生活中你是怎么跟人分担快乐与忧愁的作文400字(一)
分担忧愁后的快乐
培根曾经说过：“如果你把快乐告诉一个朋友，你将得到两个快乐；如果你把忧愁向一个朋友倾诉，你将被分掉一半的忧愁。“在我们的生活中，总会有一些快乐或忧愁的时候，但是我们只要学会分享或分担，就可以从中得到很多。
在一次数学考试中，我的成绩急速下降，只考了83分。回到家，我向妈妈说了这个消息，妈妈被气得没话说了，只是很失望地叹了一口气，扔下一句话：“你自己好好反思一下吧。“随后走进了卧室。爸爸回来了，得知了这个消息，并不像妈妈那样感到无望，而是照常数落我，还让我每天做十题奥数。十题啊！况且还是奥数。我伤心到极点了。
在我正沉浸在无望中，我想到了她。她是我最要好朋友，不论是快乐的事情还是忧愁的事情，我都会分享或分担给她。
我约她到公园散步。到了公园，我带着沉重的脚步，非常吃力地走着。我低着头，都没有讲话。 她似乎看出了我的心情，就亲切地问我：“是不是遇到什么伤心的事情了呢？“我沮丧地说：”是啊。因为这次数学成绩不理想，所以被我爸爸数落了一顿。“她带着安慰的语气说：”那你就努力点了，争取下次取得好成绩。“”不止这样，爸爸他还让我每天做十题奥数！做错了，一定会被骂的。“我十分激动。她语重心长的说：”你有没有想过，只有父母爱你，才会严格的要求你，希望你能考好。如果他们不爱
你了，他们还会去管你的学习吗？即使你考0分他们也不回去管的。你每天就乖乖的做奥数吧，因为你爸爸让你做奥数，无非就是希望你的数学成绩能提高，这一点小小的要求，你难道不能帮你爸爸实现吗？“
我听了，深受感悟，还将忧愁分担了一半，我的嘴角上，露出了一丝丝的微笑。
快乐，可以传递；忧愁，可以倾诉。把快乐传递给一个朋友，那个朋友会以他的方式和你一起享受这份快乐；把忧愁倾诉给一个朋友，那个朋友会以他的思想帮你一起分担这份忧愁。
生活中你是怎么跟人分担快乐与忧愁的作文400字(二)
分享我的快乐，分担你的忧愁
曾经有一段日子，是你的低谷期。成绩上不去，总在边缘徘徊，家长、老师都恨铁不成钢的样儿。而那段日子，却恰恰是我最风光的时候。我安慰你，鼓励你，甚至有些同情你—我的朋友孙文。
我看着终日萎靡不振的你，有些担忧。走到你座位旁，对看着刚发下来的试卷分数而愣神的你说：“孙文，不要这么难过了。该过去的总会过去的，一次失利不代表什么。”
“可是，不仅仅是一次呀！”你略带哭腔的反驳我，“我的成绩不可能再提高了。小鱼，谢谢你来安慰我。不过，你不用再这样了。”
猛然，我觉得眼前的你并不是我认识的那个孙文。我认识的你，是个活泼开朗而又略带书卷气的女孩。而你不是。
我严肃的看着你，一把抓起你的手，一板一眼的说道：“孙文，你不应该是这样。你变了，你完完全全的变了。你的勇气在哪?你的乐观在哪？你的目标在哪？你的希望在哪？”
说完，你像打量一个陌生人一样打量着我。突然，你吸了一口气。
我坚信我做的没错，但我也知道可能在你心中，我也不是曾经那个我了。在你眼里，我不再是那个随和，拥有双重性格的女孩，而是一个陌生的领导者，是吧？”
就在我胡思乱想时，你急匆匆跑过来，紧盯着我说：“小鱼，你刚才说的话我全听进了，也明白了，我会改正的。谢谢你，你分担了我的忧愁。”
“也谢谢你，分享了我的快乐。”我笑着说，并伸出一只手。“快乐？”你似乎还没明白过来。“嗯，是啊，快乐。”你恍然大悟，向我调皮的笑了笑，紧紧地握住了手。
