老子曾说过“自胜者强”。想要成为强者，首先必须要有自信心，我们自己对自己的心理防线一定要适当，不要太高，也不要太低。如果高了，那么自己就不能战胜自己，如果心理防线适当了，以后你就可以战胜了自己。
同样，如果太低，别人战胜你也就轻而易举了。所以对自己一定要适当，只有这样，我们才能成功地战胜对手，使自己成为一个强者。学校刚刚发的一堆书里，我偶然地翻到了一本，在这本书中有很多的文章，有爱国的，有自强的，有讲诚信的，有自立的……它就是我最喜欢的一本书----《中华传统美德格言》。它让我知道了很多的人生哲理。而我最喜爱的一句中华美德格言是“能胜强敌者，先自胜者也。”它的大概意思是：能够战胜强大敌人的人，首先应当战胜自己，只要每一个人都能战胜自己，那么才能战胜更为强大的敌人。
古今中外多少名人，多少成功的人士，他们都是先战胜了自己，然后才成为了举世瞩目的世界名人。牛顿小时候读书不用功，他的成绩非常地不好，同学们嘲笑他，老师对他也很失望，而他成天只想着玩儿。后来，他认识到学习的重要性，渐渐地开始自己改变自己，也开始用功读书。在心中暗自下了决心，要努力改造自己，最终成为了举世瞩目的、公认的科学巨人。我们所有的人都 一样，自己并不是全面的，而我们每一个人也都有弱点，我们有的人不爱思考，有的很懒惰，也有的考试好一点就有些骄傲，最终渐渐地让人超过，渐渐地离人远去等等。而自强的人呢？也不是没有弱点的，只是他们能够战胜自己，从而真正地战胜了自己的对手。
读了这一条中华美德格言使我受益最大的是：如果你遇到了强敌，必须先战胜自己，我们要有充分的自信，如果面对强敌自己先气馁，则必败无疑。而我们在生活中也要树立信心，努力超越自己，克服自己身上的缺点与不足，努力塑造一个崭新 的自己。我们在学习中也应该战胜自己，以前我上课总是不爱举手回答问题，那就是因为自己没有战胜自己，可是经过我的心理作战，最终战胜了自己。我鼓起了勇气敢于发言、敢于举手，从一个内向的人，变成了一个活泼开朗的大男孩。在生活中以前也是一样，不喜欢说话，也很懒惰，每当想做一件事，总想着不急，有的是时间。但我最终还是战胜了自己。自信让我敢于展示自己。信心决定成败，自胜者强！