已至暮春，一场淅淅沥沥的雨后，本就枯败的花全都凄惨而落，我走在参加篮球培训的路上，突然看到几朵花飘落在我的衣袖上，它瓣尖微卷、发黄，如敛翅的蝶，这才让我意识到已至落花时节，更让我想到了那天发生的烦心琐事。
那天，月考结束了。我无力地在街上徘徊着，内心满是失落与不安，眼里充满着痛苦与无助，想尽力掩饰自己的悲痛，但是还是要去面对它。我手里紧紧地攥着那张低分的试卷，百思不得其解，怎么就考这么差呢？对得起自己平常的努力刻苦与付出吗？
脚步没有停止，头昏脑胀，步伐缓慢，思绪已万千飘忽，感到自己随时都会晕倒在地。唉，晕倒也好，或许那样就会逃避这一令人不敢面对的现实了。花依旧随风飘落着，它的瓣尖微卷、发黄，如敛翅的蝶，我，就像这落花，凄惨凋零！不知不觉间，我已经走到了篮球训练基地。有点累了，我无精打采地坐在椅子上，顺手拿起一个篮球，狠狠的摔了出去，球在地上弹起后，恰好被一个人接住了，我抬头一看，是我的教练。
他拍打着球走到我的身边，用关切的语调问道：“怎么了，敉阳！遇到什么困难了吗？”原本心灰意冷的我听到教练关切的话心灵受到了安抚，温暖极了。“说吧，怎么了？是考试没考好吗？”我失落地点点头。“那是因为什么没有考好呢？”我将整件事情的原委告诉了教练，他温暖的笑了笑，说：“其实考试发挥失常也是正常的，这对于你来说，也是好事，你要从这次失利中吸取教训，总结经验，尽快的让自己从失利中走出来，加倍努力，下次才能取得好成绩。今天你心情不好，我们就要用其他的途径来发泄一下，好好地训练，化悲伤为力量，加油！”
听了教练语重心长的一番话，我的心舒服了好多。拿起球，来到场地上，奔跑、跳跃、投篮、呐喊，出了一身大汗，真是痛快淋漓！心里边的不快一扫而光，犹如从阴沉的雨天一下子就来到了明媚的晴天，充满了向上的力量。
训练基地外，太阳探出了头，明媚的阳光照在了大地上，也照在了我的心里。其实，阳光一直温热，岁月一直静好！