我是这样战胜恐惧的500字(一)
我战胜了恐惧
五（3）班戴蔚
夜，黑沉沉的，今夜，更是如此。爸爸妈妈不在家，留下我一人待在这无形的黑色大网中。恐惧，如流沙般渗入我胆怯的心灵。
我害怕，害怕黑夜，更害怕这无人的黑夜。猫着腰，我悄悄地走进房间，小心翼翼地关紧了门窗。可风声无处不在，它似魔鬼猖狂的笑声，使我一声颤栗。捂着胸口，我心里像揣了只兔子一般，怦怦直跳。一阵风刮过，树叶沙沙作响，树枝“疯狂”地摇摆着。我一扭头，正对着那几棵树。它们犹如几个黑色的身影不停地扭动着。我不敢吱声，不知不觉间，手“爬”到了嘴边。我瘫坐在地上，拿起一本书，故作镇定地看了起来。时间艰涩地流动着，像沙漏坠入我忐忑不安的心房。我再也忍不住这夜的煎熬，闭上了眼睛，“啊！”一声尖叫划破了夜的寂静。我扔了书，双手合十，嘴里不停地喃喃着：“老天保佑！佛祖保佑！”风，有些静了，我那颗缩紧了的心有些松了。这时，一个白色身影从窗口一闪而过。“妈呀！！！鬼——”我顾不得脱衣服，一下子钻进了被窝。
在被窝里，我深深地呼了一口气，心想：这样躲着也不是办法，何况老师说过，世上是没有鬼的！于是，我把头探出了被窝。四周静悄悄的。“还好，还好。”我拍拍胸口。接着，我掀开被子，悄悄地爬下了床。可一不小心，胳膊肘碰掉了眼镜，我一惊，差点儿叫出了声。我坐在地上，闭上了眼睛。虽然我的心仍在颤抖，但其实我已不再害怕。我睁开眼，缓缓地站了起来。窗外狂风依旧，我凝望着那仍在舞蹈的树枝，微微地笑了！我躺下来，望着天花板，心中充满了喜悦，那是一种战胜恐惧的喜悦……
恐惧，算什么？它只能束缚你一时，不能束缚你一世。昂起头，挺起胸，大胆些吧，成功离你不远了！！！
2012年1月15日
我是这样战胜恐惧的500字(二)
我战胜了恐惧
横林实验小学 四（1） 王子涵
我天生就胆小，就连看到个蜘蛛都会被吓得魂飞魄散。可上次，我却战胜了自己的恐惧。
记得有一次晚上，妈妈说要与我一起去广场散步。一到广场，妈妈就带着我直奔云梯。来到云梯旁，妈妈指了指云梯顶，对我说：“王子涵，上！”“Oh!My gad!！不是说来散步吗，怎么变成爬云梯了？上当了上当了！这回逃不了了。”我心里暗暗嘀咕。可我真不敢爬啊！
“啊？这么高，哪能上去呀？上去了不要摔死的呀！”我看了看高高的云梯顶，身子不禁往后退了几步。
“别怕，妈妈会保护你。”妈妈一边拽着我往前拉，一边鼓励我前进。
妈妈把我拉到云梯下，托着我的屁股让我往上爬。我没办法只能往上爬。我的双手紧紧地抓住横杆，脚慢吞吞地往上挪，一颗紧张的心已提到了嗓子眼，生怕自己会一不小心掉到水泥地上。我才爬到第三层，就怕得冒出了一身冷汗。“妈妈！妈妈！我要下来！”没等妈妈反应过来，我已滑到了水泥地上。
“你怎么了？”妈妈关切地问。
“我怕啊！会摔死的！”我一边拼命地摇手，一边往后退缩。 “你真是个没用的人，爬爬这个会摔死？再说了，妈妈在下面保护着你呢，你怕什么呀！人家小朋友最喜欢玩爬梯子了，就你不敢！再来！我相信自己的儿子能爬上顶！”妈妈又把我推到了云梯跟前。
在妈妈的鼓励与帮助下，我又重返沙场，与恐惧决战到底。当我
爬到第四层时，两腿直发抖，一点力气也使不上了。我既不敢往上爬，也不敢往下跳，真是进退两难啊。
这时，耳边传来了熟悉的声音：“胖胖，好样的，不用怕！深呼吸。”我深吸了一口气，定了定神，心里暗暗地想，“王子涵，你能行！这次一定要爬到顶！不能让妈妈失望！”我咬紧牙关，一步一个脚印地向上爬，每一根杆子上都留下我坚定的步伐！最后，我终于坐在了高高在梯顶上。我激动地对妈妈说：“妈妈，我爬上来了，我爬上来了！”妈妈翘起了大拇指说：“王子涵，你成功了，你真棒！”
