在海上航行的船只，因为有了负重的货物，才能行驶得更稳更远。人生亦是如此，不断施加重力，人的步伐才能愈发坚定，人生因此才能发出夺目的光芒。
负重能磨练意志，指引我们走向成功。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”世间一切事物不被消除多余的棱角，不经历严苛的考验，都无法展现出完美的一面。在被雕琢的过程中，我们应经受住磨砺，学会忍耐和坚持，将压力扛在肩上，锻炼出顽强的毅力，培养出独自面对困难的勇气与能力。若不如此，我们就会像温室里的花朵一样，娇嫩柔弱，经不起现实的考验，只能活在被限定的范围内，成功遥遥无期。
负重能激发潜力，让我们迸发出强大的能量。美国麻省理工学院艾摩斯特学院做过这样一个实验：用铁箍将一个小南瓜整个箍住，观察南瓜在逐渐长大时，最多能承受铁圈多大的压力。人们当时预计南瓜最多能承受五百磅的压力，可最后南瓜在承受了五万磅压力后，瓜皮才裂开。铁箍对南瓜施加了远超出它承受能力的压力，最大幅度挖掘了南瓜的潜能。因此，人们的潜力也是在负重之下被激发的。压力促使我们更加渴望问题得到解决，于是努力思考或寻找突破点的动力更加强大，这样一来，结果往往超出预期。负重是激发潜能的最好方式，它能让人时刻保持危机感与紧迫感，精神时刻处于紧绷状态，在这种情况下工作效率会大大提升，超乎人们的想象。适当的负重，可以达到更好的效果。
负重能让人更加成熟，从容应对考验。有这样一句话：六月的麦子总是低着头，那是因为它们成熟了。人们通常在面对重压的时候，才能放下那颗骄傲的心，运用理智而不是凭直觉处理问题，真正地冷静下来，仔细地去分析判断。这是一个成熟的过程。人们褪去了年少轻狂，留下了智慧的结晶。没有负重，我们以为凭着想象的翅膀，就能在天空中无所畏惧地飞翔。正是因为重压的分量，才压制了我们轻狂的想法，压制到我们真正地拥有了丰满的羽毛，才放自己在现实的天空自由翱翔。
负重不是羁绊，更不是累赘。相反，它是锤炼我们意志，激发我们潜能，激励我们成熟的砝码，它以自身的重量间接指引我们走向成功。别畏惧重量的压迫，勇敢地接受成长的洗礼。人生因负重而精彩，我们因负重而优秀！