第一篇:《夫妻恩爱 家庭美满》
夫妻恩爱 家庭美满
我叫张长友，74岁 ，党龄46年，大专文化， 1999年由抚顺石化公司石油一厂退休，现为社区党委委员第二党支部书记，抚顺市老科协科普讲师团荣誉讲师。我是“四世同堂”的大家庭，上有98岁老母亲，耳也不聋，眼也不花，生活能够自理，精神状态良好，语言清楚。还能力所能及的干些扫地，擦灰等零活，老人高寿也是子女的福份。家有三个儿子，三个儿媳，两个孙女，一个孙子，全家和谐温馨，小敬老、老爱小，体现着中华民族的传统美德。我与妻子张启珍共同走过四十多个春秋里，彼此相互信任理解，相濡以沫共风雨，尽心赡养照料九旬孤母，对儿孙则精心培育，对邻里和睦友善。一家人的生活就像一条幸福的小船，慢慢驶向幸福的彼岸。
幸福是使人心情舒畅的境遇和生活，幸福是一种心灵的感受，人们的心灵有着不同的境界和模式，所以幸福的程度或者感受也有着相当大的差异。熟知我们的亲戚朋友和家人不由自主地回忆；我和妻子那为人父为人母为人儿为人媳的慈祥的面容，忙碌的身影，对年老母亲的照料，对儿子没完没了的叮咛教育，对邻里的相互帮助„„。沉淀在岁月之河的深处，随着时间的流逝慢慢变得深沉耐读。
在儿子的眼里；我这个父亲就是一个慈父，家里的大事小事全都抓。从一个爱说爱笑的知识青年到一名老志愿者。
每天都要到社区转转，看看有什么事情、有什么活动，有什么人需要帮助。
在儿子的眼中；妈妈是乐观，能干的好妈妈。妻子从一个充满幻想的女孩，到相夫教子，现在成为拥有勤劳，善良，坚强，乐观，勤俭，朴实，慈爱，崇高，无私美德的伟大母亲。妻子作为妈妈和儿媳不仅要工作，还要照料婆婆和儿子们，在家里忙里忙外，但她却能妥善处理好家中的一切事务。她一个人不知受了多少苦、多少累，但是她从不抱怨。她用自己的一言一行潜移默化地影响着子女们，妻子非常注重科学理财、合理消费、勤俭节约。她常说：“虽然现在的生活条件越来越好了，但是勤俭持家的传统不能丢，一个家庭，是一个从无到有、从小到大的过程必须要从生活中的点点滴滴做起。”家里面的每样东西能修复利用的，从来不轻易地丢弃，尽量使其再发挥作用。如：水龙头坏了，换个皮垫、加个螺帽就废物利用起来；全家人的洗衣水总是存起来，可以用来拖地或冲刷厕所；平时做到人走灯灭，养成随手关灯的良好习惯，注意节约每一度电和每一滴水。这一勤俭节约的意识不但深入到家庭的每一成员之中，并且在社区也树立了榜样。
经过我和妻子的辛勤培育，儿子们已经长大并成家立业了。我们也到了退休的年龄。退休后，我专心从事热爱五十年的中国剪纸艺术。创作的剪纸组合画，被评为抚顺市非物资文化遗产第一批代表性继承人。2012年创作的《中国古典
名著百米长卷》创世界纪录，今年准备创作《幸福的抚顺》剪纸百米长卷。俗话说得好“隔代亲”，自从当了奶奶后，妻子的注意力全部都放在了孙子、孙女身上。儿子总是说；“你们老两口身体最要紧，你们只管自己吃好玩好身体好，其他的事你们不用操心„„”。
回望这四十多年，我们走过的风风雨雨，苦辣酸甜，甘甜中有时也夹杂着一丝苦涩，那种滋味才更厚重更长。我的心里充满了感动和幸福，我有一个完美的家，一位心地善良的妻子和懂事孝顺的子女们。我要将我的幸福，我的爱与别人分享。我们家庭是众多平凡家庭中的一个，设身处地的考虑家人的想法，懂得用一颗平静的心去维护这个家庭。无论对亲戚、邻居、朋友、同事都要用一颗善良的心相待，与人为善，学会尊重和理解。家是关怀和爱萦绕的地方，家是一个人随时可依靠的避风港，一个家只有充满关怀和包容才会更加美满，更加幸福。
第二篇:《【心理文章】老年夫妻的恩爱艺术》
老年夫妻的恩爱艺术
俗话说“少年夫妻老来伴”。患难与共大半辈子的生活伴侣对一个老年人来说尤为重要。但生活伴侣不意味着可以忽略感情，老年夫妻更需要恩爱。只有这样晚年生活才会幸福美满。以下是一些老年夫妻的恩爱艺术。
1.彼此应常说“我爱你”
幸福美满的夫妻常用语言表达对对方的钟情和爱慕。不要认为老夫老妻说这话没多大意思。一句简单的话语，可以唤起双方对最幸福的时光的美好回忆，不知不觉地神清气爽，对身体健康也大有好处。
