篇一:《我运动我健康我快乐征文1000字》
我运动我健康我快乐征文1000字左右:
我运动我健康我快乐
自从出现人类的那一刻起，人类就不停的运动。在远古时代，人类的祖先——古猿为了获取食物，为了生存下去不得不进行运动。而现在，人们的确也很重视运动，只不过目的却不再是为了生存。许多女士运动的目的是为了减肥，许多男士运动的目的是为了强身健体，而我们这些学生运动的目的更多则是为了获得快乐，获得健康。
我可以在运动中宣泄自己遇到的不愉快；亦可以在运动中体会到做人的道理：一个学期里，学校举行了年级之间的篮球比赛，看着场上同学们追逐篮球、叩击篮板的时候，那互相之间完美的配合，
我明白了团体的力量是强大的，当我们紧密团结时，所爆发出来的力量能战胜一切„„
运动让我感到快乐：我因学会了游泳，体会到成功的喜悦而感到快乐；我因运动使自己越来越健康，越来越强壮而感到快乐；我因在运动中发现了处事的道理而感到快乐……
而除了快乐我们想到最多的，就是——健康
自己一个人坐在窗前，看着手心的汗滴时，突然觉得人好脆弱；风大点儿就冻得要命，太阳辣点就热得要死，就像一条小船，要小心翼翼的，不然一个巨浪打过来，小船就会被打翻，沉入海底。一个人就这样静静想着„„
“锻炼”这两个字这么写，意思不就是多走走才能获得力量，那又有几人照做了呢？就拿我们中学生说，有几个人一天下来，走的路有2、3公里长？多运动总没坏处，但现在，我们不是以学习忙的理由，就是以作业多的理由来“欺骗”、来“麻痹”自己，有的甚至直截了当地说：“有那闲工夫锻炼，不如上网给自己的人物提升等级。”但却不知道，在这过程中，我们不仅仅只是伤害了眼睛，还伤害了生命活动的器官。其实，运动不仅能帮我们锻炼体质，还能预防近视，增强我们的免疫力。
运动给人带来的好处太多了，我们心中的总理想是一个绕一个，一个围一个，始终解不开，无法到达中心处，但唯一能够解开一切缠绕资本的只有一句：健康是
生命的本钱，没有健康和快乐，这个“1”，后面有再多的“0”也是白搭，而运动就是创造健康的最好方法。合起来就是一句名言，一句经典：生命在于运动！我健康，我快乐。
篇二:《快乐学习健康成长演讲稿》
《快乐学习，健康成长》
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天，我演讲的题目是《快乐学习，健康成长》
在我们成长的过程中，你学会了发现快乐，学会了珍惜快乐，学会了解开心中小小的结，学会了淡淡的一笑吗？
首先，让我们一起温故敬爱的周总理说过的一句话：“活到老，学到老。”同学们，让我们快乐的学习，快乐的成长，让我们从今天开始认认真真地学习，在学习中体会真正的快乐。
同学们，当我们置身于美丽的校园时，或许有人会在我们耳边悄悄抱怨：好久没痛快看一次电视，好久没痛快玩一次电脑，好久没痛快与伙伴一起自由的狂玩了，整天有做不完的作业，学习的压力、老师的不满、父母的埋怨……哎，学生时代的生活为什么就这样的苦呢？
同学们，学习是为我们自己，更是为了家庭和父母。大家想想“可怜天下父母心。”爸爸、妈妈为了我们健康成长付出了多少辛劳和汗水，我们有什么理由不去努力学习，报答父母呢？同学们，从大的方面来说，学习是为了国家的富强、社会的进步、人类的幸福。大家想想，一个人只有有知识、有能力，才能自食其力，成为社会财富的创造者，而不是社会的负担。其次，知识越多，能力越大，对社会的贡献也越大。
同学们，我们懂得了学习的重要。古人说得好，“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。”成功属于刻苦努力的人，学习要有毅力、有恒心、有永不放弃的精神。还要乐于学习、善于学习。
