第一篇:《我运动,我健康,我快乐 (演讲稿)》
我运动，我健康，我快乐
班级：五年级3班 演讲者：陈文元 指导老师：罗银萍
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好！我是五年级三班的陈文元同学，今天我国旗下演讲的题目是《我运动，我健康，我快乐》。
"生命在于运动",这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言。“运动是目的，理想是标准。”这是法国文学家雨果的一生追求；“只有运动，生活才会不断进步。”这是莎士比亚的信仰。还有毛主席也说过，身体是革命的本钱，没有了身体健康，一切都等于零。同学们有了强健的体魄我们才能完成各种学习任务，才能精神百倍、意气奋发地去迎接生活中的种种挑战。只有身体健康了，我们才可以体会到学习的快乐，才会真正享受到生活的幸福和生命的美丽！锻炼身体从小处说是为自己，为家庭，从大处说是为国家，为人民。全民族身体素质的提高，需要我们每一个人的努力！“如果你要健康，那就运动吧！如果你要快乐，那就运动吧！”
如果没有跳高，就不可能体会到跨越艰险所需要的勇气，也无法品尝到超越的快感。
如果没有投铅球，就不可能感受到力量之美，也无缘体会投掷瞬间的洒脱。
如果没有团队的接力赛，就不能深深地懂得集体的力量，也无法感受终点前众人急切的眼神和无法抑制的呐喊。
更快、更高、更强，是人类永不放弃的追求！
运动，是身体的语言，是生命的呐喊！
运动，有许多个理由使我们爱上它。
运动，可以放飞心情。
运动，可以缓解压力。
运动，挑战自己的开始。
运动，超越极限的体验。
运动不止，奋斗不息，生命才会健康精彩！
来吧，亲爱的同学们！让我们走向运动场，走进大自然，走到阳光下，在运动中增强体质，在操场上磨练意志，让运动——成为我们终生的兴趣爱好！让健康——成为我们全面发展的不懈追求！让快乐——成为我们成长过程的伴奏音符！同学们，让我们用运动实现自己的梦想，用运动创造我们的人生，让“我运动，我健康，我快乐”陪伴我们走过难忘的小学生活！
我的发言完毕，谢谢大家！
第二篇:《我运动 我快乐》
我运动，我快乐
达芬奇说：运动是一切生命的源泉；泰戈尔说：静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门；爱因斯坦说：我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。我要说：运动锻炼身体，磨练意志，我运动所以我快乐。
就像蓝天白云是孕育不出不败的花蕾一样，快乐成功的人生同样离不开运动的精雕细琢。开始大学生活已两个多月，开始的我看到的不仅仅是“五光十色”的大学时光，还有那暗无天日的大学体育，因为我无法再一次又一次的逃离可恶的体育，它成了必修······必修的意思当然是浅显易懂的。
但是，现在的我要说：我运动，我快乐。我的快乐在于看见队友取得一次又一次篮球比赛的胜利。那些一起奔跑，一起防守，一起进攻的时光和感受或许早就将那个讨厌运动的堕天使赶出了我的身体，让我真正体会到了运动的快乐。我的快乐还在于看到自己肌肉摆脱了松松垮垮的丑陋外表，在于看到自己渐渐褪去宅男的“光环”，在于关注李娜比赛时的一次次欢喜和失落······{我运动,我快乐}.
我知道，所有的这些都是运动的杰作。
我还知道，运动带给我们的不仅仅是身体上的健硕和锻炼，它赐予我们的还有意志和精神层面的磨练。{我运动,我快乐}.
