篇一:《二年级一班跳绳活动总结》
二年级一班跳绳活动总结
田秀兰
经过一学期的跳绳活动，学生有不少收获，我将从以下两个方面进行总结：
一、群体性方面
1、自觉性提高
在刚开始组织跳绳时，所有学生都非常兴奋，一拿到绳子，就飞快地奔跑着、跳着。在班主任和副班主任的带领下，学生学会了把
绳子卷起来，有组织、有秩序地排着队走到本班所在的区域内跳绳 活动完毕后，学生们也都自觉地把绳子卷起来，排队有秩序地回到教室。
2、花样丰富
学生的模仿和创新能力非常强。刚开始很多学生都不太会跳绳，只是兴奋地拿着绳子乱奔乱跳。经过这一个多月的练习，学生学会了很多花样。例如正交叉跳，后交叉跳，双脚跳、单脚跳??五花八门，各式各样。有的学生很有创意，两个人拿一条短绳，蹦跳着，简称为“双双跳”。
3、师生关系融洽
在跳绳的过程中，老师和学生融成一片。有时老师作摇手，摇着长绳，有顺序地组织学生跳；有时学生作摇手，老师和学生一起跳。老师跳短绳，组织一个学生在面前，师生同心协力，配合得非常好，经过这些活动中，老师和学生的关系更融洽了。
4、促进学生学习
在跳绳的过程中，数学老师还让学生一边跳绳一边背数学乘法口诀，手脑并用，促进学生利用那激烈的体育活动精神学习文化，使学生们更快更有效地掌握口诀。
二、竞赛方面
1、班内比赛
在练习跳绳的过程中，很多学生自觉组织两个人进行了比赛，看谁跳得好、跳得快、跳得多。班主任组织小组进行比赛，通过小组比赛，激发了学生更积极、更有勇气战胜对方。从而，增强了班级凝聚力和学生集体荣誉感。
2、班际比赛
速度跳绳：时间为1分钟，全班参与，成绩相加除平均数为本班总成绩，在规定的时间内跳的次数最多的为胜者。
总而言之，跳绳活动丰富了学生的课余生活，增强了学生体质，锻炼了学生意志，增强了班级凝聚力，增强了学生集体荣誉感，密切了师生之间的沟通和联系，促进了校园的和谐发展。
篇二:《课间活动写话2》
课间活动真有趣
下课铃响了，同学们来到了操场上，操场上立刻变成了欢乐的海洋。
你看：有的踢球，有的踢毽子，有的跳绳，有的转呼啦圈，还有的玩老鹰捉小鸡的游戏呢。尤其是老鹰捉小鸡的游戏，一个小朋友当老鹰，一个小朋友当鸡妈妈，其他小朋友当鸡宝宝，一个人在另一个人的后面，可好玩了！
操场上的同学们都像一个小淘气包，他们玩的可开心了！
课间活动真有趣
下课铃响了，同学们来到了操场上，操场上立刻变成了欢乐的海洋。
你看：同学们有的玩踢球，有的玩跳绳，还有的玩游戏------看，那里的同学正在玩老鹰捉小鸡，老鹰突然一个猛扑，抓到了一只小鸡。踢球的同学一下子就把球踢进了球门，旁边的同学立刻鼓起掌来。跳绳的同学动作轻快灵活，绳子飞快地绕着，她的脚随着绳子轻轻抬起，旁边的同学都很羡慕她。这时，操场上变成了同学们的乐园。
篇三:《跳绳课间活动设计》
第一课时：关于跳绳的研究
活动内容：组织学生用多种方法跳绳，产生主题。
活动目标：
1、通过活动，让学生了解跳绳的基本事项，增强跳绳的兴趣。
2、在活动过程中引导学生用多样的方法跳绳，亲身参与活动，增强学生丰富的活动体验和丰富的经验。
3、倡导健康的健身方法，形成正确积极的健身观念。{二年级写话课间活动跳绳}.