同学们，多少个清晨，当第一缕阳光照进校园，就响起了我们朗朗的读书声。同学们，错过了青春，会输掉一生！我们已经没有选择，我们不能再犹豫，我们只有去拼搏。因为有太多关注我们的目光，有太多期待我们的人。其实，我们的生活处处有阳光，处处有温馨，生活需要我们慢慢去品味，我们要学会用发现的眼光，发现的思维去审视我们身边无意流过的瞬间，要在一霎时捕捉快乐，将它储存，在快乐中学会学习。
同学们，我们相聚在王义贞中心小学，我们的周围，有很多美好的事物。清晨，进入校门时，校园的美景尽显眼帘，呼吸新鲜的空气，感受生命脉搏的跳跃，这是多么惬意的事；疲惫的学习后，静下心来，思考一下，我们今天掌握了什么新知识，又是多么开心的事。快乐是一种能力，能够在任何环境中保持一颗快乐的心，可以让你更有把握在有限的时间内获得成功。因此，我们应保持乐观的心境，快乐的学习和成长。
同学们，我们作为新时期的少年儿童，在成长中，要学会发现快乐，学会珍惜快乐。让我们定下长远的学习目标，为自己、为家庭、为社会、为国家、为我们未来精彩的人生而努力学习吧！
最后祝大家“快乐学习，健康成长”。
我的演讲完毕，谢谢大家。
篇三:《我在健康快乐成长作文》
在阳光下健康快乐成长——享受幸福
作者姓名：赵艳妮 学校：新疆库车县第七小学 年级：五年级（五）班 指导老师：赵晓春
在阳光下健康快乐地成长是每个父母、老师最大的心
愿，为了实现这一愿望他们可是付出了不少心血，让我们在爱中享受幸福，享受温暖，这我深有体会。
看，不知不觉中我已经是一个10岁的小姑娘了，我经常听到或看到有关“幸福”这样的话语。对于一个衣来伸手，饭来张口的我来说，幸福到底是什么还真没有想过。可爷爷奶奶告诉我：幸福是孙女健康快乐；爸爸妈妈说幸福是女儿茁壮成长。从他们的话中，我终于嚼出了幸福的意义。在家里：
我幸福，是因为我健康。我永远忘不了我生病时妈妈那担忧的脸庞，忘不了我病愈时爸爸那欣喜的模样，那是爸爸妈妈对我的爱。
我幸福，因为我快乐，在我出生的时候家里一片欢笑，我是家里的“开心果”，是欢乐的源泉。我的每一天都是快快乐乐，开开心心的，正是因为我的快乐赶走了家人偶尔的烦恼。{快乐运动健康成长作文}.
我幸福，是因为我成长。我的影集里记录下了我成长的
美妙瞬间，妈妈经常把我小时候的照片跟现在比较。爸爸说，快乐长大吧，不要再依靠别人了。妈妈却说，宝贝别长大，
永远陪在我身边吧。
在学校：
我幸福，是因为我们的学校就像一个大家庭，而我的班
级就是一个温馨的小家，关注着每一个小学生健康成长。我
们每一个学生就是最大的受益人。在这里，我快乐成长，我
与伙伴尽情游戏，尽情欢乐，尽情享受同学的帮助，尽情分
享成功后的喜悦，一起履行失败后的安慰和鼓励，一起承担
捣乱后的处罚，一起在图书角走进知识的殿堂······这些
都是我生活中的一点一滴，它们就像是我记忆银河里的一颗
颗小星星，时时刻刻伴随着我快乐成长。
在这里我健康成长，我能从老师的批评中领悟到做人的
真理和健康的意义；我能从老师一个鼓励的眼神树立自信；
我能从老师的一抹微笑坚定信念；我能从老师一个不经意的
动作领会意思；我会从老师一杯热茶中消除伤痛······一
切的一切，让我拥有了健康的体魄和健康的心理，这是非常
值得自豪的，也为我的成长道路铺了一条阳光灿烂的大道，
为我今后幸福的人生打下了良好的基础。 有人说，比陆地更大的是海洋，比海洋更大的是天空，比天
空更大的是心灵，而我要说比心灵更大的是爱，宽广的爱。
我们在爱中健康快乐地成长，从家到学校，再到社会，
一个个美丽的音符都谱写着爱的乐章，让我们时刻享受着温
暖与幸福。那就让我们伸出双手去拥抱爱，敞开心扉去迎接
爱，让心与健康同行，快乐与成长相伴。
篇四:《让孩子在快乐运动中健康成长》
让孩子在快乐运动中健康成长
寨头堡乡小学教研室
