阳光明媚，第四节课是我们班的体育课，可如此晴朗的天气在我眼里却是不祥的预兆……
很快，我们的体育老师Ms·Song欢欢喜喜地走过来，还没有刹住脚步，就开始了他那激情澎湃地演讲：“这节课任务很简单，男生绕楼跑15圈，女生跑13圈！”瞬间全班成了敬老院，叹气声，哎哟声连绵不断。可是“师命难违”，于是全班同学在Ms·Song的强逼下，开始了地狱般的训练。
我和高珈峻组团，一起并排冲在最前面。开始，我还如同足了燃料般的火箭风驰如电，可是三圈后，燃料严重不足，我瞬间变为一个年老力衰的老头，正安心度过自己的晚年。可是我没有想停的欲望，而是硬挺着向前奔去。顿时，我双眼昏花，面前一片朦胧，胳膊好像生了锈，转也转不动，双腿正指挥着他的小弟们跳着《颤抖进行曲》，迈一步很简单，但是要想挣脱它们的束缚，可是比登天还要难一百万倍的事。不用照镜子，只凭我个人的感觉，我的脸和关云长暴怒时一模一样，通过看旁边同学看我的眼色，我的眼珠铁定与吸血鬼互为双胞胎。
终于我硬撑了五圈，由于大脑关机、四肢生锈、眼睛遭受木马病毒等种种原因，使我不得不将奔跑模式切换为慢走模式，尽管这样，我也没有停下来的一丝欲望，而是走一小段距离，接着再竭尽全力飞奔，奇怪的是我的脑子又重启了，四肢更灵活了，体内所有器官回到了我的体内，它们都争先恐后地诉说它们在我体外的悲苦生活。原来，慢走可以增强体力恢复的速度，打那以后，每跑一圈，我都以同样的地点同样的距离去慢走。渐渐地到第十圈时，我的身体适应了这个规律，跑起来熟练轻松，速度也越来越快，脚步更加轻盈。
到第14圈时，太阳开始为我呐喊助威，风也开始为我鼓掌，这就是胜利的前夕！我如瞄见猎物的猎豹一样向终点飞奔而去，结束了15圈的愉快旅程！
不要停，这很重要！如果我在跑步时停下来，斗志就会减弱，放弃的欲望就会越来越强，最终，结果肯定是失败。而我选择了坚持，尽管途中我的速度很慢。人生也是如此，追求梦想不一定求快，只要坚持，不要停，成功早晚会到达手中，相反，如果刚开始飞快，到中途却因懒惰而停了下来，必将一事无成，成功只会离你越来越远！