篇一:《“卫生和健康”作文范本17篇》
卫生与健康作文
卫生与健康是紧密相关的，讲卫生是拥有健康身体的前提。人们常说病从口入，而一旦生病就必然影响人的身体健康，所以我们一定要保证进入我们口中的食物的卫生清洁，蔬菜水果要清洗干净，餐具要做好消毒处理。如果我们忽视了生活中的一些细节，往往也会因不卫生而导致身体的不适。目前一些蔬菜水果为了防止生虫而喷洒了化学药品，所以我们在食用前一定要用清水先浸泡一会再清洗，使用菜板时要先切蔬菜类，再切禽肉类，做好食物的卫生清洁是保证我们拥有健康身体的大前提。其次是我们生活环境的卫生，小到家庭，首先做好个人的卫生，养成良好的卫生习惯，做到饭前洗手，饭后潄口，勤洗澡，勤换衣，做好个人家庭的卫生清洁，保持居住空间的空气流通清新。大到整个社会环境，做好绿化，做环境保护，从每个人健康的角度来讲，这也是不容忽视的问题，所以保护环境卫生其实也是在保护着我们个人的身体健康。谈谈卫生与健康
其实卫生是处处都必须注意的，在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，谁知道他们这些东西是用什么做的，吃了容易生病，甚至造成腹泻、头晕之类的症状。饭前便后要洗手，这也是讲卫生的行为。 说到健康，也许有人会说：“吃多了东西也就健康了吧!”其实健康并不在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，每天定量吃饭，按时睡觉等等，这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。 卫生与健康是紧密相连的。不讲卫生不仅使身体容易生病，有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。当你接触过钱、霉旧的书之类的东西，你可千万不要去揉眼睛，否则，沾你手上的细菌就会跑进眼睛，这样会使你患上沙眼，导致视力下降。 为了有个健康的好身体，平时我们要养成良好的卫生习惯。良好的卫生习惯不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。比如，要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲;饭前便后要洗手;经常打扫环境卫生;适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。
人都是在生病的时候，才知道健康的重要性，体会到身体健康是多么地幸福。而健康呢，跟我们平时良好的卫生习惯有关。
卫生与健康
健康在我们的生命中是最重要的。健康是每天生活愉快的必要条件而卫生是健康的保证，要健康就离不开卫生。所以如果你想拥有健康，就要注意卫生，下面我就说说饮食卫生与健康关系。
民以食为天，食是生活不可缺少的因素。在食东西时一定要注意卫生。在我们的日常生活中，常常发现细菌性食物中毒事件。
细菌性食物中毒具有明显的季节性，多发生在气候炎热的季节。这是由于气温高，适合于微生物生长繁殖；另一方面人体肠道的防御机能下降，易感性增强。
我们要消除“不干不净，吃了没病”的错误观念，最好不要吃隔夜的食物，对路边小吃店要敬而远之。春日里防病毒，还要从以下生活细节入手。洗澡、洗衣、晒被子，这些婆婆妈妈的事，你可不能小看它。
洗澡、勤换内外衣，阳光充足时把被子晒一晒，这些讲究干净的卫生习惯能使人更低程度地接触病毒，并有效抵御病毒侵害。因为在阳光和空气流动的作用下，病毒在很短的时间内就会被杀灭。
我们知道，病毒多是通过直接接触感染的，其次是因接触打喷嚏或咳嗽产生的带菌空气而受感染。感冒就是一个很好的例子！所以，脏手不要随便碰触口鼻。
人生苦短，为让我们有一个健康的体魄，为了健康快乐地生活，请大家讲究卫生。
讲究卫生，保持健康
说到健康，也许有人就会说了：“能吃能睡不就是健康了嘛！”你们错了，其实身体的健康体现在很多方面，而且还得保持卫生，讲究科学。
第一点，首先，就是要让食物卫生。水果和蔬菜在吃之前，一定要彻底洗净并用清水浸泡，可以去除农药残留。而且吃饭的餐具要进行消毒，菜刀也要在切完菜后，及时清洗，以免滋生细菌。还有饭前饭后一定要养成洗手的好习惯！