随着教育改革的深入，小学生教育为人的终身发展做准备的理念已经确立。如何使小学生乐学、会学已成为小学生教育追求的目标，政府对孩子各领域的教育也随之发生了重心的转移。如今，在健康教育领域，体育活动的重心已从机械和单纯训练学生的基本动作转向使学生喜欢并积极参加体育活动。如何让学生在体育活动中获得健康的同时得到快乐，已经成为学生健康教育中不可忽视的课题。在各年级的教育活动中，尤其一年级是基础中的基础，我乡致力于儿童运动游戏与主题活动的整合，结合农村现状进行了“快乐运动、健康成长”的有益尝试，开展了篮球、足球、乒乓球、羽毛球、棋类（象棋、围棋）、舞蹈、电子琴、葫芦丝、二胡、扬琴及小游戏（跳绳、踢毽、手工制作）等兴趣小组，在学生体育活动中注重其趣味性，使学生在快乐运动中掌握技能和锻炼身体，并获得身心的愉悦，以促进儿童健康自信的成长。如何在实践中实现“快乐运动”呢？我认为需要做到以下几点：
一、为学生提供有“魔力”的材料，引导他们喜欢并积极参加体育活动，体验活动的快乐。小学生的注意容易被生动、形象的事物所吸引，在体育活动中，有趣的材料会引发{快乐运动健康成长作文}.
小学生活动的热情和积极性。怎样知道孩子喜欢什么材料呢?这需要教师的细心观察和发现。一年级开展了跳绳、踢毽子、舞蹈、捉迷藏、手工制作、保护小动物 等活动项目，在活动的实施过程中，发现孩子们对小动物特别的喜欢，于是我用米袋子为他们制作了可供学生练习跳跃的卡通跳袋，用塑料筐为他们制作了乌龟壳，孩子们背上漂亮的乌龟壳练习爬行，孩子们的兴趣就可想而知了。在“身体、运动”这一主题活动中，孩子们对得了奥运冠军的中国运动员特别的崇拜，刘翔、林丹，中国女排等耳熟能详的名字为孩子所津津乐道，孩子们相应的对举重、跨栏、排球等体育运动项目也产生了极大的兴趣。于是，我与学生一起讨论、设计、制作了一系列的运动器械：如利用拱形海绵积木来当跨栏；用大型长条积木来当成平衡木；用五颜六色的气球来玩“排球赛”；用筷子缠上五颜六色的彩带跳花样体操等等。学生亲自参与讨论、设计材料、寻找材料的替代物，这一过程大大的激发了学生的运动热情和兴趣。通过孩子的眼光来观察，根据孩子的年龄特点来考虑，为孩子提供有“魔力“的材料，给孩子创造一个鲜艳、明快、生动、有趣的世界，就能让孩子体验“快乐的运动”。
二、发掘兴趣小组活动的“多功能性”，让学生在快乐、有趣的活动中增强体质，获得自信和成功感。
现代的那些精致昂贵的玩具玩法太单一，玩法的导向性太明显，它们扼杀了孩子的创造性，使孩子只会机械的玩。而为孩子提供多功能的材料，能调动孩子的主动性、积极性和创造性，充实和丰富游戏化的体育活动，为学生身体的全面锻炼提供了优越条件。由于小学生的发展水平有所差异，多功能的体育材料，让学生能够根据自己的能力创造及选择相应的玩法，让每一个孩子都能够体验到成功的快乐。这样不仅能保持和增强孩子对体育活动的兴趣，而且能增强他们的自信心。在《纸制品》这一主题活动中，我组织学生玩报纸，活动前，我和学生一起讨论报纸的玩法，学生利用已有的经验，想出了用报纸制作纸球、纸棒、纸飞机、纸键子等多种玩具材料的方法，我请家长与孩子一起制作了这些材料，在体育活动中，我鼓励孩子利用这些材料来创造出不同的玩法，就拿纸棒来说，孩子用纸棒拼摆出多种多样的图形来玩跳房子、走小路、走迷宫游戏、用纸棒来赶球、运沙包、玩开车游戏、网鱼游戏、击剑游戏、跨栏游戏等。而在玩纸球系列活动的运纸球游戏中，孩子也创造出了多种的玩法，如将球夹在两腿中间跳着走、放在脖子下低着头走、夹在腋下跑、夹在肘关节中跑、放在背上爬、用两根纸棒夹着走等各种各样的办法，真是千姿百态，可爱极了！这种体育活动不再是单纯的身体活动，它伴随着孩子的认知、创造和解决{快乐运动健康成长作文}.
