我的爸爸中等个儿，长相平平。他成天低着个头，看起来像个“书虫”，可他却是个不折不扣的“低头族”。
有一次吃饭的时候，爸爸吃一口饭，看一眼手机，结果不是把空筷子塞进了嘴里，就是光把米饭往嘴里扒拉，忘了夹菜。直到把一碗米饭吃完，爸爸总算放下了手机。
可刚放下手机没多一会儿，爸爸又拿起手机进了厕所，他一边蹲马桶，一边看手机。不知不觉半个小时过去了，爸爸却迟迟没有出来，我走到厕所门口敲敲门，说：“爸爸，你好了吗？都半个小时了。”我这么一说，爸爸才从手机的世界回过神来，连忙站起来，从厕所走了出来。可是不知道什么原因，过了没多久，爸爸又要进厕所。这时，妈妈说：“等一下，把你的手机交出来，再上厕所。”爸爸听了，只好乖乖地拿出手机，妈妈这招可管用了，没拿手机上厕所的爸爸，过了一会儿就出来了。
这就是我的“低头族”爸爸，我想说：“爸爸，回到家你能不能放下手机，抬头看看我和妈妈？”