第二点，千万不能随便在路边摊买吃的、喝的，因为路边摊卫生条件差，而且飞扬的尘土也会污染食物，食用后会给我们的身体造成危害。
第三点，也是最重要的一点，要学会健康的生活习惯和生活方式。人都是在生病的时候，才知道健康的重要性，身体健康是多么地幸福。而健康呢，跟我们平时良好的卫生习惯、健康的生活方式密切相关。
第四点，养成良好的卫生习惯，比如：要保持个人卫生。衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲；经常打扫居家环境卫生；关键一点，要时刻提醒自己，长久保持良好的卫生习惯，不能懈怠。
第五点，除了吃之外，我们还应经常进行体育运动，增强身体的免疫力，保持健康的体魄。
第六点，平时要注意卫生、健康的进行饮食。不暴饮暴食，不挑食，合理搭配饮食，多吃蔬菜、粗粮，多喝洁净的白开水，少喝冷饮和各种饮料。 第七点，另外还要注意劳逸结合，每天保证充足的睡眠和休息时间。 第八点，还有，我们还不能忽视精神卫生，现在生活节奏加快，生活压力增大，我们要学会及时调整自己的心态，保持乐观向上的、积极的生活态度，笑口常开，健康常在。
总之，健康是多方面的，体现在我们平时生活的方方面面，体现在我们在日常生活中的一些不被注意的细节上，往往会被我们忽略和忘记，从而给疾病的入侵造成可乘之机，我们要在日常生活中注意科学合理的安排好我们的生活，讲究卫生，创造快乐，保持健康，让我们的生活永远幸福快乐！
其实卫生是处处都必须注意的，在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，谁知道他们这些东西是用什么做的，吃了容易生病，甚至造成腹泻、头晕之类的症状。饭前便后要洗手，这也是讲卫生的行为。 说到健康，也许有人会说：“吃多了东西也就健康了吧！”其实健康并不在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，每天定量吃饭，按时睡觉等等，这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。
卫生与健康是紧密相连的。不讲卫生不仅使身体容易生病，有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。当你接触过钱、霉旧的书之类的东西，你可千万不要去揉眼睛，否则，沾你手上的细菌就会跑进眼睛，这样会使你患上沙眼，导致视力下降。
为了有个健康的好身体，平时我们要养成良好的卫生习惯。良好的卫生习惯不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。比如，要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲；饭前便后要洗手；经常打扫环境卫生；适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。
人都是在生病的时候，才知道健康的重要性，体会到身体健康是多么地幸福。而健康呢，跟我们平时良好的卫生习惯有关。
良好的卫生习惯可不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。比如:要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲；饭前便后要洗手；经常打扫环境卫生；适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。我想，这些理论上的知识在我们读小学的时候，老师家长们曾经教育过我们的。关键是我们得时刻提醒自己。养成一个非常良好的生活习惯。