问题的过程，它所实现的价值是多方面的。孩子们在快乐、有趣的活动中增强了体质，获得了自信和成功感。
三、引导学生自主地探索和思考，变被动学习为主动发现。发展学生的主体性。
参与创设，在体育活动中，教师应更多引导学生自主地去探索和思考，发展学生的主体性，如果只是机械地模仿，那么学生即使学会了什么，也不懂为什么这样做，长期下去，学生会形成依赖性，影响主体精神的发展。因此，在组织体育活动时，我改变以往让学生模仿的学习模式，总是给予学生一定的自主、独立的时间，鼓励学生在游戏中边思考边探索、去发现和创造各种玩法，除了一物多玩以外，我还注重让学生进行“一动多变”的练习，如“地毯爬行”，孩子可以按照自己的生活经验和意愿，可以手脚着地爬、手膝着地爬、也可以跪爬、坐爬、侧爬、匍匐爬、倒退爬等等。又如：在练习走的体育活动中，我引导学生从不同年龄、职业的人和各种小动物的不同走路方式着手，鼓励学生大胆尝试各种各种走的方法，让学生按自己设计的方法进行活动。学生有的学解放军走，有的学老爷爷走，有的学小矮人和高人走，有的倒退走，有的侧走，学生有的把双脚套进布袋里，在平
地上向前跳，模仿小袋鼠学走路，有的弯着腰学大象走，有的学小鸭半蹲走。学生想出了许许多多饶有趣味的方法，其创造能力得到了充分的发挥和展现。由于每个动作是由学生根据问题展开想象自由编排出来的，因此，他们玩的十分开心。在这些探索活动中，学生由模仿者变成了探索者，在探索中发现学习，学会学习，使他们的主动性和创造性都得以发展。
谁都不会否认，学生教育应该给学生以知识，应该发展学生的能力，应该激发学生积极的情感。我认为，学生教育还应让学生感受到快乐。在体育活动中，同样如此。只有在一个能让孩子得到承认、支持和能获得自主活动机会的环境中，孩子才能富有情感地、热切地、创造性地从事各种活动，只有让学生具备这种参与性、主动性、独立性、创造性的主体精神，并扩展到学生教育的其他领域才能使我们的孩子身心得到全面和谐的发展。让我们能够真正理解“健康”的含义，制订适当的体育活动目标；通过开展新颖多样的体育游戏活动，充分调动学生对体育活动的兴趣；提供和使用丰富、有趣和符合学生兴趣的运动器械，吸引学生主动地参与体育活动，引导学生自主地探索和思考。让我们一起来努力探索，让学生在体育活动中获得健康并快乐着！
篇五:《作文：我运动,我健康,我快乐》{快乐运动健康成长作文}.