正如我们所知道的，那些坚持不懈的运动员总是给予你我心灵上无比的震颤。在他们精疲力竭的时候，我们真正看到了运动这个“第二造物主”在他们身上留下的痕迹，有运动眷顾的他们向我们展示了运动给予的坚强与毅力。 在08年北京奥运会上女子10公里马拉松游泳比赛上一个由运动塑造的美人鱼纳塔莉·杜托伊特获得了第十六名，当她上岸时我真正看到了运动力量，因为她是唯一取得参加北京奥运会和北京残奥会两个运动会的选手。位一个俄罗斯选手在游泳马拉松赛场上用一条腿完美诠释了运动的力量。运动带给他们的不只是荣誉更是那一次次心灵的飞跃，飞跃极限，飞跃困难，飞向明天·······
现在的我明白，倡导全民运动不是为了让我们拿到那一点点学分，当然也不是为了让我们都成为体育健将为国争光。它是为了让我们铭记运动的初衷，铭记运动给我们带来的快乐，铭记运动带给我们一切的一切。
现在我的眼中看到的大学是没有一点瑕疵的，运动让我的体育课变得迷人。是运动让你我强健；是运动让你我坚强；是运动让你我感动；是运动让你我快乐。 现在让我们铭记：我运动，我快乐！
第三篇:《我运动我快乐黑板报内容》
《接力》
致400*100米接力运动员 这是速度与毅力的接力， 这是期望与祈盼的接力， 时间在这里凝固，
几分几秒也变得如此漫长。
千百双眼睛注视着你那矫健的身影， 近了，近了， 你可曾听到
那山呼海啸般的加油声？
近了，近了， 前方就是终点， 加油啊，运动员，
成功和失败就在转瞬之间。
接力棒 红与白
截然不同的两个世界 在手中传递
传递着成功或失败
你充满激情地颠簸着 在运动员手中
你简直是一根魔术杖 牵动着全场观众的心弦
终点处
你被成功者激动地高高抛起 你被失败者愤恨地甩出很远 但你 毫无怨言
《致长跑运动员 》
也许你心理忐忑不安 我们的心理早已热血沸腾 昔日
长长的跑道上
留下了你深深的足迹 抹不去你渗出的汗水 拉不动你沉重的双脚 你为分院
不在乎自己的疲倦 不在乎汗水和泪水
因为你心里有一种坚定的信念 也许，震天的呼声于你们无缘，
但，挚起那片欢呼声的是你们的目光！ 也许，炙热的高阳不曾怜悯你们， 但，烈阳底下是你们高大的身影。 也许，赞美与期盼总于你们擦肩而过， 但，真正的感激未尝不在每个人心中流淌。无声的话语化作一声： 老师，荣誉有你的一份。
同样的教养， 同样的暴晒， 没有热烈的欢呼， 没有激烈的喝彩。 但你仍用精密的仪表 和细致的耐心， 记录着运动的辉煌。 我们为你自豪， 辛苦了，
敬爱的老师们！
再这竞赛的操场上，
有掌声，有着运动员们的动“美”， 有着啦啦队员们的助威，
当然还有我们辛勤的裁判员们， 汗水浸渍着汗衫，烈日灼烧着躯体， 在这里，那边，在运动员的每份成绩中， 殊不知裁判员们付出了多少， 两条锁不住热情的腾飞， 热浪击不溃执著的意念，
是他们造就了我们，正在造就着，
体育节
“体育节”是一个国家或地区根据社会和民众的需要设立的以开展体育活动为主题的社会活动日。它由某地区或某机构发起，活动内容广泛，一般包括：赛事运动、休闲娱乐、体育文化讲座、健康知识宣讲或图书展等多项活动，目的是推动全民健身、弘扬体育精神、塑造本机构或本地区的体育文化。
体育节的由来：清朝末年，由于鸦片传入中国，国人染上吸食鸦片的坏习惯，导致整天精神不振，无心工作，国家由盛转衰最后走向灭亡。而外国人也耻笑我“东亚病夫”，积弱不振。民国后，政府为了提倡全民运动，改变外国人对我国人民的不良印象。因此，政府在民国三十一年将国历九月九日订为体育节。
棒球
是一项男子比赛项目，起源有两种说法，一种认为起源于英国，由英国的一种儿童游戏演变而成，继而被英国移民传入美国，逐渐成为美国国球"；另一种认为起源于美国。 1992年列入奥运会项目。
排球
源于美国。1964年第18届奥运会被列为比赛项目。
男、女各分排球与沙滩排球两项。
篮球
源于美国。
