏，在各类网吧中游移穿梭。青少年一旦迷恋网吧，迷恋游戏、上网，往往难以自拔，轻则荒废了学业，损害了身体，重则引发违法、犯罪事件,给自己、家庭、学校带来一系列问题。
今天我们召开远离网吧，文明上网主题大会，就是要进一步认清网吧给我们中学生带来的负面效应，坚定我们拒绝网吧的决心。为此我们向全体学生发出如下倡议：
1、拒绝网吧，无论是在校期间，还是星期天、节假日，我们坚决与营业性网吧告别。
2、充分认识网吧对未成年人健康成长的危害,树立文明上网意识。自觉遵守《网络文明公约》，积极利用好我校校园网络或家庭网络文明上网，上一些内容健康、积极向上的绿色网站。
3、自我约束、互相监督，对继续上网吧的同学，我们每个人都有责任和义务对其进行监督和帮助。
4、网络是把“双刃剑”，既有好的一面，也有不健康的一面。我们要保持敏锐的洞察力和是非分辨能力，给自己树立一道坚不可催的防护墙。
5、树立崇高的理想，增强学习的进取心，把精力集中在学习上，以优异的成绩向父母老师和学校交一份满意的答卷。
同学们，为了我们的身心健康，为了我们的学业成功，为了我们的美好明天，让我们告别网吧，远离“网害”,文明上网，共创一片明净的蓝天！
篇三:《2“远离网吧 文明上网”主题班会活动方案及总结》
“远离网吧 文明上网”主题班会活动方案及总结
白河镇李营小学
2015年
“远离网吧 文明上网”主题班会活动方案及总结 正确认识网络，远离网吧，文明上网”主题班会
— 、教学目标：
1 、引导学生明辨是非，对网络资源正确地加以取舍应用，取其精华，去其糟粕。
2 、正确认识网络环境对自身生活的意义及影响，呼吁学生文明上网，健康上网，使他们具有较强的独立性和适应性，促其全面发展和健康成长。
二、教学过程：
开场白：
学生甲：提到 “ 电脑 ” ，我想同学们肯定不会陌生，你家有电脑吗？你的 QQ 是几号？你的网络游戏又升了几级？ E-mail 、博客等新鲜的名词都出现在了我们日常的生活中，在网上游戏成为了许多学生课余的一大爱好。
学生乙：是啊，网络给我们的生活带来了新的变化，有了网络，信息传播更快了，人们的生活更丰富多采了。可是，网络在给我们带来便利的同时，也给带来了许多问题和困惑，给老师、家长们带来了许多的困扰和无奈。今天就让我们以主题班会的形式，一起来探讨网络这把双仞剑。
合： “ 正确认识网络，远离网吧，文明上网 ” 主题班会现在开始。
（一）众说纷纭话网络
1 、走进网络真精彩，沉迷网络祸害多。
请同学们结合自己的生活简要谈谈网络给我们的生活带来的积极影响？也可以谈一谈对于我们青少年来说网络有什么样的危害？（同学自由发言，指名发言）
2 、观看课前收集的有关资料，让同学了解网络的负面影响。{文明上网远离书香的保证书200字}.
（二）真情对话诉心声
主持人乙：如今，网络的危害已逐渐向我们走来。在我们班上，也有一些同学沉迷网络游戏。他们上网时是什么心情呢？看完这些例子他们现在的心情又是怎样的呢？现在，我们请他们来说一说
（三）指点迷津明方向
主持人甲：看来，网络的确给我们带来很多的困扰。那么我们应该怎样正确的对待网络呢？现在让老师来给我们讲一讲吧（老师表达观点，提出意见）
（四）各抒己见寻良策
1 、请同学说说怎样合理运用网络。
主持人乙：老师帮我们分析了沉迷网络的原因并且告诉了我们一些对待网络的方法，那么现在请同学们分组讨论，想一想我们还可以怎样做，请同学各抒己见。
生：控制上网时间。
（五）落实行动表决心
1 、读倡议书
2 、班主任老师总结，
同学们，今天大家都说得很好。通过今天这次班会，相信你们对网络
也有一个正确认识。所以不要因为经常沉溺于网络而荒废了你们的学业。你们是跨世纪的人才，不仅要看到网络的好处，也要认识到网络的弊端。把网络很好应用于学习生活中，使网络的利大于弊，发挥它巨大的潜大功能，成为学习生活中的一项重要的辅助工具。
“远离网吧文明上网”主题活动总结：
为了保护少年儿童健康成长，维护信息网络快速发展，有效净化网络环境，我校开展了形式多样的健康上网宣传活动，并对学校及周边上网场所进行了排查。
一、加强宣传教育，倡导网络文明