我和牛奶有个约定
我的童年是充满阳光的、快乐，和甜蜜的糖果童年，它让我感受
到了世间最好的关爱，就象天空闪烁的一颗颗明亮的小星星，将许许
多多有趣的、好玩的事情绘入我的脑海，也终将会一直照耀着我的未
来。
就说喝牛奶这事儿吧，我本来是不太爱喝牛奶的，但妈妈说，
牛奶可以使我变得聪明起来，哈哈，我要变成“聪明的一休”，慢慢
地，我就喜欢喝上了它。
说起这个过程，我还有许多好玩的故事呢！
两三岁的时候我是跟姥姥姥爷在一起，他们住的离妈妈家很远，
只有寒暑假妈妈才会来看我，但姥姥家那里有好多奶牛，每天早晨姥
爷都会到有奶牛的人家去拿事先订好的新鲜牛奶，(牛奶通常是两瓶，
烧开了，白天给我喝一瓶，另一瓶用凉水冰在盆子里，留到晚上喝)
所以，我每天都可以喝到新鲜的牛奶。听姥姥说起初我也是喝不惯的，
常常是在我小小的胃里浮光掠影转一圈，便又急冲冲地从嘴巴里逃了
出来。呵呵，可能是胃里太闷了吧。折腾了几次之后，我由不能喝到
可以喝上满满一大瓶，不知不觉间竟然迷恋上牛奶了。看着小时候自
己双手抱着奶瓶，小嘴巴贪婪地吮吸奶嘴的照片，我感觉好可爱啊！ 在平日里，姥姥还用牛奶给我煮热腾腾、香浓浓的牛奶稀饭，用牛奶
蒸的小馒头、做的小点心，又酥又香，好吃极了。
篇六:《快乐运动 健康成长幼儿运动倡议书》
快乐运动 健康成长幼儿运动倡议书
亲爱的家长朋友们：
您有多久没和您的孩子一起运动了？
古希腊山岩上刻着这样一句格言：“如果你想变得睿智，那就运动吧；如果你想保持健康，运动吧；如果你想更加健美，运动吧."体育是悦动的音符，体育是舞动的旋律，体育是运动的艺术！生命在于运动，健康的身体人人都可以得到，秘诀就是坚持运动；坚强的意志人人也可以得到，秘诀更是坚持运动。生命因运动而美丽，身体因运动而健康，生活因运动充满活力和欢乐。
《幼儿园教育指导纲要》明确指出，幼儿园要“积极开展适合幼儿的体育活动”。3—6岁幼儿身体正处在生长发育高峰期，科学合理的体育运动能极大的锻炼幼儿的体格，有利的促进幼儿的健康成长。
当前社会环境和家庭格局的变化，孩子活动的空间越来越小，运动的机会也越来越少，对于竞争日益激烈的社会环境，对个人的适应能力及解决问题能力提出了更高要求。为了进一步提高孩子的健康体质，锻炼孩子的坚强意志，培养孩子的良好的运动习惯，小一班向全体家长和幼儿倡议，“快乐运动 健康成长”。带着您的孩子一起运动吧。
1、每天早晨送孩子的路上，带孩子跑步300米。
2、孩子在幼儿园积极参加户外活动和体智能活动。
3、增加幼儿的舞蹈学习。
4、积极参与幼儿园举行的运动会。{快乐运动健康成长作文}.
5、开展家庭亲子体育锻炼，以任务为导向，每周一个任务，提高锻炼兴趣；
6、主动参与家园互动，做到幼儿园、家庭锻炼相结合，提高锻炼效果；
我们相信，如果每个孩子都能参与到“快乐运动 健康成长”活动中来，融入团队活动中，他们的身心一定会健康成长，他们的自信一定会冲破天花板，他们的独立性和团队协作一定能带给他们快乐而幸福的童年！
“快乐运动 健康成长”
——小一班 2011、11、6
篇七:《运动带给我快乐之系列作文》
篇一：运动带给我快乐
当我一拿到《激情奥运 阳光校园》这本书时，我就迫不及待地打开来看，看后，我深深地体会到：运动不仅能让我们强健体魄，体验成功，更能给我们带来自信、活力和快乐。这还得结合我的亲身经历来谈谈。
我从小就喜欢运动，经常跟爸爸妈妈去爬山、跑步、打球、跳绳等等，运动使我的课余生活变得丰富多彩，给我带来健康和快乐。其中，我最喜欢打羽毛球。