1936年第11届奥运会列为正式比赛项目。 球场长为28米，宽15米。篮板长1.20米，宽1.80米，底端距地面2.75米。球重600~650克。全场比赛40分钟。分男、女两项。
足球
足球被称为"世界第一运动"，古希腊、罗马、中国等都曾盛行过足球游戏。
英国剑桥大学的学生是现代足球的创始者。 由于国际奥委会规定只允许业余足球运动员参加奥运会足球比赛，因而奥运会足球赛并不是世界最高水平的比赛。分男、女两项。
曲棍球
现代曲棍球19世纪下半叶兴起于英国。1908年第4届奥运会被列为比赛项目。 分男、女两项。
手球
起源于欧洲。分男、女两项。
羽毛球
1800年流行于印度普那地区的一种球类游戏，球用羽毛和软木制作，类似中国的键子。后传入英国及北欧等国。
羽毛球场地长13.40米，单打球场宽5.18米，双打球场宽6.10米，中间悬挂长6.10米，宽76厘米的球网。 1992年第25届奥运会开始成为正式比赛项目。
A、 男子：单打、双打 B、 女子：单打、双打 C、 混合：混合双打 垒球
女子1项。 现代五项
由现代奥林匹克运动奠基人顾拜旦创导，以衡量运动员的全面能力。
分马术、击剑、游泳、射击、越野跑五项，男、女各一枚奖牌。
网球
男女网球分别于1896年首届奥运会和1900年第2届奥运会列为比赛项目，后因各种原因被取消，1988年第24届奥运会才重新回到奥林匹克大家庭。 男、女各分单打、双打两项。
乒乓球
19世纪后半叶始于英国。20世纪20年代传入欧洲大陆，继而在美洲和亚洲等国家广泛开展。
1988年第24届奥运会被列入正式比赛项目。
乒乓球在中国有"国球"之称。 男、女各分单打、双打两项。
冰球
又称冰上曲棍球，起源于加拿大，后相继在欧洲北美地区开展。1956年第7届冬奥会上被列为正式比赛项目
排球
源于美国。1964年第18届奥运会被列为比赛项目。
男、女各分排球与沙滩排球两项。
足球
足球被称为"世界第一运动"，古希腊、罗马、中国等都曾盛行过足球游戏。
英国剑桥大学的学生是现代足球的创始者。 由于国际奥委会规定只允许业余足球运动员参加奥运会足球比赛，因而奥运会足球赛并不是世界最高水平的比赛。分男、女两项
第四篇:《小学作文：我运动我快乐》
我运动我快乐
夕阳洒下光芒，让天空换了一层浅橙色的眼影。温暖的和风吹过站在窗台的妈妈身边，让她倍感欣慰。
妈妈一路小跑到我身边，笑盈盈地说：“天气这么好，我们出去打球吧!”我愣了一下，微微应了声。
我们带上妈妈羽毛球和拍子，来到楼下空旷的广场，站定位置，便开始了。我单手握紧拍柄，跨开步伐，抬起羽毛球，一挥拍，那球就如陀螺般，旋转着向妈妈飞去，在空中划出一道白色的弧线，就像用笔画出来的。妈妈双眼死死盯着那羽毛球，小碎步般向后一点点退去，手中的拍子举在空中，当它停悬在妈妈头顶时，她晃动拍子，使出内力，只听“啪”一声，羽毛球瞬间改变方向，飞速朝我冲来，就像出膛的炮弹。
只见羽毛球高高地、慢慢地朝我这儿飞来，我早已做好了进攻的准备。双腿半蹲，凌空一跃，球拍牢牢地攥住手中，挥拍。那球向前飞去，还没等双脚落地，球，已被妈妈以迅雷不及掩耳之势，大力扣杀回来，就像是天外的流星。我扭转脚跟，疾速向后跑动，就在那一秒，羽毛球擦着球拍边，转着春天的芭蕾，一圈一圈，坠落，而后，优雅地倒落在地。
这时，奶奶领着仅有3岁的小表妹来了，她摆着小腿，屁颠屁颠地跑了过来，把我的拍子，抢去了。
唉，没办法，我接过奶奶手中的滑板，玩了起来。
我将滑板摆正，侧过身子，右脚踏上，左脚而后往上一站，双手
举平，保持平衡，右脚像大老板似的不停摇晃，滑板便慢慢移动，接着就像是在风中穿梭一般，耳边只听见“呼呼”声，一会儿如雷鸣笛膜轰响，一会儿如蚊子般细小，就像开了一场风的演唱会，我这只小鸟，便是这听众。
突然，变天了，一滴，二滴，天上掉下了大颗颗银钻石，打在脸上，凉凉的，呀，下雨了。妈妈催着我们，赶紧回家，真扫兴!
运动的快乐远不止于此，生命在于运动，我运动，我快乐，我健康!
第五篇:《我运动 我健康 我快乐》{我运动,我快乐}.