1、开展“读好书，上好网”主题活动，各学校通过举行“远离不文明网吧，做健康文明的小网民”活动启动仪式，召开主题班队会，办健康上网主题电脑小报等形式教育学生文明上网，知荣知耻。
2、学校认真组织各班举办有关“远离网吧文明上网”知识的黑板报专栏，在校园内悬挂“倡导网络文明，构建和谐环境”文明上网主题标语。
3、各学校少先队利用周一的升旗仪式对全体师生进行了主题为“点击文明，健康上网”的宣传教育。
4、课堂渗透文明上网，利用信息技术教育课，引导学生健康、文明上网。
5、以调查表形式深入了解学生在家上网活动情况。
二、排查上网场所，构建清洁网络
1、加强对学校内上网场所的管理。
进一步加强信息技术课上学生的上网管理，重新制定了学生上网管理制度。对于教师办公室、图书室等可以为学生提供上网服务的场所，要求相应责任人负责学生上网的监护。
2、排查学校周边上网服务场所。
通过一段时间的明察暗访，发现学校附近有人在家里配置几台电脑，利诱学生放学后上网打游戏，严重影响了学生的身心健康和学习，学校迅速报请县文化局予以查封。随后，学校召开班主任会议，要求各班主任对此类事件要密切关注，一经发现及时上报学校；同时要求班主任加强教育与管理，严谨小学生进网吧。
通过这一系列的活动开展，让全体学生对网络有了深入的了解，进一步提高了学生文明上网，健康上网的意识，为保障广大少年儿童身心健康 ，使少年儿童能畅享清洁网络空间，构筑了良好的网络环境。
篇四:《文明上网承诺书》
清镇市站街中学文明上网承诺书（学生版）{文明上网远离书香的保证书200字}.
学校：__________ 班级：__________ 班主任：__________
为了在全校倡导文明上网，健康上网，学习上网，时政上网，远离低俗，远离毒源，营造校园网络文明、健康的环境。我向学校作出如下承诺：
1、遵守《全国青少年网络文明公约》，争做网络道德规范榜样。我们要学习网络道德规范，增强网络道德意识，分清网上善恶美丑的界限，激发对美好网络生活的向往和追求，形成良好的网络道德行为规范。
2、遵守《全国青少年网络文明公约》，争做网络文明的使者。我们要认识网络文明的内涵，懂得崇尚科学、追求真知的道理，增强网络文明意识，使用网络文明语言，倡导网络文明新风，营造健康的网络道德环境。
3、遵守《全国青少年网络文明公约》，争做网络安全的卫士。我们要了解网络安全的重要性，合法、合理地使用网络的资源，增强网络安全意识，监督和防范不安全的隐患，维护正常的网络运行秩序，促进网络的健康发展。网络在我们面前展示了一幅全新的生活画面，同时，美好的网络生活也需要我们用自己的美德和文明共同去创造。让我们积极响应《全国青少年网络文明公约》的号召，从我做起，从现在做起，自尊、自律，上文明网，文明上网。
★注：本校学生学习期间禁止上网。
《全国青少年网络文明公约 》
要善于网上学习，不浏览不良信息。
要诚实友好交流，不侮辱欺诈他人。
要增强自护意识，不随意约会网友。
要维护网络安全，不破坏网络秩序。
要有益身心健康，不沉溺虚拟时空。
承诺人：2011年5月19日
文明上网承诺书（家长版）
学校：__________ 班级：__________ 学生姓名：__________
随着以信息技术为代表的科学技术迅猛发展，随之掀起了网络热潮。网络改变了我们生活。我们也清楚的看到，互联网负面影响也有显现，尤其是中学生的影响尤甚。网上的腐朽文化，对部分学生的人生观、价值观、道德观进行侵略；网上的黄色流毒，对部分学生的身心进行摧残；网上的暴力文化，对部分学生的行为进行误导。对少数学生造成了极大的危害，让我们感到非常痛心。 身为家长，为了孩子的未来，我们要积极配合学校行动起来，倡导文明上网，健康上网，为此，我郑重作出如下承诺：
1.认真按照《全国青少年网络文明公约》对孩子上网进行正确引导。
2.全力配合学校开展好“文明上网我能行”相关活动。
3.做好教育和监管工作，家庭电脑做好网络过滤。
4.不沉迷网络世界，坚决做到文明上网，健康上网，以身作则，做孩子的好榜
样。
《全国青少年网络文明公约 》
要善于网上学习，不浏览不良信息。
要诚实友好交流，不侮辱欺诈他人。
要增强自护意识，不随意约会网友。{文明上网远离书香的保证书200字}.
