篇一:《家长不能对孩子说的话》
10 Things You Should Never Say to Your Kids
You probably wouldn‟t use old-school phrases like “Wait until your father gets home” or “I wish you were more like your sister” with your kids. But there are lots of less obvious ones that you should avoid, for their sake and yours.
1. “Great Job.”
Research has shown that tossing out a generic phrase like “Good girl” or “Way to go” every time your child masters a skill makes her dependent on your affirmation rather than her own motivation, says Parents advisor Jenn Berman, Psy.D., author of The A to Z Guide to Raising Happy, Confident Kids. Save the kudos for when they‟re truly warranted, and be as specific as you can. Instead of “Super game,” say, “That was a nice assist. I like how you looked for your teammate.”
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2. “Practice makes perfect.”
It‟s true that the more time your child devotes, the sharper his skills will become. However, this adage can ramp up the pressure he feels to win or excel. “It sends the message that if you make mistakes, you didn‟t train hard enough,” says Joel Fish, Ph.D., author of 101 Ways to Be a Terrific Sports Parent. “I‟ve seen kids beat themselves up, wondering, „What‟s wrong with me? I practice, practice, practice, and I‟m still not the best.‟” Instead, encourage your child to work hard because he‟ll improve and feel proud of his progress.
3. “You’re okay.”
When your child scrapes his knee and bursts into tears, your instinct may be to reassure him that he‟s not badly hurt. But telling him he‟s fine may only make him feel worse. “Your kid is crying because he‟s not okay,” says Dr. Berman. Your job is to help him understand and deal with his emotions, not discount them. Try giving him a hug and acknowledging what he‟s feeling by saying something like, “That was a scary fall.” Then ask whether he‟d like a bandage or a kiss (or both).
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4. “Hurry up!”
Your child dawdles over her breakfast, insists on tying her own sneakers (even though she hasn‟t quite mastered the technique yet), and is on pace to be late for school — again. But pushing her to get a move on creates additional stress, says Linda Acredolo, Ph.D., coauthor of Baby Minds. Soften your tone slightly by saying, “Let‟s hurry,” which sends the message that the two of you are on the same team. You can also turn the act of getting ready into a game: “Why don‟t we race to see who can get her pants on first?”
5. “I’m on a diet.”
Watching your weight? Keep it to yourself. If your child sees you stepping on the scale every day and hears you talk about being “fat,” she may develop an unhealthy body image, says Marc S. Jacobson, M.D., professor of pediatrics and epidemiology at Nassau University Medical Center, in East Meadow, New York. It‟s better to say, “I‟m eating healthy because I like the way it makes me feel.” Take the same tack with working out. “I need to exercise” can sound like a complaint, but “It‟s beautiful outside — I‟m going to take a walk” may inspire her to join you.
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6. “We can’t afford that.”
It‟s easy to use this default response when your child begs you for the latest toy. But doing so sends the message that you‟re not in control of your finances, which can be scary for kids, says Jayne Pearl, the author of Kids and Money. Grade-schoolers may also call you on this claim if you turn around and make an expensive household purchase. Choose an alternative way to convey the same idea, such as, “We‟re not going to buy that because we‟re saving our money for more important things.” If she insists on discussing it further, you have a perfect window to start a conversation about how to budget and manage money.
7. “Don’t talk to strangers.”
This is a tough concept for a young child to grasp. Even if a person is
unfamiliar, she may not think of him as a stranger if he‟s nice to her. Plus, kids may take this rule the wrong way and resist the help of police officers or
firefighters whom they don‟t know, says Nancy McBride, executive director for the National Center for Missing & Exploited Children, Florida Regional Office, in Lake Park. Instead of warning her about strangers, bring up scenarios (“What would you do if a man you don‟t know offers you candy and a ride{中考家长对孩子说的话}.
home?”), have her explain what she‟d do, then guide her to the proper course of action. Since the vast majority of child-abduction cases involve someone a kid already knows, you might also adopt McBride‟s favorite safety mantra: “If anyone makes you feel sad, scared, or confused, you need to tell me right away.”
8. “Be careful.”
Saying this while your child is balancing on the monkey bars at the playground actually makes it more likely that he‟ll fall. “Your words distract him from what he‟s doing, so he loses focus,” says Deborah Carlisle Solomon, author of Baby Knows Best. If you‟re feeling anxious, move close to spot him in case he takes a tumble, being as still and quiet as you can.
9. “No dessert unless you finish your dinner.”
Using this expression increases a child‟s perceived value of the treat and
diminishes his enjoyment of the meal itself — the opposite of what you want to accomplish, says Parents advisor David Ludwig, M.D., Ph.D., director of the New Balance Foundation Obesity Prevention Center at Boston Children‟s Hospital and author of Ending the Food Fight. Tweak your message along these lines: “First we eat our meal and then we have dessert.” The wording change, though subtle, has a far more positive impact on your child.