活动准备：跳绳（每人一根） 大绳一根 幻灯片 哨子
活动过程：
一、激发兴趣，导入课题。
1、(播放歌曲《哦，十分钟》，)同学们，你们知道这首歌吗？在课间你们都做哪些活动？今天这节课我们就来研究跳绳（出示课题）。
2、大家都喜欢跳绳，跳绳有哪些优点？学生自由说，然后教师幻灯片展示。
3、学生跳绳展示（包括各种花样）。
二、室外实践，体验快乐。
既然大家都喜欢跳绳，下面我们就到教室外面活动一下，好不好？出示活动提示：1、有秩序地进出教室2、小组合作，在组长的带领下进行下列活动：自由活动（个人跳和双人花样展示）、个人展示、跑跳比赛、跳大绳3、听到哨声，立即集合返回教室。{二年级写话课间活动跳绳}.
（教师组织学生到教室外面进行跳绳活动。）
1、自由跳：
学生在组长的带领下自由活动：
个人随意跳、记时跳、双脚并跳、双脚轮流跳、单脚跳、跑跳、双摇、屈膝跳、拾物等趣味跳法、双人合作花样跳等。
2、展示活动：各组选出跳绳好的同学进行展示：个人跳、双人跳、花样展示等。
3、跑跳比赛。
4、全班或全组跳大绳活动（加强合作）。
三、活动评价，畅谈感受。
（同学们回到教室）刚才的跳绳活动，大家有什么感受或者体会？先在小组内谈感受，然后抽生个别说。学生可可能会说到：加强锻炼、掌握好方法、注意合作等。
四、拓展延伸，产生主题：
1、通过刚才的活动，大家觉得跳绳时该注意些什么？（幻灯片）
（选择适当的场地, 穿着适当的服装，充分做好准备活动正确的跳绳方法要循序渐进练习）
注意：虽然跳绳是个不错的健身方法，但如果不注意跳绳前的热身和跳绳后的拉伸，是很容易受伤的。
2、补充资料：
（1）花样图片：
（2）易于普及的跳绳运动
跳绳是一项任何年龄和性别的人都可以进行的大众体育运动，据统计，全世界共有600多种玩法，其中以比赛连续跳的次数、一定时间内跳的次数和连续跳双摇的次数为多见。此外，还经常有人发明一些新玩法，如双人跳、前后摇等，也有不少人向三摇、四摇或更高的纪录冲击。跳绳运动不受场地器材的限制，容易进行，而且不仅对健康有益，也是运动员训练和恢复的手段之一。
世界跳绳联盟已举办过多次运动会，一般有15个左右的国家参加，以美国的水平为最高，日本则更为普及一些。
（3）京郊“绳王”王守中
一根面条粗细的塑料尼龙绳，在享有中国“绳王”美誉的王守中手里出神入化地变成休闲健身的民间技艺。他创造的一百多种花样跳绳和潜心研究推广的绳网跳绳，以绳多、参与人多、一次跳过次数多且编排奇特而创载了世界吉尼斯记录，为 国家和集体争得了荣誉。
王守中从22岁就和跳绳结下了不结之缘，到现在已经43年了。
（单摇12345个、双摇606个、三摇111个、四摇16个、五摇1个）
2002年7月11日北京三路居小学的学生们将向吉尼斯世界跳绳记录发起挑战。150名学生将挥动75根每根15米长的绳子结成的绳网，同时一个孩子在中间跳，他们的目标是创造一个一人跳过100次以上的吉尼斯记录。
3、你还想了解跳绳做哪些了解？
产生的主题可能有：跳绳的来历、跳绳的花样、跳绳的技巧、创编方法、跳绳的制作等。 大家可以选择自己喜欢的主题自由组成小组研究，根据选择的主题自行分组。
反思评价：
通过给学生创设一种活动的情境，让学生在活动中充分的体验和感受，增加学生的积极体验和丰富经验。活动结束后，学生对于跳绳的兴趣更加浓厚了，感悟也更深了。学生说：“原来以为跳绳是一件很简单的事情，没想到真正对待这件事情的时候，却不是那么容易，特别是跳花样的时候，身体的动作显得有些不是很协调“；”我觉得我该减肥了，因为刚才跳绳的时候觉得很累“；”我觉得跳绳是一件非常有趣的事情，而且具有挑战性“；”我想当一名跳绳运动员，向王守中老师那样，也为祖国征得荣誉“；”我不敢跳大绳，以后要多加练习，争取学会“；“在跑跳活动中，我们组得了第一，是因为我们组合作得好，同学之间要相互合作，取长补短”。听了同学们的话，我觉得这次活动达到了目的，也能更进一步把活动引向深入。
第二、三课时：交流资料
活动内容：各组根据自己选择的主题交流资料
活动目标：
1、通过活动，进一步激发学生对跳绳这种活动的兴趣，了解更多的知识。