2.朝夕相伴
幸福的夫妻奉行“活到老，爱到老”的座右铭，总想多于对方待在一起。他们甚至爱需要行动、需要时间，只有朝夕相伴，才能让对方更多地了解自己，接加深了对对方的了解，从而调节彼此的感情和言行，是夫妻生活更加和谐、完美。老年夫妻更需要朝夕相处、互相照顾，尤其是只有老年夫妻单独生活的家庭更应当如此。
3.相互宽容
夫妻出现矛盾是很正常的事情，但对矛盾不见得都能正确地处理。夫妻双方应该本着仁爱之心和宽容胸怀来对待，不要吹毛求疵、自寻烦恼；双方要求大同、存小异，力求不由囿于对方缺点而影响夫妻关系。家庭生活的方方面面具体而又琐碎，老年夫妻朝夕相处难免有时意见相左，凡遇到这种情况，一定要以夫妻情谊为重，多谅解、多忍让，千万不要埋怨职责没更不应算老账、揭伤疤。
4.相互尊重
老年夫妻不论原来职位高低、能力大小、健康状况好坏，在家庭生活中应该相互平等和尊重。家中有重大事情，夫妻要共同商量，耐心说明解释可能出现的分歧，不要独断专行。在子女和外人面前，要注意尊重对方，千万不要有相互贬低、批评的言行。
5.相互体贴
随着年龄的增长，老男人的生理和心理机能逐渐衰弱退，自理能力也随之减弱，因此需要在生活上有人照应。而老伴的照顾往往是最周到、最贴心的。老年夫妻要共同承担家庭义务、关怀彼此的衣食住行；当老板身体不适时，另一方应悉心护理，积极协助治疗，帮助老伴早日康复；当老伴情绪不好时，另一方应予以安慰劝解。老板才是真正的生活依靠和精神支柱。
6.相互信任
老年夫妻的感情虽然经历了长时间的考验与磨砺，但仍需通过相互信任来加以巩固和发展。夫妻双方应当襟怀坦荡，有了疑虑要及时交换意见，认真消除误会与隔阂。在这一方面不妨学习一下列宁和夫人克鲁普斯卡娅的做法：他们在共同生活中曾制定两条“准则”，即“互不盘问”和“如果相互有意见，决不隐瞒”。他们恩恩爱爱，即使生活上的好伴侣，又是革命事业中的好战友。
7.相互恩爱
相互恩爱是老年夫妻巩固感情、保持身心健康的重要条件。许多老年夫妻的感情不仅没有随着岁月的流逝而逐渐冷淡，反而爱更浓、情更笃，真正做到了“霜叶红于二月花”。马克思和燕妮夫妇应该是相互恩爱的楷模：他们在长期的艰苦生活中始终恩恩爱爱、相互鼓舞、相互支持；燕妮病危时，马克思在重病中去看望燕妮，双方“在一起右边的年轻起来，像是一对正在共同走进生活、热恋的少男少女，而不像一个被疾病摧残了的老翁和一个行将就木的老妇正在从此永远诀别”。
8.保持和谐的性生活
健康、和谐的性生活不仅能给老年人带来身心愉悦，更是老年人身体健康和生活质量高低的重要标志，但这并不表明所有的老年人都时宜过性生活，也不表明老年人在任何情况下都可以进行性生活。
在下列情况下，老年人不应该进行性生活：
（1）刚洗完热水澡、长途旅行归来、过度疲劳、高度兴奋、过度悲伤、没有进行局部的清洁卫生和酗酒后。
（2）多种疾病急性期、重症期的患者，患有性传播疾病如淋病等，以及感冒发热、心肌梗死的发作期。
（3）一般认为，高血压患者出现头痛、头昏时不宜过性生活，以免引起脑血管意外。
（4）患有某些疾病，应明确身体是否能够承受性生活的负担，并应在专科医生指导下进行性生活，例如心脏病康复后。
老年人的性生活是点缀晚年生活的色彩，而不是生活的主旋律，切莫本末倒置。因为过度的性生活也是一种伤害，应该适当节制。此外，性爱的表现形式绝对不只是性交。老年人的性生活应该更偏重感情需要，如爱抚和依恋。多进行情感、精神上的沟通和相互满足，这也是点燃激情和维护婚姻的重要方式，是性生活的重要组成部分。
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第三篇:《小夫妻日常生活的散文》
是的男品的作夫妻光的暖阳日和淡如冬只有淡场面没有曲折情节激动人心爱情
电影了一部迷人献上饭须知
1.要看东家是谁(像打狗要看狗主人),讨厌的人,请吃满汉全席也不去.
