痛苦，挫折，犹如一柄击向灵魂的铁锤。震掉的是杂质，煅出的是精钢。
人生中难免遇到挫折，感情上，事业上……当你为此失落，烦躁时。你可曾想过，这一切都是化茧成蝶必经的过程。痛苦，这个字眼或许被世人所憎恨，厌恶。可是，我们谁又能离开痛苦呢？当你的躯体感到痛苦时，说明你的神经系统没有麻木。当你为学习，为工作发愁，说明你的思想没有麻木，你自尊自立的灵魂还活着。
痛苦，对于莺歌燕舞，风和日丽的生命绿洲，代表着残酷与不幸。但对于麻木无知觉者它又是生命的喜悦。因为如果痛苦是萧索的寒冬，那么无知觉的麻木则无异于死寂的沙漠。
开国元勋刘伯承元帅在一次战斗中眼睛受伤，需要做眼球切除手术。手术时，元帅拒绝注射麻药，医生不解，问元帅为什么。元帅回答道：“麻木会让我失去判断力，痛，让我清醒让我知道自己还活着。”这句震撼人心的话诠释了痛苦的真理。
自从潘多拉魔盒打开后，人就要面对太多的痛苦，我们不能赞美痛苦。但它作为生命的一种感觉，从一个对立的角度激励着生命，诠释着生命。一个未经历过痛苦的人，必然对幸福缺乏判断能力，一个不能感知痛苦的人同样对追求缺乏方向感。
有一个女孩年轻漂亮，却一生坎坷，历经磨难。她年纪轻轻，目光却悲凉似秋，心境荒芜。有一天，她终于禁不住心灵的压力，对好友倾诉了自己的失意说：“受的打击太多，太重，我的心已经碎了。”好友没有说什么，只是拉她去散步。出门时她不小心将一个香水瓶碰落在地，瓶子粉碎，一股香味弥漫开来。在那一刻，她顿悟了：打击是难免的，也正是因为有了打击，生命中潜藏的美好的品质才会释放出来。就像那个香水瓶，只有打碎它后，它的香味才会散发出来。
心碎也不一定是永久的痛苦，也许就是一种美好生命的绽放。就像盛开的花，每一朵花的开放都是花心的破碎，花心的破碎造就了一朵花的美丽！同样，一颗人心能够接受打击，那么也可以造就美丽的人生！
百炼方能成钢，千锤才可利刃。只有经历过痛苦，挫折。我们才能在人生的路上披荆斩棘。享受痛楚，在痛楚中成长，在挫折中蜕变！