其实卫生是处处都必须注意的，你看，现在在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，且不说他们这些东西是用什么做的，光是摆摊的地方就很不卫生，灰尘很容易沾到食物。吃了容易生病。 说到健康，也许有人会说：“吃多了东西也就健康了吧！”其实健康并不在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，每天定量吃饭，按时睡觉等等，这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。
健康在我们的生命中是最重要的。健康是每天生活愉快的必要条件而卫生是健康的保证，要健康就离不开卫生。所以如果你想拥有健康，就要注意卫生，下面我就说说饮食卫生与健康关系。
民以食为天，食是生活不可缺少的因素。在食东西时一定要注意卫生。在我们的日常生活中，常常发现细菌性食物中毒事件。 细菌性食物中毒具有明显的季节性，多发生在气候炎热的季节。这是由于气温高，适合于微生物生长繁殖；另一方面人体肠道的防御机能下降，易感性增强。
我们要消除“不干不净，吃了没病”的错误观念，最好不要吃隔夜的食物，对路边小吃店要敬而远之。春日里防病毒，还要从以下生活细节入手。洗澡、洗衣、晒被子，这些婆婆妈妈的事，你可不能小看它。
洗澡、勤换内外衣，阳光充足时把被子晒一晒，这些讲究干净的卫生习惯能使人更低程度地接触病毒，并有效抵御病毒侵害。因为在阳光和空气流动的作用下，病毒在很短的时间内就会被杀灭。
我们知道，病毒多是通过直接接触感染的，其次是因接触打喷嚏或咳嗽产生的带菌空气而受感染。感冒就是一个很好的例子！所以，脏手不要随便碰触口鼻。
人生苦短，为让我们有一个健康的体魄，为了健康快乐地生活，请大家讲究卫生。
篇二:《关于打扫卫生的作文400字》
关于打扫卫生的作文400字 今天，我做了一件非常有意义的事。 一大早，我就起床了，看见妈妈正在忙碌地走来走去，我就问：“妈妈，您在做什么啊？”妈妈说：“我在打扫卫生啊！”一听到“打扫卫生”这四个字，我顿时没有了睡意，迫不及待地洗完脸，走过去问妈妈：“有没有工作让我做啊？”妈妈看到我这么勤快，就爽快地回答道：“你去扫地吧！”我听完后，赶紧拿起扫把扫地，可能是因为太久没有做过了，所以做起来笨手笨脚的。这时妈妈走过来对我说：“看你这像什么样！让我来给你示范一下吧。”于是，妈妈就给我做了示范，我就学着妈妈的样子扫，我先把垃圾扫到一边，然后再拿来垃圾篸，把垃圾扫进垃圾篸里，最后把垃圾倒入垃圾桶。慢慢地，一块干净的地面就出现在眼前。妈妈直夸我是好帮手。 接着，我又去抹门，我拿起一块湿布，认真地抹，从底开始，不放过任何一个角落和一些脏的地方。这时，我的汗水沾湿了我的衣服，可我还是坚持不懈，用力去擦掉一些脏的东西，而且那些门框也被我擦干净，门背面也是一样。抹完一扇门后，还要经过我的仔细检查，确定门完全干净后，我才擦另一扇门。渐渐地，所有房门都被我抹干净了。虽然我流了许多汗水，但我心里却是美滋滋的。 今天真是我有收获又快乐的一天。
篇三:《讲卫生作文》
讲卫生作文
讲卫生作文（一）
讲卫生，可以使人们健康，也可以让环境更加美好。
不讲卫生很容易生病。比如：有的同学感冒了，随地吐了一口痰。痰中的病毒蒸发后，飘到了空气中，我们呼吸到的不止是空气，还有病毒。这样，我们也会感冒。还有的同学在摸了铅笔、书本后，不洗手就用嘴去咬手指甲，把手指甲里的细菌都吃到了肚子里，就会生病。
不讲卫生还会引起浪费。我们班里有些同学，把作业本撕了画画，画的不好，把纸往地上随便一扔。还有一些同学下了课撕纸当钱玩，上了课向桌洞里一放，放学时把书包一抽，哗啦~，“钱”都掉到了地上，好不容易叠成的“假钱”就成了垃圾。妈妈告诉我，山区一些小孩买不起本子，买不起笔。好不容易好心人给了一个本子，正面用了反面用，用完了用橡皮擦了再用。现在想想真惭愧。
不讲卫生还会污染环境。随手扔到地上的纸片、随地吐的痰、随便扔的零食包装袋，把我们的生活环境都破坏了。如果人们每一天都扔一个垃圾袋，我们生活的地球家园就会变成一个大垃圾场。
你们看，这些不讲卫生的习惯，经常发生在我们身边，他们都是些不起眼的小事，所以讲卫生，要从小事做起；从一点一滴做起；从自己做起。让我们管住自己的嘴，不随地吐痰，管住自己的手，不随手扔垃圾。让讲卫生成为我们的生活习惯。共建美好家园。