2.想吃川菜的时候,决不蹭东北菜的饭.
3.蹭饭之前决不能故意饿上一顿,吃相太猛以后别人就不敢请了.
4.就算要饿,也以七日为限,不然饿死就太不值了.
5.要想蹭得提前做好准备,观察谁请客的概率最大,不打无准备之仗.
6.蹭饭之道,贵在坚持,要有失败一百次才能蹭到一顿好饭的勇气与恒心.
7.蹭的饭不好不能迫于面子忍气吞声,要善于暗示对方你的不满，否则有可能对方以后就按这个标准打发你了.
8.蹭帅哥饭的时候,吃饭时要文雅,让他对你出众的仪表和谈吐倾心.蹭青蛙饭的时候,吃饭要比他还凶猛,以防被青蛙追.
9.同性的少蹭,因为那是欠人情.异性的多蹭,那是给他面子.
10.蹭了就蹭了，不要总想些不利于消化的形而上学的问题.例如:蹭了同性恋的饭是欠了人情还是给了面子?
11.吃饭不忘请客人,不可一味闷着头吃,要匀给请客人一些眼神,回牟一笑百媚生,秦皇汉武皆失色.
基本原则:
眼要灵,手要快,皮要厚,嘴要大;
手眼一条线,筷子如闪电;
蹭饭最重要的原则就是身上绝不能带一分钱去,免得偷鸡不成倒蚀把米.
第四篇:《夫妻恩爱幸福的小秘诀》{夫妻恩爱散文}.
夫妻恩爱幸福的小秘诀 内容摘要：有人说，结婚是爱情的坟墓。此话虽然有点言过其实，但也并非全无道理。然而，更有许多夫妇，婚后感情与日俱增，两情愉悦，恩爱有加，爱情之花常开不败。究其原委，全在于夫妻感情巩固、发展得法。总结他们的成功做法，有以下15条值得借鉴。
1、经常回忆热恋：热恋是婚姻的前导，热恋中的男女，那种两情依依、片刻难离的情景，实在是非常美妙的。结婚以后，经常回忆婚前的热恋情景，就能唤起夫妻的感情共鸣，并在回忆中增加浪漫情感，更加向往未来，从而增进夫妻感情。
2、安排再度“蜜月”：结婚时的蜜月，是夫妻俩感情最浓的时期。那时，两人抛开一切纷扰，完全进入赛过蜜糖的爱情天地，享受“伊甸园”之乐。婚后，如果能利用节假日，每年安排时间不等的“蜜月”，如来个异地旅游，再造两人的爱情小天地，重温昔日的美梦，定能不断掀起爱河波澜，使夫妻感情越来越浓。
3、庆祝纪念节日：结婚纪念日、对方生日、定情纪念日等等，是夫妻双方爱情史上的重要日子。届时，采取适当形式，予以纪念，使双方都感到对方对自己怀有很深的爱意，这对于巩固夫妻感情作用甚大。
4、补偿往昔情债：不少夫妇结婚时由于条件所限，未能采取理想的形式来回报对方的爱意，如未能度蜜月，未能给爱人买一件象样的礼品等等。若干年后，当条件具备时，记着完成这些当初未尽事宜，以偿还过去欠下的情债，就会使对方觉得你是个很重情、、多情的人，爱你之情便会倍增，如不少男同志婚后给爱人买金首饰，许多已过而立之年的夫妇补拍结婚彩照等等。
5、学会取悦爱人：有些男女，婚前与对方约会时，总要想方设法取悦对方，但结婚以后便不再在意对方对自己的感受。这种做法是会损伤夫妻感情的。所以，婚后，女同志还要一如既往地温柔娴淑，对丈夫呵护关心;而男同志则应细心体味妻子的内心感受，不但要处处体贴爱护妻子，而且还要学习一些取悦妻子的技艺，如作她购买服装的高参，帮她制定美容计划，不时来点幽默等等。
6、创点意外惊喜：出乎意料地使对方惊喜，常会起到感情“兴奋剂”的作用。因此，创造一点意外惊喜，对于增进夫妻双方感情很有好处。如瞒着对方，将他(她)在远方的亲人接来会晤，为对方买一样很想得到的物品，为夫妻俩创造一个对方没有准备但却非常喜欢的活动等等，都可使意外惊喜油然而生，从而在惊喜中迸发出强烈的感情之花，掀起欢腾的爱情热浪。