10. “Let me help.”
When your child is struggling to build a block tower or finish a puzzle, it‟s natural to want to give him a hand. Don‟t. “If you jump in too soon, that can undermine your child‟s independence because he‟ll always be looking to others for answers,” says Myrna Shure, Ph.D., professor emeritus of psychology at Drexel University in Philadelphia and author ofRaising a
Thinking Child. Instead, ask guiding questions to help him solve the problem: “Do you think the big piece or the little one should go at the bottom? Why do you think that? Let‟s give it a try.”
篇二:《中考高考前的父母不能说的话》
中考高考前的父母不能说的话
面对中高考，父母往往比孩子更为紧张，担心孩子考不好，担心孩子压力太大，想方设法，说一些鼓励孩子的话，但是却经常适得其反。
步骤/方法
1. 进考场前千万不要与孩子说这些话 1、“加油！爸爸妈妈等你成功归来！”
2、“咱全家的希望就寄托在你身上啦”{中考家长对孩子说的话}.
3、“我们全家都在外面等你，安心考。”
4、“你爸跟我能体会你的心情，考不好我们也不会怪你的。” 点评：考试前任何给孩子带来心理压力的话都是不适当的。
2. 以下做法可以参考：“考完了，打个电话给家里，我们再来接你，如果你想考完跟同学在一起，也打电话说一下”。 “拥抱一个，妈妈相信你。” 幽默些，如，“可不能因为‘小芳’在同一考场，你就分心！”
3. 家长如何自我调节 1、为了让孩子保持一个良好心理沉淀空间，家长间不要为小事争吵。 2、别刻意迎合孩子，易造成考前“香饽饽”考后“吃饽饽”，毕竟总有人要失意。
3、紧张、焦急的心情要克制，作为家长更要在这时候自控。 点评：家庭环境对孩子的成长是长期影响的，并不会因为高考前的准备而突然发生质的改变，要将考前利好因素控制延长，更对孩子考后的决定产生影响。
4. 孩子出考场这些话别说
1、“你考得怎么样？”{中考家长对孩子说的话}.
2、“考题难不难，全答上了吗？”
3、“你不擅长数学吗？怎么还没答好？”
点评：考生刚刚走出考场，还处于紧张的状态，过多的询问答题情况，会使考生变得脾气暴躁和不耐烦，更会影响以后科目的考试。因此，要等考生心态平复后，再通过婉转的方式询问考生答题情况。
篇三:《考前家长最不应该说的话》
“考不好没事”这话最好不要说
中高考临近，心理咨询师告诫家长注意事项
露露今年即将参加高考，全家人如临大战，气氛空前地紧张。露露妈妈在家里立下了三个规矩：第一，全家人晚上不得看电视。第二，任何亲友不得来串门。第三，全家一切娱乐活动在高考前暂停。即便有这样优越的环境，露露还是在这次的“一模”里败下阵来。
其实类似露露的情况每年这个时候都会上演，虽然中、高考考的是孩子，但往往家长比孩子还紧张。相当多的考生家长高度紧张的言行还会严重影响孩子们的复习心理。
作为家长，这段时间该如何面对孩子呢？昨日（16日），六0六所社区开了一堂特殊课，上课的清一色都是考生家长。老师是来自沈阳市青少年心理辅导中心的心理专家。课上，心理专家告诫家长：“不要说我们想说的话，而说应该说的话。”不当的言辞会给考生带来压力。老师还举了几句家长常说的错话：{中考家长对孩子说的话}.
