洪湖市小学2015年冬季运动会五年级跳长绳动作描写100字(一)
2015年王集小学冬季运动会报名表
单位： 领队： 班主任： 手机： 男：
女：
注：在所选项目下面打“√”；
洪湖市小学2015年冬季运动会五年级跳长绳动作描写100字(二)
五年级跳长绳比赛活动方案
一、活动目的
跳长绳是学生喜爱的一项传统体育活动，通过跳绳运动可以促进学生心肺功能的提高，培养学生良好的意志品质，还可以培养学生团结协作的精神。为提高学生的身体素质，丰富校园文化生活，培养学生的集体荣誉感和团结协作精神，掀起我校六一活动的高潮，经校组委会研究决定开展本次五年级跳长绳活动。
二、活动安排
1、时间：2015年6月1日
2、地点：学校塑胶跑道
3、参赛对象：五年级学生
三、参加办法
1、分组：以年级组为单位，各班自行分组组织开展，进行比赛。
2、运动员参加人数：每个班按人数分成3个小组，要求男女均衡，含2名摇绳的学生。
四、活动规则
1、摇绳队员相向站立，间隔距离不小于4.5米。
2、跳绳队员依次按“8”字线连续跳，且必须一人一次跳过绳，方计次数一次（2人或以上人数同时跳过只计次数一次，不得一人连跳）。
3、比赛时间为每次2分钟，每队有三次机会，将三次成绩相加，次数多为胜者。
4、比赛统一提供跳绳，绳子长短各队可以自行掌握。
5、比赛一组一组进行，未参赛的另两组派组长出来当计数员，结果取平均数。
五、活动要求
1、队员一旦确定中途不得更换，也不得与摇绳者更换，否则取消比赛成绩。
2、所有队员除2名摇绳队员外都必须全部参加跳绳，且必须按要求依次按“8”字线连续跳。
六、名次及奖励
1、按小组总分成绩高低，分一二三等奖。
2、各班根据班级比赛情况自行进行评比并颁奖。
七、裁判安排
裁 判 长：班主任老师
裁 判 员：各小组长
八、参赛班级的班主任老师应积极组织好班级队伍。
2015年5月25日
洪湖市小学2015年冬季运动会五年级跳长绳动作描写100字(三)
长绳飞舞，快乐运动
单位：安丘市新安街道担山小学 教师姓名：张藜 联系电话：0536-4720899 电子信箱：danshanxx@163.com
洪湖市小学2015年冬季运动会五年级跳长绳动作描写100字(四)
陈疃镇中心小学五年级三班 大课间跳长绳活动方案
陈疃镇中心小学 于小龙
教学目标：
1、增加肺活量，增强四肢的肌肉力量，提高身体的协调性、灵敏性。 2、培养学生团结合作的精神 教学准备：长绳2条 教学方法：
1、原地跳长绳：
将学生分成四组，每组8—10人。两位同学摇绳，摇长绳的同学节奏要稳，绳的高度要适中，其它人（3——5人）先原地站立，然后按节奏同时跳起，跳“死”绳的同学，就和摇绳的同学换角色，跳绳继续。
2、鱼贯式跳长绳：
两人摇绳，其他人排队按顺序鱼贯式跳长绳。 3、篮球与长绳并列跳：
两人摇绳，其他人手抱篮球按顺序冲入跳长绳，边跳边拍篮球。
教学提示：原地跳长绳可以以体育竞赛的形式进行，每组推选出最优秀的7名同学参加（2人摇5人跳），规定比赛时间（30秒——1分钟），绳过头顶为1次，在规定时间内跳的次数最多的小组获胜。
具体实施方案