讲卫生作文（二）
一大早起来，我跑到鱼缸前去看看小鱼，有好几天没跟它们说说话了。我俯下身去，吓了一跳，鱼缸里水十分混浊，几乎看不见小鱼那美丽的身影了。（这段时间喂小鱼的差事交给了老妈）我挨近鱼缸仔细一看，哇，臭死了！水里到处飘浮着又细又长褐黑色粪便，像一条条正在游动的蚯蚓。
我拿出放大镜仔细观察着它们的一举一动，只见小鱼吃进食物后，从尾部的一个小孔内排出粪便。它吃了拉，拉了又吃，真是不讲卫生的小家伙！我十分生气地大声骂道：“你们这两个坏东西，竟敢随地大小便，看我怎么收拾你们！”鱼儿们也似乎听见了我的话，游到我面前，不停地摆动着尾巴，用乞求的眼光望着我，嘴巴一动一动的，好像在说：“小主人，你这么长时间不管我们，也不给我们换水，我们都快要死了。”听到鱼儿们的话语，我很惭愧，是啊，都是自己不对，竟怪起了小鱼。
我便立即行动，换掉了鱼缸里的水，把粪便清除干净后，重新把小鱼放回了清洁的“家”。这时，鱼儿们在水中跳起了转圈舞，火红的尾巴像一股热焰在水中滚动着。我
也仿佛听到了：“谢谢你，小主人！”的声音，我开心地笑了。
讲卫生作文（三）
一天，小红突然肚子疼得厉害，他紧皱着眉头，捂着肚子在地上直打滚。妈妈记得向热锅上的蚂蚁，连忙抱起小红向医院奔去„„
妈妈抱着小红，气喘吁吁的来到医院，挂了号，找到医生，恳切地说：医生，我的孩子肚子疼得厉害，请你给看看。”医生此时还要接待许多病人，便冷冷得说：“没看到我正忙着呢？”这时，小红肚子疼得更厉害了，小红的妈妈只好在对医生说：“我家孩子肚子疼得实在不行，您还是先给我们看病吧。”一声间小红实在疼得厉害，于是先给小红看了病。他先给小红听了心跳，量了体温，又把了脉，松了口气，镇定地说：“没事，是胃肠感冒，打点消炎针就好了。”小红一听要打针，吓得一个劲的往妈妈怀里钻。“我不打针么！我不打针么！”妈妈听了，坚定地摇摇头。我知道打针疼，但是你不打针还得肚子疼啊。”小红担心以后在肚子疼，就说：“噢，那好吧。”打针时，小红怕以后在肚子疼，一声不吭，头上眉头紧皱，疼得脸色苍白„„
回家前，医生对小红说：“你以后可要讲卫生哦，要不然又得来医院了。”
是啊，人人都要讲卫生，特别是生病的时候。让我们从小就养成讲卫生的好习惯。
篇四:《讲究卫生从我做起》{作文,做卫生}.
讲究卫生从我做起
一、主题班会内容：讲究卫生从我做起。
二、主题班会过程：
1、教师：同学们，想知道怎么讲究卫生吗？想知道卫生与健康之间的关系吗？想知道各种各样的健康常识吗？
老师给大家带来了一首《食品卫生安全歌谣》大家一边拍手一边念： 食品安全真重要，病从口入要记牢。
良好习惯要养成，挑选食品有学问。
三无食品莫食用，有害物质在其中。
小摊小贩莫相信，过期食品不食用。
变质食品认得清，油炸食品少食用。
饮料冷饮要节制，多喝开水益无穷。{作文,做卫生}.
希望大家在今后的生活中牢记，做到健康饮食。
我们现在正是长身体，学知识的重要阶段，要想成为一名健康，聪明，讲卫生的学生，平时就要养成良好的卫生习惯。
2、从小养成良好的生活卫生习惯，不仅对预防疾病、保障健康有重要意义。而且对改变我们国家和民族的卫生面貌和道德风尚也有极其深远的意义。一个国家的人民有没有良好的生活卫生习惯，往往标志着这个国家和民族的科学文化水平以及道德面貌还很落后。所以，我们从小就要培养自己讲究卫生的好习惯。
（1）洗手很重要，你知道为什么吗？
因为手经常摸东西，有很多细菌，手的卫生很重要，所以，饭前便后一定要洗手。如果手脏了不洗干净既影响健康，和别人交往时也不文明。
（2）洗脚也很重要哦……
每天睡觉前洗脚，又讲卫生，又能促进血液循环，对身体健康有好处。
（3）为什么不能随地吐痰？
不乱扔果皮、纸屑，不随地吐痰和擤鼻涕，不随地大小便。这对保障人民身体健康有重要意义。据化验，马路上百分之二十的痰都带病菌，结核病人的一口痰里就有大约四、五千个结核菌，这些带病菌的痰干了以后，随风到处飞扬，污染空气，危害人们的健康。因此，从孩子到大人都要养成不随地吐痰的良好习惯。另外人在患病时咽喉和鼻腔里往往有大量的病菌，打喷嚏时很容易将病菌喷出来，所以应该教孩子在咳嗽或打喷嚏时用手绢捂住口鼻。
（4）眼的卫生