要维护网络安全，不破坏网络秩序。
要有益身心健康，不沉溺虚拟时空。
家长签名：＿＿＿＿
篇五:《远离网吧,文明上网致学生家长的一封信》
三岔口中学开展“远离网吧，文明上网”活动
致学生家长的一封信
尊敬的各位家长：
大家好！随着互联网的迅速发展，网络已成为中学生学习知识、交流思想、休闲娱乐的重要平台。网络拓宽了我们的求知途径，为学生打开了认识世界的一扇窗，拓展了我们的知识面，在最短的时间内获得各种各种祥细的、自已想知道的信息；几秒种内，便可收到相隔万里的来信，坐在家中即可浏览众多网上图书馆丰富的图书收藏，为学生创造了一个求知的广阔空间。正由于网络的这些优点，才受到越来越多的学生的青睐。
同时网络是一把双刃剑，中学生上网存在一定的利弊。互联网在极大的方便人们交流和获取信息的的同时，个别网站也存在着传播不健康信息、提供不文明服务等严重危害社会的问题，尤其危害学生的身心健康。个别同学沉迷网络游戏，荒废学业，进而引发暴力等社会问题；网上的腐朽文化侵蚀学生人生观、价值观、道德观。
作为家长要教育指导孩子正确上网、文明上网、增强上网自我防护意识，坚决拒绝色情、反动、恐怖等不健康网站，教育引导孩子把电脑作为帮助学习的工具，真正让互联网成为孩子学习的伙伴，做文明小网民。要加强法制教育，增强孩子的法制意识，提高自我保护能力。严禁孩子进入营业性网吧、电子游戏室等社会场所。课余时间要督促孩子认真完成作业，鼓励孩子多看健康、有益的书籍和影视节目，增长见识，开阔眼界，积极参加社会实践活动，教育孩子养成尊老爱幼，助人为乐，礼貌待人的文明习惯。
各位家长，孩子是我们共同的希望和未来，让我们共同承担起教育孩子的责任，积极参与到“远离网吧、文明上网”的活动中，让孩子快乐健康成长！
2013年4月
篇六:《远离网吧文明上网资料》
一、对学生而言，可以从以下几个方面来努力：
1、自我提醒。把上网的好处与坏处分别写在一张纸上，贴在房间的显眼处，每天默念几遍。
2、自我暗示。一有上网的念头，反复自我暗示。如：“现在应该学习，等周末再上等。
3、放松训练。当网瘾发作时，常出现紧张、不安等情绪，此时可做些深呼吸等放松练习。
4、注意力转移。如欣赏自己喜欢的音乐，做自己感兴趣的事情，如：散步、郊游等。
5、规范生活。重新规范自己的作息时间，让自己更充实。
二十一世纪是一个充满竞争的信息时代。互联网以其丰富的内容、开阔的眼界、快捷的方式，呈现给了我们一个美丽而精彩的崭新世界，使人足不出户就可以在第一时间了解国内外大事，学习各种文化知识等。
然而我们也应该清醒地意识到，网络这把“双刃剑”在给我们带来巨大便利的同时，也带来了巨大的负面影响。由于目前的网络管理还不够规范，网络上既有健康美好的事物，也有低级庸俗的内容，一些自控力较差的学生，难以抵制有害信息的侵蚀，沉溺于网吧，沉迷于网聊、网恋、网络游戏大战中，逐渐变得不守纪律、厌学逃学、夜不归宿，纯洁的心灵受到了毒害，眼睛、身体受到了损害，学习受到了极大的影响，有的甚至走上了违法犯罪的道路。
为此，我发出以下倡议：
一、严格遵守小学生《守则》、小学生《日常行为规范》，端正自己的言行，加强自我修养。
二、远离网吧，无论是在校学习期间，还是节假日，决不踏进营业性网吧一步，向营业性网吧告别。
三、自觉遵守《全国青少年网络文明公约》，积极倡导文明上网，无论在何时何地上网，都只上一些内容健康、积极向上的绿色网站。
四、自我约束、互相监督，对继续上网吧的同学，我们每个人都有责任和义务对其进行检举和帮助。
五、树立崇高的理想，增强学习的进取心，努力学习科学文化知识，提高辨别是非的能