2、在相互交流资料的过程中，增加丰富的体验和积极的经验。
3、在花样的交流展示中，培养学生的创新能力和实践能力。
活动准备：跳绳、多媒体
活动过程：
一、激发兴趣，交流资料，了解更多知识。
同学们，大家对于跳绳这项活动非常的喜欢，课下大家也选择了自己喜欢的主题进行了研究，今天这节课我们就来交流一下各组搜集的资料。
1、跳绳的来历：
跳绳是我国民间流行的一项体育活动。据历史文献记载，早在1000多年前的唐代民间就有这一娱乐活动，那时称跳绳为“透索”，每年八月十五日以“透索”为戏；宋代称跳绳为“跳索”。明代的《帝京景物略》一书中称跳绳为“跳白索”，并生动地描述了当时的跳绳活动：“童子引索略地，如白光轮，一童跳白光中，曰跳白索。”清朝的《有益游戏图说》一书也有跳绳活动的记载，清朝人称跳绳为“绳飞”。直到民国以后才称为跳绳，并在民间和各类学校中普遍开展。可见跳绳在我国历史悠久，源远流长，是我国各族人民喜爱的娱乐健身活动。
繩與我們的生活相當密切，早在古遠的時代，老祖宗們就拿它來記 事，用它來捆紮收穫的農作物、搬運東西，或是驅使牛馬等家畜，是人類生活上重要的工具之一。
而繩子在孩子們眼中更是童年不可缺的童 玩之一。他們利用繩子玩出來的遊戲，就叫跳繩。在古代，跳繩叫「跳百索」，這遊戲在我國起碼有一千五百年的歷史了。最早是孩子們在春節時興的一種遊戲，所謂「跳百索」，就是因為當繩飛轉時，可以幻成千百條，而顧名思義。
由於「跳百索」既有趣，又能眾人同樂，所以這項童玩一直被延傳下來。到了今天，孩童們玩這種遊戲，已不限於在元宵節，「跳百索」也改口叫跳繩了。
2、跳绳的花样：
集体跳：
1)．由单人鱼贯式或多人—齐跑进、跑出、跳过或连跳的方式进行跳绳。在跳的时候，可任意跳几次，可加做一些自己喜欢的小动作．如：拍手、转身、报号、唱儿歌、拾物等，增加跳绳的乐趣。
2)．2-3人花样趣味跳绳法。
(1)一人摇跳，另一人跑进、跑出或同跳。
(2)一人助摇跳。{二年级写话课间活动跳绳}.
(3)两人同摇跳。
(4)两人跑动跳。方法：两名同学左、右手持绳的两端，做向前跑动跳绳的练习，速度要求中等，动作协调，注意不要被绳子绊倒。
(5)三人重叠跳：一人摇跳，另2人跑进、跑出或同跳。方法：一人先用稍长的绳并脚跳，速度较慢，然后其余2人跳进或跳出跳绳者的体前或体后，同跳。注意跳起时基本一致，摇绳速度要均匀，不能忽快忽慢。
单人跳：
1)．原地单脚向前(后)摇跳：如—脚跳过绳，另一腿前举，前屈或后屈。
2)．原地双脚摇跳：如前腿跳，蹲跳等。
3)．原地交换脚跳：如交换做高抬腿跳等。
4)．行进间的交换脚跳。
5)．花样跳：如双摇跳、交臂摇跳、“8”字摇跳等，也可计时跳，规定数量跳，变换速度跳等。
二、室外交流，快乐展示花样。
学生根据刚才交流的花样进行展示活动，教师指导其他同学注意观看，掌握技巧。
三、拓展延伸，继续研究。
回到教室，布置下一步的任务：各组继续研究，利用课下的时间进行花样的创编，下解课进行花样的展示，看谁的花样创编的多又巧。
第四、五、六、七、八课时：跳绳花样展示
活动内容：各组展示跳绳花样
活动目标：
1、通过活动，进一步激发学生对跳绳这种活动的兴趣。
2、在相互交流资料的过程中，增加丰富的体验和积极的经验。
3、在花样的交流展示中，培养学生的创新能力和实践能力。
活动准备：跳绳
活动过程：
一、激发兴趣，跳绳花样展示。
同学们，大家对于跳绳这项活动非常的喜欢，课下大家也选择了自己喜欢的花样进行了研究，今天这节课我们就来交流一下各组的花样。（室外）
1、各组先自由练习花样。
2、各组轮流展示花样，教师统计会花样的同学的人数和种数。
10种以上：5人左右
5---10种：20人左右
3—5种：40人左右
3种以下：5人左右
3、难度较大的花样展示：双飞、边跳边做动作等。
4、小组花样展示。
双人跳、三人跳、五人跳、小组合作跳等。
二、拓展延伸，继续研究。
回到教室，布置下一步的任务：各组继续研究，利用课下的时间进行跳大绳的练习，下节课进行跳大绳的展示，并举行跳大绳的比赛。{二年级写话课间活动跳绳}.