用手揉眼睛为什么不好？
用手去揉眼睛的时候，可能会把病菌送进眼皮里。如果进去的病菌多，而身体的抵抗力弱，病菌就会霸占眼睛这块地盘，猖狂地活动起来，使人染上沙眼、红眼病 麦粒肿，等等。因此，希望少年朋友要改掉用手揉眼的坏习惯。
预防近视的办法
预防近视的办法就是防暗，防近，防晃，防久。
防暗，就是不要在太昏暗的光线下看书或做费眼力的事。
防近，就是看书、写字不要离眼太近。
防晃，就是不要在摇晃震动的地方做费眼力的事。
防久，就是费眼力的活不要一气持续太久。
（5）耳的卫生
挖耳朵的习惯好不好？
耳屎么，要不要经常挖耳朵，把耳屎挖出来呢？用不着！耳屎积多了会自己掉出来。平常我们说话、吃饭不是要动嘴巴吗？嘴巴一张一合，下巴骨牵动耳朵一动一动，就会慢慢地把耳屎给抖出来。的东西挖耳朵。有的少年朋友喜欢挖耳朵，这个习惯不好。因为耳道里的皮肤非常娇嫩，碰破以后容易染上病菌，发炎化脓；要是不小心戳破了鼓膜，还会发生中耳炎，引起听有时因为耳
屎积得太多，确实痒得难受，听声音又不大灵便，当然也可以挖一挖。但是要用干净的棉花签伸进去卷几下，千万不要用树枝或带尖杈的东西去挖。
耳朵里进了水为什么听不清声音？
游泳的时候，耳朵里进了水，正好挡住了声波的去路，声波进不去，不能使鼓膜震动，或者进去的声波因为受到阻挡变弱了，鼓膜震动很小，自然就听不清声音了。我们用棉花塞住耳朵，或用手捂住耳朵，就听不清声音，也是这个道理。
(6)鼻的卫生
鼻子为什么能闻出气味来？
鼻子从外面看，不过是两个鼻孔，好像挺简单。实际上，鼻子的构造挺复杂。它的内部像个小房间，叫做鼻腔。鼻腔不仅有前门，还有后门。前门就是前鼻孔，后门开在口腔上腭根和喉咙交界的地方，叫后鼻孔。鼻腔的正中间还隔着一堵墙，叫鼻中隔。鼻中隔把鼻腔平分成左右两间，所以从外面看，鼻子有两个孔。
在上鼻道和鼻腔的顶上有一种特别的东西，那就是专门感受气味的嗅觉细胞。嗅觉细胞有神经连接大脑。气味进到鼻子刺激了它们，它们把这个消息报给大脑，人就闻出气味了。因为它们的位置在鼻腔的最高处，所以平时不大容易闻出气味来，只有气味很浓，特别冲鼻子，才能闻到。为了闻出气味，我们常常使劲用鼻子吸气，就是这个道理。
(7)牙的卫生
怎样预防龋齿？
有的人一吃甜的酸的东西，就觉得牙疼。有人把这种病叫做“虫牙”。张开嘴用镜子一照，牙上确实有个窟窿，而且颜色发黑，看上去很像是虫子咬出来的。实际上，“虫牙”并不是虫子咬的，而是细菌在捣鬼。所以，医学上不叫它“虫牙”，而叫做“龋齿”。一个人要是经常不刷牙，不漱口，日子久了，牙齿
的最外层——牙釉就会被破坏。牙釉一掉，牙本质就暴露出来，遇到酸更容易被腐蚀。这还不要紧，牙齿缺了一块以后，凹下去的地方更容易积存食物渣子，变成了细菌生长繁殖的地盘。细菌在这里大量繁殖，这块地方就越烂越深，真像是虫子咬成的洞。
为什么要刷牙？
人睡了一夜，早晨起来，常常会觉得嘴里发粘，有臭味。这时候，漱漱口或刷一下牙，就觉得清爽得多。起床以后为什么嘴里会感到难受呢？这是细菌的作用。我们嘴里也有许多细菌。它们是趁我们吃饭、喝水和呼吸空气的机会窜进来的。这些细菌也会把残余的食物渣子弄坏变酸，甚至发出臭味来。白天，我们喝水，嘴里留下来的食物渣子和细菌，有许多都被清除了。而且嘴里还不停地分泌出口水，帮助清洗。所以，每天晚上临睡以前刷一次牙，把嘴里的食物残渣打扫干净。
3、教师：那么，不讲卫生有什么危害呢？
危害一：病从口入
科学试验和实践经验都告诉我们，如不“讲究”，很难保证“卫生”。那些肉眼看不见的致病菌和病毒，对我们是很不客气的，尤其是传染病菌和肝炎病毒，特喜欢那些不讲究卫生的“马大哈”，它们无机不乘，无孔不入，一旦通过我们的手进入口里，就很难“吐”出来了
危害二：破坏环境
如果我们不讲究卫生，随地吐痰，乱扔果皮纸屑，乱倒剩饭剩菜，既污染、肮脏丑化环境，又招来臭味相投的苍蝇，蚊子，老鼠。那该多么可怕啊！
想想看：没有了良好的环境，我们怎么健康地生活呢？
危害三：不刷牙
如果不天天刷牙漱口，藏在嘴里的细菌就会钻进食物渣子，使它发酵，并且产生酸性物质。牙齿的主要成分是钙，钙碰上酸就容易被溶解掉。一个人要{作文,做卫生}.