力。
同学们，为了我们的身心健康，为了我们的学业成功，为了让我们的老师、父母安心，为了祖国的美好明天，让我们从我做起，告别网吧，远离“网毒”，倡导健康上网观念，不浏览不良信息，不沉溺虚拟时空，珍惜光阴，勤奋学习，树立远大理想，共创一片明净蓝天
利：1第四传播媒体；2、拓宽知识面；3、社会效应：A、安排就业人员；b、上缴国家税收；c、拉动相关产业的发展。
弊：1、痴迷上网，荒废学业；2、网上信息垃圾，侵蚀心灵；3、摧残身体；4、滋生是非；
5、网上交友，虚虚实实，易引发心理疾病；6、安全隐患。
1． 过多的使用互网对人们的健康和社交不利。卡耐基?梅隆大学的罗伯特?克劳特和他的同
事对一些实验对象在开始使用互联网及之后的一两年进行了人格评估，发现：人们花在网上的时间越多，与亲人的沟通越少，实际生活中的朋友就越少，同时感到孤独和沮丧。
2．将大量时间用于网上聊天，游戏等方面，没有时间用于学习，与朋友交往，甚至连睡觉的时间都没有，就会逃课，熬通宵，成绩直线下降。
3．有关专家说，长时间上网，容易把精力，脑力耗到极点，进而诱发一系列诸如经常性头痛，偏头疼，视力损坏，"鼠标手"，"电脑脸"等毛病。
4．青少年上网首先的一大危害就是会影响视力。据统计，经常上网的学生中近视的比例大约占60%。第二大危害就是电脑所释放出来的辐射，具有相当强烈的危害。 我认为上网的弊大于利,是认为有很多不适宜我们的地方.我们经过讨论总结出了以下几个上网的弊端:首先,电费和电话费的急速上升是现在家庭普遍的问题。
首先，玩网络游戏容易成瘾。一旦上瘾，很难戒除。小学生的自制力很差，游戏的兴趣持久性，再加上小学生们爱玩的天性，因此很容易对网络游戏上瘾。一旦上瘾，便很难戒除。北京军区总医院网络成瘾治疗中心的陶然说，2000多例网瘾少年中的30％以上属痴迷网游型，在治疗中心经过长达两个多月的治疗还是无法戒除网瘾，一些戒除掉网瘾的少年在回家后又重新上瘾。
第二，玩网络游戏荒废学业，影响身体健康。不少的小学生成了小"网虫"，沉湎于网上，将90%的时间用到网络游戏上，做了网络的俘虏，为网络所累，痴迷于"网吧"、"聊天室"不能自拔。在生理上小学生正处于快速发育时间，若过长时间与电脑相处，不仅眼睛超负荷运转，危害视力；也使得脊椎变形，身体的健康也受到威胁，甚至有的因此而失去生命。2006年5月，海南省临高县临城镇一14岁中学生，在五一长假，长时间玩电脑游戏不吃不喝，结果猝死在电脑桌前。
医学专家指出，长时间沉溺网络游戏会使人产生精神依赖，导致植物神经紊乱，体内激素水平失衡，使人免疫功能降低，引发心血管疾病，肠胃神经功能病，紧张性头痛、焦虑、忧郁等，甚至可能死亡。据报道，淮川市一中学生一连泡吧十几天，视力由1.2下降到0.2；新邵县一名十三岁的小学生从家里偷出300元钱在网吧里玩网游4天4夜，由于网络游戏的强烈刺激和惊心动魄的打斗，，血压升高，心率加速，又加上过度疲劳，最后猝死在网吧；浏阳一名12岁的小学生在网吧泡了3天3夜，饿了喝口水，困了伏在电脑桌上打个盹，通
宵达旦地玩游戏，当家人找到他时，身体已经极度虚脱，几近死亡。网瘾者对游戏的痴迷，达到了可以不吃饭，不睡觉的癫疯地步。玩游戏时经历高度集中，伴随着血液流动加速，心跳加快，人的体力、精力消耗很大，再加上网吧空气浑浊，人口密度大，烟味、食物味、汗臭味，味味俱全；机器声、打闹声、脏话声、叫喊声，声声刺耳，卫生、环境条件极差，严重影响着身体健康。辐射危害，长时间在电脑前面，肯定要受到电磁辐射的危害