记得我第一次学打羽毛球是我读一年级的时候，有一次，爸爸妈妈带我一起去打羽毛球，当时我看到爸爸妈妈打得很起劲，便也想试着打一会儿，一开始我只会球来了就用拍子接过去，妈妈看我对打羽毛球有兴趣，便在寒假时帮我找了一位羽毛球教练——叶教练。请他用15天的时间教我认真练习打羽毛球。叶教练首先教我挥拍，开始学挥拍时，叶教练不厌其烦地反复提醒我们：“动作要规范，要把手抬起来，身体成一条直线，重心靠后；要把手肘贴耳朵，转身要快；要把手抬最高点，要发力；要在左腿左侧收拍！”就这样练习了几天后，我能把几个动作连贯起来做了，我还学会了下压挥拍，紧接着,叶教练教我练步法和教我发球，每天的两个小时都安排得满满的，好像每分钟我们都在和时间赛跑，在训练的最后几天，我又学会了网前挑球、两边接杀、两边起跳、杀上网、吊上网……。此外, 叶教练也用各种运
动来锻炼我们的耐力，比如：高抬腿、青蛙跳、跑步等等。
自那次寒假训练过后，我便喜欢上打羽毛球这项运动。现在我每天都坚持打羽毛球，由于我刻苦训练，所以去年我代表罗湖区参加深圳市羽毛球锦标赛，获得了单打第六名，双打第四名，看着鲜红的奖状，我心里别提多高兴了！在学习打羽毛球的过程中，我明白了：只要有付出，就会有收获。同时，学会了打羽毛球有许多好处：可以认识许多球友，可以为集体争光，可以增强体质……自从天天打羽毛球后，我连感冒都少了！
几年来，我一直坚持打羽毛球，打羽毛球也成了我生活中必不可少的一部分。它充实了我的课余生活，充实了我自己。我深深地爱上了打羽毛球这项运动，因为它给我带来了健康、自信、活力和无穷无尽的快乐！我多么希望大家都喜欢运动,跟我一起分享运动带给我们的快乐!{快乐运动健康成长作文}.
看了《激情奥运 阳光校园》这本书后，我收获很大！书中奥运健儿们那种刻苦训练、战胜困难、勇于攀登的奥运精神值得我学习！感谢奥运，是奥运给了我激情。我相信奥运精神会在我心中发扬光大，并且它会永远地传承下去！同时，我衷心祝愿奥运精神永驻人间，给世界带来和平、欢乐、繁荣、希望……
篇二：运动带给我快乐
从小我就喜欢运动，也许是受父母的影响。也许是父母更注重我的健康。记得妈妈告诉过我，生我的时候她已经40多岁了，当我还在她肚子里的时候，她就为我祈祷，希望我是一个健康的孩子。于是我从小就与运动为伴，在运动中健康、快乐的成长。
我三岁的时候，每周父母都坚持带我去游泳，准确的说是戏水。上一年级的时候，爸爸为我报了一个游泳学习班。开始了我的正规训练，记得当时我是班上学的最快、最好的，教练说两个教程学一个泳姿，我为了尽快去学自由泳，愣是在第一个教程后就完成了200米的深水考试，教练不得不提前把我晋级。游泳可是一项毅力的测试，有时候水温只有13度，教练站在岸上，我们泡在水里，腿僵的连水都打不起来，浑身都是鸡皮疙瘩，这就是意志锻炼，也使我变得健康了许多。每当看到班里的同学今天发烧啦，明天感冒啦，我就在想他们太缺少运动了。
每年的寒假爸爸还都会带我去滑雪，记得第一次滑雪，一开始我们都在初级道。初级道的山不高，坡很缓，我们跟着教练边学要领，边做动作：双杖夹在腋下，重心压低，双脚平行，唰……！滑下来啦，没摔，太爽啦！可是下山容易上山难，一会儿，手就受不了了，因为初级道是抓着缆绳上