7、适当来点小别：“小别胜新婚”。在过了一段平静的夫妻生活后，有意识地离开对
方一段时间，故意培养双方对爱人的思念，再欢快地相聚。这时，就能使夫妻俩思念的感情热浪交织成愉悦的重逢狂欢，把平静的夫妻感情推向一个新的高峰。
8、注意自身形象：有些人，婚后衣着、容颜等不再讲究，不修边幅。特别是男同志，这方面的问题更为严重。其实，无论夫妻哪一方，都不希望对方在别人的心目中留下不好的形象。因此，注意自身形象，不但可以取悦对方，而且也是在公众场合下为对方争面子的需要。否则，就有可能影响双方的感情。
9、防止子女夺爱：不少夫妇，在有了子女后，往往把情感全用到了子女身上，每每忽视了爱人的感情需要，尤以女同志为甚。这种做法有失偏颇。对子女施爱是必要的，但这并不意味着就应放弃对爱人的感情持续投入。那样，不但会冷落爱人而影响夫妻关系，而且也会给家庭罩上一层阴影。
10、留足浴爱时间：在快节奏的现代社会竞争中，每个人的工作都是十分繁忙的，有不少人因忙于公务而顾不上夫妻俩的感情生活，以致夫妻经常不能一起进餐、共眠，影响了两人感情的巩固和发展。所以工作再忙，也要巧于安排，挤出时间，留给两人共同生活，共浴爱河。
11、保持性生活新鲜：性生活是联络夫妻感情的重要途径，良好的性生活是巩固和发展夫妻感情的必要保障。不少夫妇婚后性生活老一套，缺乏创新，并导致感情钝化。所以，要创造新鲜的性生活方式，通过改变性生活的时间、地点、体位等办法，使夫妻双方都从永远新鲜的性生活中获得新鲜的感受，并使夫妻的感情之花永葆新鲜。
12、留些个人隐私：肚量再大的人，对于爱人的绯闻也会生出醋意来，至于得知对方“红杏出墙”的艳事，则更难容忍，由此导致家庭危机四伏的事并不鲜见。所以，将过去个人婚恋史上的隐私，对现在的爱人“坦白交待”并非良策，那样，非但对增进感情无补，反而会带来本可避免的感情危机。因此，留些个人隐私，是巩固和发展夫妻感情的明智选择。
13、慎交异性朋友：夫妻婚后有自己的社交活动，这是很正常的。但是，要注意慎交异性朋友，交往时要留有分寸，让彼此关系只控制在同志式的关系之内。明显对自己有好感甚或对自己不怀好心的异性朋友，要主动疏远，以理智来处理感情纠葛。最好的办法是尽量少参加一些只有自己一个人出席的社交活动，即使无法拒绝，也提出携爱人一起出席的要求。特别在遇有“第三者”插足危险时，更应这样做，以杜绝其非份之想。
14、支持爱人事业：每个人在走上工作岗位后，都有他自己的事业。因此，无论男方还是女方，都不能只顾自己的事业而忽视对方的事业，更不能强求对方牺牲自己钟爱的事业来服从自己。那样，只会损伤彼此的感情。夫妻双方既有追求自己事业的权力，也有承担家庭义务的责任。正确的做法应该是，想办法多挑一些家庭担子，热情地支持爱人的事业。双方
都能这样做，就能消释矛盾，增进感情。
15、尊重对方：人都是爱面子的，当着别人的面批评爱人，最容易挫伤对方的自尊心，影响夫妻感情。所以，要学会尊重对方，越是人多的时候，越要奉承爱人，以博得对方的欢心。只有夫妻俩在一起时，你再向他(她)提些意见，甚至可以进行严肃的批评，对方就会在愉快接受之余，感受到你煞费苦心中体现出的浓浓爱意，从而以加倍的爱来回报你。