第三，导致思维迟钝。长时间地与电脑打交道，容易使形成的基本思维与电脑的符号式思维相同，零碎的符号式机械思维代替了人的逻辑思维能力，结果导致记忆力下降，思维迟钝。网迷对上网有很强的心理依赖，影响学习、注意力分散，游戏的场面刺激而惊险，会深深地印在脑子里，即使身在课堂，心也就飞到了游戏中间。
第四，玩网络游戏致使道德品质下滑,恶性事件频发。 网络游戏需要经济基础作后盾，而网游又往往不被家长认可，所以，经济没有了来源，必然会让网游爱好者想尽一切办法去筹钱来网游。家里要不到，就去借，借了也不想还。借遍朋友之后，偷就成了另一种选择。偷不到，就有可能三五成群的就去抢,网络游戏在更大程度上引发了犯罪 .2002年6月16日凌晨，4名沉迷网游的未成年人在海淀区学院路"蓝极速网络"网吧纵火，造成24人死亡，13人受伤。2004年12月27日，天津市塘沽区13岁的少年张潇艺因上网玩《魔兽世界》成瘾而跳楼自杀。 2005年7月30日，北京沉迷网游的16岁少年小韬向父亲要钱未果后，扬言杀死父亲。当晚，父亲发现儿子房间的桌子上居然放了一把菜刀，绝望的父亲用地上的哑铃将儿子杀死。2006年10月12日中午11时许，甘肃省武威市青年许福斌因不满父母对其上网的责骂，将父母杀害，而后从父亲身上搜得现金27元，继续回网吧上网。
……
篇七:《“远离网吧_文明上网”倡议书》
“远离网吧，文明上网”倡议书
亲爱的同学们：
当历史的车轮驶入二十一世纪之际，计算机互联网作为开放式信息传播和交流工具，走进了我们的生活，成为我们查找资料、交流信息中得心应手的工具。然而互联网在给社会带来新的文明和进步的同时，其负面影响也日益彰显：通过我校最近的“中学生进网吧调查”显示：在我们的身边，就有一部分同学迷恋网吧，他们利用放学后、晚上、星期天、节假日等一切可以利用的时间，泡进网吧，沉湎于网络游戏、聊天交友、甚至还有同学公然登陆不健康网站，极个别同学泡进网吧废寝忘食通宵达旦，身心受到严重毒害，而不能自拔……学习受到了极大的影响，有的同学学习成绩因此一落千丈，甚至可能由此引发出违纪违法的事端。
前国务院总理朱镕基签署国务院第 363号令，颁布《互联网上网服务营业场所管理条例》。《条例》明确要求 ， “互联网上网服务营业场所（网吧）不得接纳未成年人（18周岁以下）进入”。为此我们向全校同学发出如下倡议：
1、拒绝网吧，无论是在校学习期间，还是星期天、节假日，我们坚决与网吧告别。
2、自觉遵守《全国青少年网络文明公约》，积极利
用好我校校园网络或家庭网络文明上网，上一些内容健康、积极向上的绿色网站。
3、自我约束、互相监督，对继续上网吧的同学我们每个人都有责任和义务对其进行检举和帮助。
4、树立崇高的理想，增强学习的进取心，努力学习科学文化知识，提高我们辨别是非的能力。
同学们，为了我们的身心健康，为了我们的学业成功，为了我们的美好明天，让我们告别网吧，远离“网害”，共创一片明净的蓝天！
全国青少年网络文明公约{文明上网远离书香的保证书200字}.
要善于网上学习 不浏览不良信息
要诚实友好交流 不侮辱欺诈他人
要增强自护意识 不随意约会网友
要维护网络安全 不破坏网络秩序
要有益身心健康 不沉溺虚拟时空
篇八:《《远离网吧,文明上网》教学设计》
心灵的防火墙—— “远离网吧，文明上网”主题班会
《远离网吧，文明上网》教学设计
七（28）班——张涛
教学目标：
1、培养学生正确上网，文明上网的习惯。
2、教育学生自觉拒绝网络不良信息。
3、倡导文明上网，争做一个文明的网上公民。
教学重难点：网络的危害及如何远离网吧
教学过程：
一、课前测评：
1、你喜欢上网吗？{文明上网远离书香的保证书200字}.