第一句不该说的：你一定要考上某某大学。
理由：一些家长在高考前，预先给孩子制订了理想的大学目标。这个目标可能会成为考生复习的精神动力，但也有可能成为压在他们心里的大山。尤其在考试前说这样的话，就不是动力而是压力了。
第二句不该说的：家里啥事都不要你做，你好好复习就行。
理由：这句话易让孩子产生误会，认为自己除了学习，别无他用，成绩好的孩子还好，“我还有用”。成绩不好的，这句话就会让孩子压力很大，觉得考不好都对不起父母。
第三句不该说的：这么辛苦都是为了你，你要有出息啊。
理由：家长为孩子付出很多，他们也希望能得到孩子的回报。很多家长都认为，在孩子没有成人之前，孩子学习优秀、自觉、求上进就是对父母悉心栽培最好的回报。而很多家长也一厢情愿地把孩子能否考上大学、能否考上好大学与孩子未来的命运挂钩。
第四句不能说的：咬牙坚持下，考完，我们就都解放了。
理由：孩子听到这话，就会感觉到自己是家长的负担，如果碰到那些倔强、任性的孩子，可能会顶撞，以至于伤害双方感情。
第五句不能说的：考不上爸爸妈妈也不会怪你，明年我们再重新复习。
理由：其实，大部分考生对这句话非常反感。
篇四:《中考家长必读》
中考家长必读：中考前如何给孩子减压
马上中考了，近期很多家长反映孩子开始烦躁，一方面害怕中考的来临，另一方面又盼着中考赶快来，名曰“早死早超生”。在让人哭笑不得的同时，也可以理解孩子们面临的压力。 适当的压力可以激励孩子努力向上、集中注意力，没有压力会使人疲乏、懒散，但压力太大会使孩子身心无法承受而出现心理问题，影响中考考场发挥。
这里给父母们提出五点建议，相信对舒解孩子的心理压力是会有帮助的。
(一)认真倾听孩子的心声。
要想帮助孩子克服压力先要了解孩子心理上有什么压力、压力是从哪里来的。所以，必须听听孩子的倾诉，要抽出时间和孩子面对面地交谈，专心地看着孩子，认真地听他说话。只有父母肯把心交给孩子，孩子才肯把心交给父母。这样，你才能了解孩子心理压力的真实情况，才能够针对问题帮助他们。
(二)帮助孩子面对恐惧。
孩子在玩的时候会担心别的孩子是不是在学习，看到别的孩子提前交卷时会紧张心慌，担心考不好会有什么后果等等。这时，父母应当教导孩子要坚持原则，按照自己的方法去做，不要去跟别人比，不随波逐流是很不容易的，这正是一个人成熟勇敢的表现，也是有主见、有头脑的表现。同时可以告诉孩子，生活的路还很长，放手去做就对了，不要顾虑太多。
(三)和孩子一起分享自己的经验。
父母小时侯一定也曾经遇到过和孩子类似的情况，当时是怎样对待的或现在遇到了什么难题又是怎样处理的，这些都可以用孩子通俗易懂的语言和孩子分享。当孩子知道了父母原来也常常会面对压力和烦恼的时候，他们对父母所说的话就比较容易听进去了。父母告诉子女自己是怎样应付压力的，那实际上是为孩子树立了一个很好的榜样，也就增强了孩子克服压力的勇气和信心了。
(四)树立孩子的自信。
首先家长自己要相信孩子，不要问孩子“能不能考上？行不行？”自己的父母都不相信，还有谁相信他呢？每一次考试、做习题，可以对孩子的进步提出表扬鼓励，然后再分析错在哪儿，如何提高。当然，孩子的自信也不光是学习方面的，孩子其他方面的才能、品质也要多给予肯定，孩子对自己有了自我认可，在各方面才能良好地施展发挥。
(五)营造轻松氛围。
考前不要将口号、激励挂在嘴边，给孩子形成压迫感，孩子更喜欢家长说“不要看书了，去玩吧！”将生活起居饮食做好，放假了带孩子出去玩，其他的一切照常就行，不必为了孩子考试而刻意去改变。
初三家长助力中考应做到“少七多八”
初中学习本来就很紧张，家长对孩子过多的关注，会给孩子带来更大的心理压力。因此家长要用正确的态度面对学习和中考。家长们要少说七句话，多做八件事，给孩子最大的帮助与支持。
家长要少说的七句话：
1.去年谁家的某某考上了某某重点高中，你能像他一样就好了。
2.关键就在这次考试，你一定要好好把握！
3.你一定要好好考，要为父母争口气，全家就指望你了。
4.好好复习，考时要超常发挥！
5.什么事都不要你做，你只要好好复习就行。
6.孩子！你千万不能紧张。
7.你们班某某同学这次模拟考试考了多少分？
同时，家长也应及时地鼓励、支持孩子。
做好支持孩子的八件事：
1.我爱的是孩子本身，不是他的成绩或其他。我没有办法选择谁做我的孩子，不管他什么样，我都要别无选择地爱他，不要去在乎诸如成绩、才艺那些附带的东西。
2.我最想要的是身心健康的孩子。当我们见到一些有身体或心理疾病的孩子时，常常会说，谢天谢地，我的孩子是健康的。只要他健康，就是我们最大的幸福！那么现在我有一个身心健康的孩子，还要求更多吗？
3.不要对孩子有过高的期望。根据孩子的实际情况确定期望值。
4.平常心看孩子的成绩。孩子成绩不如别的同学，不是丢人的事情。只要孩子将来可以很好地做人，就值得骄傲。
5.不要拿孩子与自己比，不要要求孩子超过自己。事业无太大发展的家长也不要让孩子去圆自己的梦，孩子有他自己的人生。
6.相信孩子能走好自己的路。社会充满竞争，但也充满机会，“条条大路通罗马”，相信孩子会找到合适的位置。{中考家长对孩子说的话}.