之后，你的成绩突飞猛进，成为“语文成绩前三帮”成员之一。而每当我看着课堂上回答问题被老师表扬的你，不知为何，心中泛起了一层涟漪······
生活中你是怎么跟人分担快乐与忧愁的作文400字(三)
作文材料：阅读下列材料，按要求完成作文。（60分）
CCTV-2《第一时间〃天气预报》栏目有一句耐人寻味的广告语：“分享阳光，分担风雨。”你从中获得了怎样的感悟？
请以“分享与分担”为标题写一篇不少于800字的文章。 ．．
要求：①自选角度；②自定立意；③除诗歌外，文体不限。
对于“阳光”与“风雨”的含义，应深入解读。题目中的“阳光”应该指积极的方面，比如荣誉、便利、幸福等与亲人朋友一起分享的东西。而“风雨”则指挫折、困难等需要克服的内容。
这个题目最重要的就是要注意把握“阳光”与“风雨”的关系，考生既不能光写“分享阳光”，也不能光写“分担风雨”，必须把两者结合起来写。倘若光写“分享阳光”，忽视了“分担风雨”对耐挫力的要求，就偏颇了。“两者是同样重要的”。
1、二者分别有怎样的内涵
2、二者有怎样的内在关系
3、应该如何看待这两者
4、为什么要强调这两者（现实意义）
5、分享与分担有着怎样的意义和价值？
示例：
①分享的时候不要忘记分担；
②分享与分担是共存的，缺一不可/分享与分担在本质上是一致的/分享与分担密不可分；
③在分享中分担，在分担中分享；
④不分担风雨怎能分享阳光；
⑤从分享开始，学会分担；
⑥分享容易，分担难；
⑦分享与分担融合于我们的情感、心灵。
观点展示：
①与人分享，自己会拥有更多；与人分担，自己会收获快乐。生命因分享与分担而有价值。 ②分享……，分担……，是美好人性的要求。
③分担与分享让人生更有意义；
④一个民族只有懂得分担与分享才更伟大。
〖记叙文示例〗
请关注文章所制造的波澜和运用各种描写所营造的画面感。
分享与分担
兄弟，这让我想起了你。因为有你，我坚信我们的友谊地久天长，还记得那个夏天吗？
天气是那么的热，但那时的我们却迷恋上了钓鱼，只要大人不看着，总是偷偷溜出去，脸和手臂被晒得红通通的，到了晚上又麻又辣，但我们的热情丝毫没有减退，反而更加高涨。我和你商量着下一次的出逃方案，（中午）等大人们午休，一起逃出去。结果那天，你成功了，我看见你骑着自行车一溜烟从我家门前经过，仅留下一个背景消失在村口；我却被“活捉”，大人把我扣在了家里，可我愣是趁他泡水的工夫，找着自行车冲出了家门。
渔具在包里颠得乱响，我得意洋洋地骑在去池塘的路上，耳旁的风声似乎是你对我的召唤，我的心更加激动，马路上的车更让我兴奋。你能想象我当时是多么想追赶上你，马上投入战斗吗？我不由自主地加快了蹬车的“脚步”，眼睛凝视着前方，我仿佛看到了你正挥竿向我致意……
近了！近了！我已经听见鱼儿跃出水面的声音，嗅到水的腥味了，我已经看到你的自行车了！我猛地一扭龙头，似要从车座上飞出来，我真的飞出来了……
那一刻，我听得见自己的心在扑通扑通地跳，眼前一片黑暗，外面的声音我什么也听不见，我倒
在地上，胸口像压了一块巨石，我感觉无法呼吸了，我艰难地喘着气，迷迷糊糊中我感到有双手把我扶了起来，等我醒来，你正扶着我，拍着我的背，自行车倒在一边，你说：走，我送你去医院。 那时的你还很瘦弱，我不知道你哪里来的力气，硬是把高你一头、胖你一圈的我送到医院，我坐在后座紧紧拉住你的衣服，头靠着你的背，我听见你的心在剧烈的跳动，那一刻，我内心涌出一股感动，去医院的路那么远，那一路，我只知道有一个坚定身躯给了我安全感……