我爬上梯顶后，明白了一个道理：恐惧就像绊脚石，它会挡你前进的脚步。勇气+毅力+自信才能战胜恐惧，才能品尝成功的喜悦。从此，我敢骑自行车了，敢滑滑板了，敢跳楼梯了„„
我是这样战胜恐惧的500字(三)
我战胜了恐惧
我是一个胆小的人，特别怕黑，尤其是一个人的时候。
前天晚上爸爸妈妈不在家，我把所有房间里的灯都打开了，然后坐在床上看电视。“砰！”突然，停电了。真讨厌，怎么偏偏这个时候停电！夜，黑沉沉的，仿佛一张无形的黑色大网笼罩人间。外面无月也无星，伸手不见五指，一种恐惧感油然而生。
屋里静悄悄的，我害怕急了，想到大厅里去点蜡烛，但是在这漆黑的世界里，我不敢挪动一步，只好蜷缩在床上。“呼——呼——”刮风了，窗外的梧桐树叶“哗啦啦”直响，我更害怕了。这时，《聊斋》里的镜头在我的脑海里闪现，那些鬼魂就是在这样的夜晚出没！“早知这样，就不该看《聊斋》了。”我这样想着，双手紧紧的抓着被单。
“呼——呼呼——”风更大了，树叶沙沙作响，声音是那样凄厉。“不会真有鬼吧？宁采臣就是在这样的夜晚遇到聂小倩的。”我仿佛看到一个披着长发，穿着白衣的女鬼出现在梧桐树下，她飘进来了，正向我一步一步的走来。“啊！”我尖叫起来，一下子钻进被窝里，用被子蒙住头，浑身颤抖着，嘴里念念有词：“佛祖保佑！佛祖保佑！”
我躲在被窝里，渐渐平静下来。我想：我堂堂男子汉这样躲着太窝囊！再说，老师常告诉我们：世上本没有鬼，疑心才生暗鬼。不行，我得勇敢点，不能这么没出息。于是，我慢慢把头探出了被窝。风似乎停了，房间里依旧静悄悄。“哪儿来的鬼呀，自己吓自己嘛！”我拍拍胸口。
我胆子大了起来，索性掀开被子，一骨碌爬下了床，摸黑来到大厅，点亮了蜡烛。看着摇曳的烛光，心中别提有多高兴！
唉，原来是虚惊一场！但是，我要感谢这场虚惊，因为它让我战胜了恐惧——黑夜，我不在怕你了！
词语超市
关于胆小的：
胆小怕事 抱头鼠窜 惊慌失措 惊恐万状 惊弓之鸟 大惊失色
心惊肉跳 畏首畏尾
关于胆大的：
胆大心细 艺高胆大 胆大包天 肆无忌惮 浑身是胆 胆大妄为 无法无天 明目张胆
帮你开头结尾
Ａ．胆量，你们的胆量有多大？你试过吗？想不想知道我怎么试胆量的呢？请看——
Ｂ．从前的我，胆小怕鬼。晚上一个人待在这里，听见风声都会吓得大惊失色。夜晚，紧紧跟在爸妈后面，心里还像揣着一只小兔子，忐忑不安。而现在的我，胆子大多了，这都源于那次走夜路的经历。
Ｃ．从这次攀岩运动中，我明白了：胆量是练出来的，只要你有信心、有恒心，你的胆量一定会越练越大。
Ｄ．现在，我要为自己喝彩，因为我可以自豪地说：“我战胜了胆小！”
现场操练
精选两道考场真题，请你选择一道现场操练吧！
题目１：“怪人”
要求：ａ．用具体事例突出人物的“怪”。
ｂ．语句通顺，条理清楚，字数４５０字左右。
题目２：你有过幸福的感受吗？请以“幸福”为话题，写一篇作文。题目自拟，字数 ４００字以上。
我是这样战胜恐惧的500字(四)
我战胜了恐惧
那是在我读三年级的时候发生的事。刘老师对我们宣布：“同学们，明天有某个医院的医护人员要来我们学校打针，希望你们的表(现)不会让老师失望的。”我听了以后，心里好害怕。我从小就对打针特别敏感，如果我看见别人打针，就感觉真（仿佛）是刺进我的手臂一样。