第九、十课时：跳绳竞赛活动
活动内容：各组进行跳绳花样竞赛
活动目标：
1、通过活动，进一步激发学生对跳绳这种活动的兴趣。
2、在竞赛的过程中，增加丰富的体验和积极的经验。
3、在竞赛过程中，培养学生的创新能力和实践能力。
活动准备：跳绳
活动过程：
一、激发兴趣，各组自由练习。
同学们，大家对于跳绳这项活动非常的喜欢，课下大家也选择了自己喜欢的花样进行了研究，今天这节课我们就来进行一次跳绳竞赛活动。（室外）
1、各组先自由练习。
2、各组轮流进行一般的跳法竞赛。
3、各组轮流进行花样跳法竞赛。
4、难度较大的花样竞赛：双飞、边跳边做动作等。
5、小组花样展示。
双人跳、三人跳、五人跳、小组合作跳等。
二、竞赛活动总结：
1、全体学生回到教室，在组内交流竞赛体会。
2、各组选代表发言，交流竞赛体会。
三、拓展延伸，继续研究。
回到教室，布置下一步的任务：各组继续研究，利用课下的时间进行跳大绳的练习和复杂花样的创编，锻炼身体，倡导有益的课间活动方式。
篇四:《一二年级跳绳踢毽子活动》
篇五:《听课记录-二年级跳绳》
体育课听课记录表
记录员：徐达
篇六:《大课间跳绳活动内容》
活动内容：1、双脚依次跳；2、并脚跳加垫跳；3、并脚不加垫跳。 双脚跳等级：
二年级大课间跳绳活动
活动内容：1、双脚跳；2、双脚依次跳反摇；3、双脚跳反摇。 双脚跳等级：{二年级写话课间活动跳绳}.
活动内容：1、双脚跳；2、双脚跳反摇；3、双脚跳接双手胸前交叉跳两者
交替连续进行；4、双手胸前交叉双脚跳。
双脚跳等级：
四年级大课间跳绳活动
活动内容：1、双脚跳；2、双脚跳反摇；3、双脚跳接双手胸前交叉跳两者
交替连续进行；4、双脚跳反摇接双手胸前交叉跳两者交替连续进行。
双脚跳等级：
活动内容：1、双脚跳；2、双脚跳反摇；3、双手胸前交叉跳；4、双手胸前
交叉反摇；5、双摇（起跳一次绳子摇两次）
双脚跳等级：
六年级大课间跳绳活动
活动内容：1、双脚跳， 2、双脚跳反摇，
3、短绳：两人摇绳，自摇自跳两人交换每人五次。
4、长绳：8-12人一组
a、集体跳；b、逐渐增加人数跳；c、逐渐减少人数跳；
d、“8”字绕环跳（排成一队在摇绳者左侧等候，每个同学跳一次下来下跑到对面摇绳者的右侧，以8字的路线连续不间断）{二年级写话课间活动跳绳}.