A、喜欢 B、不喜欢
2、你一般选择在哪里上网？
A、自己家 B、网吧 C、朋友家 D、学校
3、你上网几年了？
A、一年以下 B、一年 C、二年 D、三年 E、五年 F、五年以上
4、你在网上关注的内容是什么？
A、看新闻 B、查资料C、看影视 D、玩游戏 E、QQ聊天 F、其他
5、你每次的上网时间是多少？
A、1小时以内 B、一小时 C、1-2小时 D、2-3小时 E、3-5小时 F、5小时以上
二、说一说网络时代对我们的影响
1、我们在座的同学们都喜欢玩电脑，并且都喜欢上网，我想问大家为什么需要网络？
网络可以帮助我们学习。
网络可以帮助我们开阔视野，获取信息。
网络可以帮助我们认识更多的好朋友。
网络可以帮助我们解决学习生活中的问题；帮助他人解决一些困难，做一些对他人和社会有用的事情。
2、网络的负面影响
过分迷恋网上聊天、游戏或不良网站。
造成精神空虚，荒废学业。
影响身心健康，影响社会适应能力。
造成经济负担。
影响思想道德观念趋向，有的走上违法犯罪道路。
3、你认为网吧有哪些危害？
第一，摧残身体。
网吧空气混蚀，人口密度大，烟味、食物味、汗臭味，味味俱全，机器声、打闹声、脏话声，声声刺耳，卫生、环境条件极差，严重影响着身体健康。所以一般玩通宵电游的网迷走出网吧时，眼睛胀红，蓬头垢面，两腿发软。 第二，心理受损。
由于网迷对上网有着很强的心理依赖，轻者影响学习、身体，严重者致使心理变态、心态扭曲。上网的目的是来调节心态的，学校课务负担重，心理压力大，能在网上找个忠实的听众聊聊，心情可以得到放松，情绪会变得稳定，对调节心
智是有一定益处。但实际上，许多未成年人一旦上网，便无法把握，将太多的时间精力花在网吧里，致使学业受影响，老师批评、家长生气，反而心理负担更重。 第三，滋事生非。
进出网吧的大多是中小学生，小的几岁，大的十七八岁。他们大多没有收入，为了能弄到进网吧的钱，有的结伙敲诈，有的偷盗抢劫。还有一类人进出网吧，他们纯粹是敲诈中小学生，经常有打架斗殴的事在网吧发生，由此可见，网吧已成为滋惹是非的一大聚集地。
第四，影响学业。
经常去网吧上网的孩子还有多少时间用在学习上？
第五，安全隐患。
大多数网吧都未请专业人员安装设备，也未经消防、安全、文化、卫生等部门允许，其营业场所的电脑安放的密度、电脑走线、安全出口等都存在着不同程度的问题，而且大多数网吧出进仅一扇门，无安全通道和疏导标志，存在着巨大的安全隐患。
三、正确引导，文明上网
1、学习《全国青少年网络文明公约》。
2、学习《小学生上网安全守则》。
3、学习《全国青少年上网文明公约》
四、交流砌磋、集体倡议、签名并宣誓
为了更好的约束我们自己，老师写了一份倡议书。请学习委员宣读倡议书：
（1）严格遵守《中学生守则》及《中学生学生行为规范》，端正自己的言行，加强自我修养。
（2）远离网吧，无论是在校学习期间还是节假日，坚决不进营业性网吧。
（3）自觉遵守《全国青少年网络文明公约》，积极倡导文明上网，无论在何时何地上网，都只上一些内容健康、积极向上的绿色网站。
（4）自我约束，互相监督，对进入营业性网吧的同学，进行批评帮助或举报。
（5）树立崇高的理想，增加学习的进取心，努力学习科学文化知识，提高识别是非的能力。
为了保持我们的诚实、守信、文明、做一个合格的学生，请同学们集体签名。 庄严宣誓，同学们已经郑重地写下了自己的承诺，下面请全体起立，举起右手至耳旁，让我们庄严地宣誓：远离网吧，健康上网，文明上网，从我做起，从现在做起！
五、讨论与感悟
（一）、对学生而言，可以从以下几个方面来努力：
1、自我提醒。把上网的好处与坏处分别写在一张纸上，贴在房间的显眼处，每天默念几遍。
2、自我暗示。一有上网的念头，反复自我暗示。如：“现在应该学习，等周末再上等。
3、放松训练。当网瘾发作时，常出现紧张、不安等情绪，此时可做些深呼吸等放松练习。
4、注意力转移。如欣赏自己喜欢的音乐，做自己感兴趣的事情，如：散步、郊游等。
5、规范生活。重新规范自己的作息时间，让自己更充实。
（二）、家长可以从以下几个方面来引导孩子。
1、正确引导，变堵为疏，发挥网络对青少年的积极作用。
2、家长应该与孩子多沟通，多