是经常不刷牙，不漱口，日子久了，牙齿的最外层——牙釉就会被破坏。牙釉一掉，牙本质就暴露出来，遇到酸更容易被腐蚀。这还不要紧，牙齿缺了一块以后，凹下去的地方更容易积存食物渣子，变成了细菌生长繁殖的地盘。细菌在这里大量繁殖，这块地方就越烂越深，真像是虫子咬成的洞。一旦牙釉剥落，牙本质碰上酸、甜、冷、热的刺激，就会酸痛难忍。
4、请同学们讨论：生活中良好的个人卫生习惯有些什么内容？
学生回答后教师汇总（课件出示）：
①小学生应养成哪些个人卫生习惯? (1)早晚洗脸 (2)早晚刷牙 (3)饭前便后要洗手 (4)睡前洗脚 (5)勤洗头 (6)勤洗澡 (7)勤剪指甲 (8)生吃瓜果要洗净
(9)不喝生水 (10)不躺着看书 。
②(1) 饭前便后应洗手 (2)吃东西前应洗手 (3)劳动(干活)后应洗手 (4)玩游戏后应洗手 (5)触摸脏东西后应洗手 (6)触摸传染病人的东西后应洗手 (7)到公共场所回来后应洗手 (8)拿碗筷前应洗手
③书写，阅读时，眼和书本的距离30—35厘米，或一尺左右。 ④及时理发和经常洗头
⑤不喝生水
5、我们要认真学习卫生知识，养成良好的卫生习惯要做到：
（1）、不在教室和公共场所乱扔纸屑果皮。
（2）、不随地吐痰。
（3）、不乱涂墙壁，不踩桌椅。
（4）、讲究个人卫生，经常洗澡，勤换衣服。
（5）、不买不卫生的小食品吃。
（6）、学会整理自己的房间，及时清理垃圾。
6、讲究卫生小诗一首
早晚洗手和刷牙，饭前便后要洗手，勤洗澡，常换衣，勤剪指甲把发
篇五:《小学作文：打扫卫生》
打扫卫生
今天上午，妈妈正在打扫卫生。我看见电视机的柜台，床头柜上，地板上，书柜上，衣柜上，全部都是一层白白的灰尘。我平时经常看见妈妈都在打扫卫生为什么过一天，两天又会有灰尘出现了呢？后来听妈妈在说：“有一些灰尘是从窗户外钻出来的有一些灰尘是从窗户外钻进来的，有一些灰尘是从棉被里的一些棉絮，还有一些是我们人体的心陈代谢后，所以就产生了皮屑。哇！灰尘就是这样产生的，难怪经常会有这么多的灰尘出现！
我看见妈妈一边拿着抹布，一边拿着吸尘器，来回忙个不停。我想：“妈妈这样做，是有一点累的。”我想了想：“我也来动手吧！”我看看，书桌上也粘小满了好多灰尘，书本也乱七八糟的放着。我想：“我也来整理一下我的书桌吧！”
我拿来一块抹布，把有灰尘的本子和笔，用抹布擦了一遍，然后把它整齐的放好。再抽开抽屉一看，咦？乱成一团糟呢，我就把里面所有的东西全部都拿了出来，这样一整理，就不可收拾，一直到中午十二点才完成。虽然是累了点，但是感觉是特别的舒适。 以后我要多打扫打扫卫生，可以帮妈妈做点家务事。
篇六:《集体搞卫生作文》
[集体搞卫生作文]
集体搞卫生 8月18日 星期二 今天上午，我们这栋楼的小朋友集体搞公共卫生，集体搞卫生作文。参加劳动的共有4人，我、李兰、左逸帆、祝珊珊。楼里的左奶奶在指挥我们，左奶奶说：“左逸帆、彭璨昱、李兰扫地，祝珊珊擦拦杆。”左奶奶分配完任务后，我们几个人马上就干开了。大概半个小时过去后，卫生做完了，左奶奶叫我们到楼下集合，说是还有事要找我们。原来是社区盖章的事，左奶奶要我们把评价表交给另外一个人到社区盖章，我们高兴极了，小学六年级作文《集体搞卫生作文》。 ◆分享好文◆ 家长日记（8月18日） 今天上午，我们楼内几个小朋友在热心老人左奶奶的组织下，清理走道垃圾，洗刷楼梯护拦。只见小朋友们个个干得汗流浃背，欢声笑语充满了整栋楼。小孩子是应该多参加集体劳动，从小培养劳动观。集体搞卫生作文250字