我整晚都在为了明天打针的是（事）担心。妈妈为了安慰我，说：“儿子，打针就像被蚂蚁咬一样，不会疼的。”当天（应该是第二天），我们上语文课，上到一半，另一班的同学就来我们班，说我们准备一下等一下，就要去体育室打针了。这是（时）我急得像热锅上的蚂蚁，不知该怎么办才好。
到了体育室，我们让护士在电脑里输入我们的资料，再打针。眼看就要轮到我打针了，我下的（吓得）面如吐（土）色，手脚冰冷。我一直自己安慰自己不要害怕。
终于轮到我了，我坐了下来，准备等针插进来的那一瞬间大叫一声。可事情出乎了我的意料，护士却非常细心的把针轻轻的刺进我的手臂。也就是那一瞬间，我才发现，原来打针并不是那么痛，只有一点点痛而已。我才松了一口气。护士教我用棉花棒挨紧针眼。过了不一会儿，我感到我整只手臂又酸又麻。终于。我的噩梦结束了。
经过了这件事，让我战胜了打针的恐惧，也让我明白了不管做什么事，我们都要大胆的去尝试，这样才能克服困难，战胜自己。
我是这样战胜恐惧的500字(五)
我战胜了恐惧
“今天要打预防针！”老师的话让我感到心里猛地一颤，腿脚都发抖，我太害怕打针了。
我心里打起了鼓，眼前浮现出一支支又长又尖的针头来，不禁起了一身鸡皮疙瘩。老师看到我这副摸样，鼓励我说：“别害怕，勇敢点！” 过了一会儿，医生来了，他问我们哪位“勇士”先来打针。经过一番你推我让后，一名男生勇敢地说：“我先打！”等他打完后，大家都争着问他疼不疼。我想还用问吗？瞧他那狼狈样：脑袋耷拉着，嘴巴咧得老大，连走路的姿势都变了，像打了败仗的伤员，男子汉的气魄也不知到哪儿去了„„
没多久，轮到我了，我胆怯地捋起袖管。这位医生换了针头，把药瓶中的液体吸了出来，接着，为我的胳膊消了毒。我咬着牙，闭上眼，可眼前再次出现了很多可怕的针头，我使劲晃了晃脑袋，把它们一一“甩掉”。开始有点疼了，我想叫，但努力控制着。正当我准备迎接想象中更剧烈的疼痛时，只听见医生说了一声：“好了！”我睁眼一看，针已经拔掉了。居然挺过去了，我为自己的勇敢而高兴，顿时觉得浑身轻松，刚才的害怕也抛到九霄云外去了。 打针这事虽小，但使我明白，勇敢才能战胜一切困难。
开学之心情
又是一个阳光明媚的早晨，今天可是个好日子。
在这个暑假里，我看不到充满乐趣的学校和活泼可爱的同学们，听不到老师语重心长的话语和同学们朗朗的读书声，觉得生活烧烤几分光彩。
等着盼着，终于迎来了一个特殊的今天。开学了！
我迈着轻快地脚步，怀着喜悦的心情走向学校，一路上，小花向我微笑，小草向我点头，小树向我招手，小鸟向我问好。
此时此刻，我觉得天空是那么的蓝，阳光是那么的灿烂。
来到美丽的学校，走进熟悉的教室，看见了同学们和老师的笑脸，听见了曾经是那么熟悉的话语，使我能自信地，快乐地去学习，一步一步地走向人生的道路。
我是这样战胜恐惧的500字(六)
我战胜了恐惧
我从小就胆小，尤其是怕黑，但经过一件事后，我胆小的毛病终于得到了改观。
记得那是我三年级的时候。有一天，爸爸妈妈去地里采收苹果。由于苹果多，他们要很晚才能回家。下午放学后，我回到家，自己找东西吃了，然后就开始写作业。
天渐渐的黑了，我的作业已经写完了，可爸爸妈妈还没有回来，这时我有点心慌了。为了给自己壮胆，我把家里的灯全都打开，电视也放到最大音量，这样还是不放心，又把院门和家门都插上。家里是一片明亮，我边看电视边等爸妈回来。突然，院里传来咚的一声，我赶快往院里瞅 ，院里黑黑的，什么也看不见。“不是妖怪来了吧，”我心里害怕极了。脑海里出现的都是在电视中看到到底妖魔鬼怪。本想