7.没有必要过分关心、关注孩子。过分关心、关注会给孩子压力，要想办法为孩子减压。
8.从容冷静地面对孩子的考试，别让孩子感到紧张。
给孩子中考“正能量” 家长最好注意三件事 一是注意克服唠叨习惯和侥幸心态。
俗话说，家有一考生，父母多烦恼。中考复习备考中，家长要学会关心和支持孩子，家长不要帮倒忙。由于家长望子成才心切，担心孩子不努力备考，考不上好高中，就上不了好大学，将来会输在就业的竞争中。还有些家长抱有“分不够，钱来凑”的不良心理，这样无疑中也会跟孩子增加一些侥幸心理。还有些家长会与考生经常性唠叨或抱怨，如果考差了，家长要交多少钱，这无形中又会给考生增加诸多心理压力。
二是注意避免好高骛远。
一些家长缺乏对孩子实力与水平的准确把握，出现脱离孩子现阶段水平的目标，非理性地对孩子提出一些过高的期望值，比如“一模”一定要考到多少分，让不少孩子精神压力过重。不少心理脆弱的孩子面对家长的高期望，容易烦躁，担心对不起父母的培养，造成精神压力过大。一些孩子由于对自我期望过高，复习阶段在陷入高原期时，容易出现精神焦虑，或抑郁，有的在家长不当方式的激化下，个别的采取了走极端的方式，令人心痛。
三是注意传递积极的心理情绪。
有些家长过于粗暴，见孩子学习短期内起色不大，经常的责骂批评而不是鼓励，孩子在压抑的环境中，难以获得持续的备考动力。建议家长多与孩子沟通，多听听孩子的想法，不要在家中一碰面，或在吃晚饭时，就问孩子“你今天考试了吗，你考了多少分？”过多的苛求，容易让孩子产生逆反心理，甚至导致孩子自暴自弃的解决。家长其实可以换一种方式，通过教师适时了解孩子的学习状态。也可以通过查阅孩子的作业、试卷等，了解孩子的学习进展。家长可以适时地询问孩子学习上存在哪些问题，需要哪些帮助。家长们对孩子要多鼓励，多激励，慎重一言一行，要传递积极情绪。遇到孩子复习中心理问题，应多咨询老师，提升自身素养，陪伴孩子度过最关键时期。家长要努力做一个孩子中考旅途上最重要的陪伴者和同行者。
家长课堂：2014中考家长必备的五项工作
1. 了解学校的各项制度
尤其是直升高中部的方式。及早的了解学校的相关制度，为孩子的初中学习尽可能的创造条件。有些中学具有非常好的高中部，很多家长就是为了让孩子将来能进入高中部，才进入该校的初中部的。这些家长更要及早的了解学校有关直升高中部的规定，到底要求哪些条件；是要进行三年的成绩排名；还是要进行统一的选拔考试；数学或英语在考试中有无特殊要求等等。
2. 及早与班主任和任课老师做好沟通
这一点是很多家长能够做到的，但小学家长一般只会与班主任老师打交道，了解孩子的学习情况。但到了初中，除了班主任外，与各个主要的任课老师交流更重要，他们更容易了解孩子在该科目上是否良好，还存在哪些问题。
中考是一个综合性选拔考试，能够及时与老师沟通，避免孩子偏科是很重要的。另外，与老师交流的内容除了学习成绩外，还应该注重孩子心态的变化。初中是一个敏感时期，好的东西会帮助他，坏的东西会带坏他。洞察孩子的心态变化，及时与老师沟通解决问题，帮助孩子在初中能够保持一个稳定的学习心态。
3. 与孩子认真的谈一下初中的问题（对学习的重视、如何面对压力等）
刚刚步入初中的孩子存在两种截然不同的心态：一种是经过暑假的休息，心思还不能集中的放到学习上。这种心态不利于及早适应初中新的学习环境。另外一种是对初中学习的过度担心，这些同学背负了很大的压力，如何帮助孩子分析问题，解决学习上的困难。
4. 父母双方要正确使用教育方式，更好的与孩子沟通
孩子进入初中，学习方法要变。家长教育孩子的方式也要改变。一味的呵护或训斥都不是好的方式。孩子在初中以后，不像小时候打不还手，骂不还口。父母教育子女需要讲出道理，举出事例。而且语言的作用永远没有行为更有说服力。也就是说，小学时父母会采用直接的棍棒或糖衣教育，但到了初中孩子对间接教育更容易接受。
5. 及早了解近年来的中考形势，帮助孩子设立自己的目标
中考的形势每年都有相应的变化，每