篇七:《我们的班级卫生(500字)作文》
精选作文:我们的班级卫生(500字)作文 我们的班级卫生 好的卫生环境能给我们带来更好的学习热情。然而，我们的班级卫生，尤其是地面，非常脏。老师经常督促，可有些同学依然不能做到爱护环境。乱丢垃圾、乱丢纸屑，吃饭时吃不完的也不倒在盆里，不但浪费粮食，还严重影响班级卫生。我想老师知道一定会很失望的。 果然，一周后，老师竟然让我们自己去外面扔垃圾，班级不提供垃圾桶了。听到这个消息，我后悔极了。后悔自己平时为了好好爱护班级卫生，课间一有休息时间我就要去玩，明明看到地上有口算条，我却没有捡起来，如果当时我把它捡起来扔垃圾桶，其他同学也这样去做，也不至于弄成今天这个样子啊！还惹老师生气了，真是不应该啊！ 我知道自己错了，我也深信有许多和我一样知错的同学，他们也后悔自己当初的行为，并且一定痛改前非，所以恳求杨老师解除您的话吧，我们再也不会像以前那样不爱护班级卫生了。看到垃圾纸屑，不管是自己扔的还是别人扔的，都会把它捡起来的。 这样做，我相信，我们的班级卫生会提高的，我们在干净整洁的教室里上课一定非常的舒适！让我们为了班级卫生努力吧！ 我们一定从小要养成讲卫生的好习惯，爱护集体环境是每个同学的责任和义务！初二:飘?雨
篇一：我们的班级作文3篇
我的班级
“三年级”听起来不算是低年级了，可是，我们班的有些同学还是很调皮，透着一些稚气。
我们班最调皮的同学要数“催大帅”了。你们听了一定会问我为什么会取这么个外号？其实是因为他从小学过武功。动不动的就和我们比划几下子，经常是把这个同学的胳膊招一下，把那个同学的后背撞一下，还时不时的和同学“宣战”。唉，弄得老师都头疼。女同学对他“敬而远之”，相反，男同学却想靠近他，尤其是我，还想拜他为师呢。
还有我们班最搞怪的就是“马大哈”。说起他，实在是好笑，他经常在大家安静的做作业的时候发出奇怪的声音，惹得同学们都扭过头去看他，有时会逗得大家哈哈大笑。
别看我们班平时嘻嘻哈哈，我们的班级可是一个团结的“大集体”呢。二年级的时候，班里的董媞翔同学生病了，辍学在家养病，赵老师带领大家集资捐款，献爱心，为他送去了温暖。
这就是我的班级，一个充满欢乐，充满爱心的班级，你们喜欢吗？
我的班级
我们班是由四十七个兄弟姐妹组成的大集体。
这么多的伙伴、同学，胖的、瘦的、高的、矮的??各有各的姿态，各有各的性格。在这些人中，有的人滑稽，能将人逗得捧腹大笑；
有的人调皮，常气的人怒发冲冠；有的人能干，让人佩服得连连称赞；有的人古怪，常让人感到莫名其妙。 先说说我们班上的朱军吧，他可真够胖的，如果让他弯下腰，你肯定觉得他像一个地球仪。他的名字很有名，一听就让人想起了中央电视台著名的节目主持人“朱军”。他的力气很大，我想拔河比赛一定少不了他。小个子也有啊！就说康睿捷吧，虽然她个子很小，只有朱军身高的一半，但是她
很聪明，学习很努力，她还弹得一手好古筝。还有我的好朋友田梓娴，她胖乎乎的，长着一双小眼睛，笑起来非常可爱，我俩在一起常有说不完的话。