16、警惕财务危机：结婚以后，如果不能搞好收支平衡，就会出现家庭财务危机，影响夫妻感情。有些家庭，钱归一方总管，如果不能财务公开，当一方经济要求得不到满足时，也会产生家庭矛盾。这些，都是值得警惕的。因此，要夫妻共同理财，坚持量入为出的持家原则，勤俭节约，精打细算。手中要始终留有一些机动经费，以防不测之用。这样，就能防财务危机于未然，拒感情危机于千里。
夫妻间幸福的秘诀
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心理学家发现幸福夫妻有以下9个秘诀:
1、摆脱过去。谁如果老是沿着过去的轨道转,那么他就是站在与婚姻相矛盾的道路上。这主要指的是同各自父母的关系。这并不是说,要冷落父母。重要的是建立起一种新的关系,这种关系与父母和子女之间的关系无关。
2、“我们”比“我”更重要。幸福需要互谅互让。结婚要求双方都作出让步,满足对方的某些要求,但不可能满足所有的要求。幸福的夫妇懂得,共同做出牺牲。
3、当了父母仍然是恩爱夫妻。孩子忽然间占了主导地位,孩子出世使得每对夫妻面临着重大的考验。即使在因为孩子而忙碌的情况下,夫妻之间也需要有自己的时间。幸福夫妇的做法是,为孩子留出空间,而不是让孩子成为家庭的主宰者。
4、危机能加深爱情。那种认为幸福的伴侣没有危机的看法是错误的。所有幸福的夫妇,生活中至少都经受过一次大的危机。但是同离婚夫妻不同的是,他们共同经受住了危机的考验。结果,危机使他们产生终身难忘的感觉。
5、争吵是难免的,但是要注意方式。一个人在生气时会说出伤害对方的话,当然这是不应该的。夫妻在争吵时切忌戳伤疤、揭隐私、算总帐。
6、性爱和爱情是不可分的。性爱不是一切,但是,性爱比许多人想象得还要重要。幸福的婚姻表明,性爱和爱情是不可分的。
7、广交朋友。既然夫妻相爱,两人是否就可以独来独往呢?这种看法是错误的。幸福的夫妇恰恰在朋友多和兴趣爱好广泛方面做了榜样。因为谁要是把自己局限在很小的圈子里,那么迟早会掉进婚姻的陷阱:生活枯燥无味。
8、倾听对方说话的艺术。好的伴侣从暗示、动作表现中就可以知道对方的情绪,并马上做出反应。多数人并不是希望让别人分担自己的心事,但是他们希望伴侣能倾听自己说话,并了解自己的心事。
9、在理想和现实之间保持平衡。最初是热恋的激情,后来每个人都发现,对方也只是一个普通人而已。婚姻需要有两个方面:热恋时期和对现实的看法。只沉湎于对爱情的美好回忆
是不利的。幸福夫妇的做法是珍惜这些美好的回忆,但是他们懂得容忍对方的弱点。 精品源自高考试题
夫妻保持恩爱幸福的秘诀清单
睡前1小时 夫妻互动5蜜招
蜜招1：相互交流
每个人晚上都需要睡觉，你们可以在睡前一起分享一下今天的点滴，哪怕是讲点废话，在婚后，夫妻间的“废话”是传达感情、信任、尊重的信息波，有助于彼此情感的互动。有尝试过此办法的人说：“我原本以为，如果你和一个结婚了，一起生活了很多年，那么你一定会很了解这个人。其实事实并非如此。所以当我们没有每天都分享我们的快乐悲伤时，我们的生活好像开始变得凌乱了。” 每天在睡前能腾出点时间一起交流，真的可以促进你们的感情哦。
蜜招2：适当调情
也许当你还是很年轻的时候，你也觉得婚姻后，房事是每天必然发生的事情。但是当你真的结婚的时候，你会越