我运动 我健康 我快乐
摘 要：伏尔泰曾经说给：生命在于运动。亚里斯多德也说，生命需要运动。运动对于孩子们来说尤为重要。我园的早操主题就是“我运动 我健康 我快乐！”孩子们在早操活动中因为运动，所以健康，进而快乐！
关键词：运动；健康；快乐
中图分类号：g622 文献标识码：b 文章编号：1002-7661（2013）05-175-01
伏尔泰曾经说给：生命在于运动。亚里斯多德也说，生命需要运动。运动对于孩子们来说尤为重要。我园的早操主题就是“我运动 我健康 我快乐！”孩子们在早操活动中因为运动，所以健康，进而快乐！我为大家介绍本套早操的编排情况：
我们先来看看大班早操的目的
一、大班早操的目的
1、让幼儿通过早操锻炼身体，促进健康，增强肌肉，提高柔韧性等身体素质。2、通过早操活动，使幼儿加快血液循环，为大脑输送更多的氧气，从而集中注意力、提高记忆力和思维能力，为智力活动准备良好的心理条件。3、激发幼儿活泼、愉快的情绪，开启一天快乐的幼儿园生活。4、提高幼儿操节动作质量，发展幼儿视听灵敏性、四肢动作协调性和灵活性。
二、大班早操的运动量及时间要求
1、早操活动的原则是大密度，中强度，短时间，少间歇。
第六篇:《我锻炼我健康我运动我快乐活动方案》
各位老师：
当今社会，运动健康的理念已越来越多地被人们认可和接受。只有拥有强健的体魄，才能拥有更加旺盛的精力，也才能以更加饱满的热情投入工作、幸福生活。在这秋高气爽的时节，正是运动健身的大好时机。今年的秋季健身活动，我们精心为您安排了颐和园环湖走项目，以此为老师们提供一次培养运动热情的平台。让大家在忙碌的工作中抽出时间，离开讲台，走出教室，舒展身体，愉悦心情。这不仅为您的生活带来了的精彩，也会逐渐把锻炼身体的好习惯带到您的身边。
为促进学生体质的发展，确保学生每天活动不少于1小时，近日，莲花镇五峰中学以“每天锻炼一小时，快乐学习一整天”为主题，从组织领导、科学管理、条件保障等方面着手，对保证学生每天一小时校园体育活动制定了具体方案，提出了明确目标，并有计划、有组织地开展了形式多样的大课间活动，各项体育活动和深受学生喜爱的小游戏也融入了大课间活动中，包括乒乓球、羽毛球、篮球、跳绳、踢毽子、打撒包、舞蹈、武术、课间操、跑步等。
今天的五峰中学，“珍视健康、重视体育”的氛围浓厚，体育课和课外活动如花样般开展，操场上常常有跃动的身影或是充满灵动色彩的画面，热爱体育、参加锻炼、崇尚运动正在成为师生的时尚，成为校园文化的一部分。
“我参与、我锻炼、我健康、我快乐”
-------- 教职工体育锻炼活动的方
案
为丰富全校教职工课余生活，引导健康生活理念，增强教
职工的身体素质，营造“我参与、我锻炼、我健康、我快乐”的良好氛围 ，学校工会根据工作计划安排，现倡导全校教职工自觉地参加体育锻炼活动。
一、活动项目与时间{我运动,我快乐}.
1、教工可自行选择喜爱的活动项目进行锻炼，如：篮球、羽毛球、乒乓球、跑步、跳绳等形式进行活动，锻炼身体。学校将开放老报告厅等场所供教工活动使用。
2、活动时间：在不影响教学的情况下，每周一、三、五的
下午3:30分后进行。（如跳绳活动可随时随地进行，工会将向各办公室提供跳绳。）
二、活动要求{我运动,我快乐}.
1、注意安全，运动前做好准备活动。
2、人人参与、适量运动、锻炼为主。
3、 工会将适时以办公室为单位举行一次跳绳比赛。
南京市第三初级中学 工 会
2012.4.11
第七篇:《我运动,我健康,我快乐,国旗下讲话稿》
国旗下讲话稿:我运动，我健康，我快乐
老师们，同学们，大家早上好！
今天我国旗下讲话的题目是《我运动，我健康，我快乐》
“运动是目的，理想是标准。”这是法国文学家雨果的一生追求；“只有运动，生活才会不断进步。”这是莎士比亚的信仰。的确，生命在于运动。只有运动才能把握我们短暂的少年；只有运动才能让生活变得更加富有情趣。
美国前总统布什每天早晨坚持跑步30分钟；俄罗斯的总理普京只要一有空，就要和柔道队高手比划比划；我国的原卫生部长高强每天早晨上班前，长跑30分钟。他曾经说过：说锻炼身体没有时间，完全是借口。
虽然2008年的北京奥运会已经圆满结束了，但我们仍记得那运动场上的点点滴滴。我国运动员那顽强拼搏的精神，更高、更快、更强的理念时刻激励着我们前进。
健康需要运动，运动促进健康。只有时时刻刻来参加运动，锻炼自己的体魄，才能拥有一颗健康的心。只有运动才会健康，只有健康我们才会更加快乐，就让快乐的种子永远播撒在我们心中，开放出纯洁的花朵。运动传递健康，健康成就快乐！同学们，让我们用运动实现自己的梦想，用运动创造我们的人生，让“我运动，我健康，我快乐”陪伴我们走过难忘的小学生活。
我的发言完毕，谢谢大家！