此后，你一直来看我，你家种的香瓜和桃子总是那么甜，我问你为什么，你说是大粪浇的，我们却乐了。那个夏天，香瓜和桃子一直没断过，兄弟，真的谢了！
〖散文示例〗
请注意文章所选取的意象——大树的叶子。通过晴天和雨天不同情景的描绘，表现了分享阳光、分担风雨的主题。主题由自然到人社会乃至整个世界的延伸亦值得关注。
分享与分担
此刻的树散发着神圣的光辉，它穿上了自然的外衣，便蕴育了希望。自然导演着我的生命，让我从窒息的环境中喘了口气。
门前的那棵绿树，晶莹透亮的叶子如宝石般挂于枝头，如树上结出的沉甸甸的果实。它们在分享着什么，同时也分担着什么。
分享。阳光。
如同利箭般的，阳光射向了四面八方，随着几声鸟啼，门前的大树微微伸展了身躯，抖了抖酸痛的筋骨，叶子张开了绿色的眼睛，向太阳做了个调皮的笑脸。
小家伙们便是给了点阳光便灿烂起来。它们为了吸收更多的阳光，想必会尽量舒展全身，相互竞争着夺取更多的养分吧，我想。当我仔细瞅了瞅绿叶，却惊讶地发现无论是大是小，在上在下，每一片叶子都受到了阳光的洗礼，它们似乎都微微蜷缩着身体，叶片间的缝隙变大了，阳光温柔地爱抚着底层的叶片。树根在微笑。
此刻和阳光使树变得圣洁而美好。
绿色的希望在绿叶间传递，在分享中显得愈发明亮。我的心也开始温暖起来。
分担。风雨。
如果遇到了阴雨天，绿色会减少吗？大雨磅礴的一天，雨如同密密麻麻的箭，尖锐而冰冷。伞也似乎支撑不住突来的袭击，摇摇晃晃。我走近了门前的大树，想象着叶子下垂蜷缩成一团，任凭风雨打湿了全身，折断了身躯的情景，不免觉得有些心痛。
然而我又做了一次错误的判断。树底下是干的。叶子完全伸展着身躯，彼此间的缝隙甚至让我无法看见阴沉沉的天。绿色已不再那么晶莹，却依旧明晰。它们拉起绿色的小手，创造了一个小小的天地，却是一个大世界。
分担风雨的同时，绿色的信念还在。 自然总能给我们太多的惊喜。它是一部不计成本的彩色电影。我想，不仅是我们的生命需要分享与分担，整个民族、中国乃至全世界也需要它。玉树地震，世界分担着这场风雨，给予帮助与关爱；南京申奥成功，世界分享着这份阳光，给予掌声与祝贺。（议论文的典型表达）
我想，分享与分担，已不再只为自然所拥有了。
〖议论文示例〗
分享与分担
分享是乘法，能使快乐加倍。
分担是除法，能使忧伤减半。
分享是推己及人的一种高尚举动，正所谓独乐不如众乐，枝头一点红不成春，万紫千红才能春意闹，分享正是资源占有者让甘霖遍散的无私情怀。分担是设身处地的一种情意。正所谓老吾老以及人之老，分担正是要管他人门前瓦上霜的关爱真情。分享与分担，都是人性最美好的光辉，因为无论是分享或分担，都源自内心的利他情结——最崇高的无私理想。
尽管分担与分享的出发点都是无私，但能践行这两者的仁人往往最终是受益者。
八十年前的生物科学界，正是威尔金斯无私地与沃森、克里克分享了核磁共振图谱，DNA的奥秘才得以被提示，而正是这一无私的分享举动，也换来了威尔金斯对诺贝尔奖的分享，功成名就，荣耀至极。分享，在让他人受益的同时，自己也会享用到友谊加深所带来的甜与再次分享的乐趣。
三国鼎立之时，诸葛亮对蜀国大业夙夜忧伤的分担则体现了共甘苦的义气力量，鞠躬尽瘁，死而后已的分担精神成就了他千古忠心的义名。分担，就算是不能使人看到苦尽甘来的那一天，也能使义气忠胆在皎皎人心中熠熠生辉。
分享与分担是每个人寻找成功的必由之路！