军训的第一天，我们班分到了一个个子很高的教官。他叫赵磊，长的阳光帅气，为人处事非常善良。
第一天刚开始训练教官就教我们站军姿，我们站了五分钟，但确像过了几个小时一样。非常疼痛，我想应该是因为长期不锻炼的缘故，所以一站完军姿，我的膝盖就非常疼，不能下蹲，当时，我就心想，哎，早知道我就每天坚持锻炼，就不会这么痛了，我后悔啊！可惜没有后悔药约我买，现在我突然想起一句话：“千金难买早知道”。
第二天，教官也让我们站军姿了，比第一天的时间还长，站了十分钟，在这骄阳似火烈日炎炎的八月，我们头顶着太阳，照在操场上，照在我们的身上，而且温度逐渐增高，这更使我们越发难熬，就在我快坚持不住的时候，突然一股凉风席来，让我非常舒服，就在这时，我发现了一棵杨树，在我们身边有棵杨树，它一直“直直”立在哪一动不动，在这使我触动地很大，心里突然想到我六年级学到的一篇课文“杨树”里边说杨树像士兵一样，站在两边一动不动，我就突然想到我不就是一个士兵吗？我也应该和它一样，所以我要坚持下去，就在用尽全身最后的力气，我也要咬牙坚持下去。
接下来的七天，我们都站了军姿，而且时间越来越长，有好几次我都坚持不下去了，但一看到旁边的杨树，我就咬牙坚持了下去。
军训不光有站军姿这样的苦，还有乐，还有收获，乐的时候是和教官一起看节目，一起谈笑，一起高兴的时候。
我收获到了几句话：“吃的苦中苦，方为人上人”也收获了我和教官非常深厚的感情。
不过快乐的时光都是哪么短暂，今天已经是军训的第七天了，早上虽然阳光明媚，但我也没有心情欣赏，因为我现在是教官要走了的沉重心情，所以，虽然阳光明媚，但我看到的只有阴沉的天气，转眼间军训已到了第七天的下午，但这七天，教官非常的辛苦，好几次嗓子都喊哑了，但还在坚持，我们班的同学都非常感动，虽然在阅兵的时候非常努力，用一个“优秀班集体”回应了教官，可是我们得到了“优秀班集体”这一荣誉。但教官还是要走。我们非常不舍，但教官还是要离开，最后离别的时候，教官叫我们站着军姿，他说：“你们一定要好好学习”，虽然只是一句简单的话，但却蕴含了教官对我们深深的期待。
最后，教官走了，当时我们都想忍住眼泪，但眼泪还是止不住地流，因为我们都知道，这一别就是永别。