山。于是大家提议上中级道，因为那是可以坐着缆车上去的。到了山顶真是美极了，蓝天就在我们头顶，还不时有飞机飞过。可再看脚下的滑道，傻眼啦，又高又陡。我心里挺害怕的，可又不敢说，一个劲儿的往大人身后退。只见他们一个个滑下去了，中级道的坡很陡，一下去人们的身体就容易失控，“咔咔咔……”“咣当当”，人摔倒了，手杖摔飞了，我们笑喷了……该我了，再也无法谦让了，我先让紧张的心静下来，又默背了一遍下山的要领，仔细地看了看他们总摔的那个地方。那是一个陡坡，是加速地带，可能有60度了吧，我心想：到那可一定要小心。我按了按帽子，重新戴好手套，扶正雪镜，夹好雪杖，“下！”嗖的一下我冲了下去，我的双脚死死踩住滑雪板让它们保持平行，只觉得风从耳边呼呼而过，仿佛心脏都停止了跳动，一眨眼我已经到了山下，只见妈妈高兴的一个劲儿的冲我挥手，说我就像一道闪电，一下子就冲了下来，这时我的心脏仿佛才想起跳动来，而且怦怦跳个不停。太刺激啦，居然没摔！有了第一次的成功就增添了我的信心和胆量。虽然从高处向下滑出的那一霎那还是很紧张，很害怕，但更多的是挑战和乐趣了。
滑雪被人们称作是显现人生价值的冬季最佳运动，滑雪能让你在雪之清冽、山之空旷间，追逐风儿，感受速度的激情，享受运动的快乐，从而体验健康快乐的生活。
篇三：运动带给我快乐
“生命在于运动”这是一句耳熟能详的至理名言。生命在于运动，运动能增强体魄，运动也能给人带来乐趣。我爱运动，尤其爱跑步。妈妈说我从小就爱跑，虽然不是跑的很快，但我总是不停息，即使跑得已气喘吁吁也不肯就此放弃，必须达到目的地。
记得上次，我们全家去花果山游玩。爬山很艰难，我们便选择了爬山阶。当时，我一见到阶梯就乐得欣喜若狂。因为我家就住在顶楼，每次上楼下楼都不时锻炼着我，还有老爬楼梯早就习惯了，对于我来说，不就爬山嘛，小菜一碟！
可踏上第一层阶梯时，可想而知，太高了，比普通楼梯还高啊！我想了想：“不管三七二十一、四七二十八的，坚持不懈就是胜利！”
于是，我每踏一步就说一个字：“坚——持——到——底——就——是——胜——利！”刚爬到半山腰的我，回头望了望家人，哈哈！他们全都被我甩后面了。看到这里，我不禁得意起来。当我爬到山顶时，一股胜利的喜悦感顿时涌上心头，乐得我合不拢嘴，此时我真像有一股使不完的劲，真想跑完1千米再回来。
等大人们都上来后，我便在他们的前面狂跑，任由他们追，等他们追得上接不接下气的时候，我便跑到他们面前对
篇八:《健康生活快乐成长演讲稿》
阳光下绽放的“蓓蕾”
尊敬的各位领导老师，亲爱的同学们，大家好！
我是一年二班的孙雅琳，今天，我演讲的题目是《阳光下绽放的“蓓蕾”》。 从小我就生活在一个快乐的家庭中，家是幸福的港湾、温暖的依靠、是心灵的乐园。爸爸妈妈是上帝赐予我的守护神，他们关心我，爱护我，教给我做人的道理。我自信、乐观、尊敬长辈，而且敢于面对任何困难。从四岁起，妈妈就带我学习绘画。妈妈告诉我学好了绘画，就可以用手中的笔画出祖国的千山万水，秀美风光。我奇怪的问妈妈，祖国是什么？妈妈说，祖国是每一个中国人的母亲。她用乳汁哺育着中华儿女，因为她的强大，我才可以过上幸福的生活。
今年九月，阳光洒满田野，装点绚丽多彩的秋天之际，我成长的旋律奏响了最婉转的前奏——踏进了美丽的校园，成为了一名小学生。遇到了像爸爸妈妈一样关心我的老师。在这里，我们聆听老师的谆谆教导，学知识、长能力、明道理，和同学一起唱歌、跳舞、做游戏，每一天的生活都充满阳光。 同学们，我们是含苞欲放的花朵，每时每刻，阳光滋润着我们，这阳光是父母的心血，是师长的厚爱，是祖国的希望。让我们健康、快乐的成长。带上你阳光般的笑容，去迎接每一个明天，做阳光下绽放的最美的蓓蕾。