双脚跳等级：
篇七:《跳绳课间课外活动设计》
集体跳：
1)．由单人鱼贯式或多人—齐跑进、跑出、跳过或连跳的方式进行跳绳。在跳的时候，可任意跳几次，可加做一些自己喜欢的小动作．如：拍手、转身、报号、唱儿歌、拾物等，增加跳绳的乐趣。
2)．2-3人花样趣味跳绳法。
(1)一人摇跳，另一人跑进、跑出或同跳。
(2)一人助摇跳。
(3)两人同摇跳。
(4)两人跑动跳。方法：两名同学左、右手持绳的两端，做向前跑动跳绳的练习，速度要求中等，动作协调，注意不要被绳子绊倒。
(5)三人重叠跳：一人摇跳，另2人跑进、跑出或同跳。方法：一人先用稍长的绳并脚跳，速度较慢，然后其余2人跳进或跳出跳绳者的体前或体后，同跳。注意跳起时基本一致，摇绳速度要均匀，不能忽快忽慢。
单人跳：
1)．原地单脚向前(后)摇跳：如—脚跳过绳，另一腿前举，前屈或后屈。
2)．原地双脚摇跳：如前腿跳，蹲跳等。
3)．原地交换脚跳：如交换做高抬腿跳等。
4)．行进间的交换脚跳。
5)．花样跳：如双摇跳、交臂摇跳、“8”字摇跳等，也可计时跳，规定数量跳，变换速度跳等。
二、室外交流，快乐展示花样。
学生根据刚才交流的花样进行展示活动，教师指导其他同学注意观看，掌握技巧。
三、拓展延伸，继续研究。
回到教室，布置下一步的任务：各组继续研究，利用课下的时间进行花样的创编，下解课进行花样的展示，看谁的花样创编的多又巧。
第四、五、六、七、八课时：跳绳花样展示
活动内容：各组展示跳绳花样
活动目标：
1、通过活动，进一步激发学生对跳绳这种活动的兴趣。
2、在相互交流资料的过程中，增加丰富的体验和积极的经验。
3、在花样的交流展示中，培养学生的创新能力和实践能力。
活动准备：跳绳
活动过程：
一、激发兴趣，跳绳花样展示。
同学们，大家对于跳绳这项活动非常的喜欢，课下大家也选择了自己喜欢的花样进行了研究，今天这节课我们就来交流一下各组的花样。（室外）
1、各组先自由练习花样。
2、各组轮流展示花样，教师统计会花样的同学的人数和种数。 10种以上：5人左右
5---10种：20人左右
3—5种：40人左右
3种以下：5人左右
3、难度较大的花样展示：双飞、边跳边做动作等。
4、小组花样展示。
双人跳、三人跳、五人跳、小组合作跳等。
二、拓展延伸，继续研究。
回到教室，布置下一步的任务：各组继续研究，利用课下的时间进行跳大绳的练习，下节课进行跳大绳的展示，并举行跳大绳的比赛。
第九、十课时：跳绳竞赛活动
活动内容：各组进行跳绳花样竞赛
活动目标：
1、通过活动，进一步激发学生对跳绳这种活动的兴趣。
2、在竞赛的过程中，增加丰富的体验和积极的经验。
3、在竞赛过程中，培养学生的创新能力和实践能力。
活动准备：跳绳
活动过程：
一、激发兴趣，各组自由练习。
同学们，大家对于跳绳这项活动非常的喜欢，课下大家也选择了自己喜欢的花样进行了研究，今天这节课我们就来进行一次跳绳竞赛活动。（室外）
1、各组先自由练习。
2、各组轮流进行一般的跳法竞赛。
3、各组轮流进行花样跳法竞赛。
4、难度较大的花样竞赛：双飞、边跳边做动作等。
5、小组花样展示。
双人跳、三人跳、五人跳、小组合作跳等。
二、竞赛活动总结：
1、全体学生回到教室，在组内交流竞赛体会。
2、各组选代表发言，交流竞赛体会。
三、拓展延伸，继续研究。
回到教室，布置下一步的任务：各组继续研究，利用课下的时间进行跳大绳的练习和复杂花样的创编，锻炼身体，倡导有益的课间活动方式。
单 元 教 学 计 划
篇八:《课间活动写话3》
课间活动真有趣
下课铃声响了，同学们来到了操场上，操场上立刻变成了欢乐的海洋。
你看：有的同学在踢足球，有的同学在跳绳，有的同学在转呼啦圈，还有的同学在玩老鹰抓小鸡的游戏……最有趣的要数跳大绳的同学了。有两个同学绕绳，其他同学排成一排，一个挨一个地跳，跳过去后再从旁边绕过来排在队伍的后面接着跳，没跳过去的同学去绕绳，然后大家在继续跳。
你瞧，操场上的同学玩得满头大汗，多开心呀！就这样，操场上热热闹闹的。你喜欢我们的操场吗？