【设计背景】：
班内很多学生不能严格要求自己，做作业时比较拖拉，尤其是家庭作业，边看电视边写作业，边吃零食边写作业的现象普遍存在。在学校里干值日时，边打闹边干，浪费很多时间。在课堂上说悄悄话的现象也非常普遍。所以我们拟定召开这次主题班会，希望学生能够懂得时间的重要性，学习珍惜时间，合适地利用时间。
适合的年级：中高年级。
【班会目标】：
1．让学生认识到时间的重要性，树立珍惜时间的思想意识。
2、培养学生的事件观念，学会合理安排时间。
3、提高学生珍惜时间、利用时间的能力。
【课前准备】：
1．教学使用的视频材料。
2．学生搜集有关珍惜时间的名言警句和名人珍惜时间的故事。
3．准备好上课用的材料（口算题纸、时钟）。
【班会过程】：
１ 导入方式：30秒拍手体验。
同学们，如果给你30秒的时间，你觉得自己能拍手多少次？我们来估计一下。（老师走到学生中间，选择学生询问。学生的估计大约在60—100次左右）
好，现在我们就来操作一下。现在你用最快的速度拍手30秒钟，看看你的估计准确不准确。（老师看表，学生拍手30秒）再次走到学生中间，询问刚才发言的学生（快的应该能达到150次），快了多少？有什么体会？
观看神七升天时的倒计时视频，目的是让学生体验时间一秒一秒过去时的感觉。
２ 主体活动过程：
（一）观看消防员救火短片
师：同学们，时间是一分一秒组成的，你们觉得一分钟有多长呢？我们今天一起来感受一下吧，请同学们看短片(播放消防员救火的短片)
看完短片你们有什么想说的吗?(学生自由发言说出自己的感受)
（二）一分钟做口算题比赛。
导入：是啊，在一些争分夺秒的职业中,一分钟是多么宝贵啊!那么我们的一分钟又能做些什么呢?平时也许没有把一分钟放在眼里，今天我们趁这次班会时间来认识小小的一分钟的巨大作用吧。下面，我们来举行一分钟比赛。看谁在一分钟内完成的口算题多。（让学生拿出事先发下去的50道口算题）计时开始。
比赛结束后，根据学生做对口算题的多少，让多的和少的分别谈一谈自己的感受。
（三）场景表演。
（3）两名学生表演在课堂上说悄悄话时，没有听清楚老师的问题，答非所问，引来一片哄笑。另一名学生表演在课堂上认真听讲，回答问题非常正确，得到了一片掌声。
（这样对比再现情景，可以给学生非常直观的感受，让他们身有体会。）
（四）学生讲一讲自己搜集到的名人惜时故事。
鲁迅先生曾经说过，时间就象海绵里的水，只要硬挤总还是有的。下面我们就来了解一下名人是怎样珍惜时间的。（学生讲故事）
（五）朗诵名言警句，激发珍惜时间的愿意。
珍惜时间的人才会利用时间。珍惜时间最好的办法就是合理规划时间，合理计划时间，合理安排时间。让我们都来做珍惜时间的楷模，提高办事效率吧。（学生诵读名言警句）
（六）讨论：你准备今后怎样珍惜时间，提高效率？
３ 结束的方式：
全班学生背诵名言警句结束本堂课的学习。
反思：
本次班会的效果是非常明显的，孩子们通过学习懂得了珍惜时间的重要性，在完成作业、组织站队各方面都能做到迅速快捷。