我们班还有画画大王“王欣”，长跑健将“陈毅”，这个名字是不把你吓一跳啊！——这不是跟革命领导人的名字一样吗！还有会跳舞的姚可涵，还有??他们各有各的特点。
他们不就像百花园里多姿多彩的鲜花吗？我生活在这个大集体里真开心！
我的班级
我的班级在我们学校那可是数一数二的，不是我吹，我们班可是一个文武双全的班级，英语是现在的交通语言我们的班主任就是一个有着多年教学经验的顶级老师。如果有那个人胆敢欺负我们班的人我们一定会把他打的“屁滚尿流，抱头鼠窜”对还包括丢盔卸甲。不用
多说单单是陈毅婷那说的瓜瓜的英文就可以让你胆战心惊，无地自容，君子动口不动手吗？
还有那一个个作文小天才，小说家张甜甜，他那文章写得就像是自己漫步在大自然中听着淅沥淅沥的虫鸣声，看着万里无云的天空，那绿色绿的直逼你的眼睛，看看湖面啊那一闪一闪的眼睛是什么？哦那是太阳照到湖面反来的光。
我们班的大将军也很多十分的厉害，这一次的会操比赛要不是有张猛，老师还真的要不知所措，看他那腰板，听他那洪亮的嗓音，你就会知道他是体育委员，但是我遗憾的告诉你其实他不是他只是一个下课容易惹是生非的“江湖小混混”不要小看它要是他生气了能一下把你抛到几米开外。 全班大都督就是我了，虽然只是一个班但是好歹也是一个都督不是吗？全班就只是靠我了，在我与其他班委的共同协助下我们班的纪律，卫生，学习等方面都是在全年级数一数二的，当然这也有老师的功劳。
怎么样现在了解我们办了吧？我想他是你梦想的班级吧？
篇二：我的卫生,我做主
班级卫生习惯养成案例
育人不如育环境-----我的卫生，我做主
郭子森
教室，是我们学习工作的重要场所，教室卫生环境直接影响到老师和同学们的工作、学习和生活，同时，教室卫生环境也是一个学校文明程度的重要标志，是学校对外形象的直观影响因素。在优雅清净、和谐温馨的教室里学习是我们共同的愿望。
作为班主任，卫生是最头疼的一件事。虽然班级制定卫生制度安排了值日生，但学生做表面文章，督促一下，地扫干净了，桌子也摆整齐了。可好景不长，一段时间后，又是一片狼藉。
启示：
一个偶然的机会，我看到一个韩国学生的日记中写道：“中国学生不讲卫生，在韩国，每个学生上学的时候都要带一个笤帚和撮子，一下课学生们先把自己周围收拾干净，然后再出去玩。我心一跳：“为什么我们班不能这么做呢？”
1994年广岛亚运会闭幕式上发生的一幕让世界为之震惊，长达五个小时的闭幕式结束之后，在一个能容纳十万人的体育场内，竟然没有发现一块纸片，当时媒体纷纷报道，指出日本人的这种爱护卫生的行为让人感到恐怖。{作文,做卫生}.
所以，我决心搞好本班卫生，深知育人就要育环境。
我的具体要求和措施包括学习卫生、公共卫生、自身卫生和学校卫生四个方面：
一、学习卫生
1、请保持教室安静，勿喧哗、嬉戏或高声朗读妨碍他人学习，以减少噪音对人的危害；
2、不准将手机或mp3等带入学校和教室；
3、三轻：说话轻 走路轻 关门轻。入室即座，即座要轻；
4、三管：管好自己的嘴、管好自己的手、管好自己的腿；{作文,做卫生}.
5、做好眼保健操；
6、课桌排列整齐，书箱摆放在课桌底下，以免影响交通，特别是教室上课的巡视；