人生的旅途，短促而又漫长！旅途中，要经历很多事情，这些事有的使我们快乐，有的使我们迷惘，也会使我们悲伤。
生活奉献给我们的不仅仅是美酒、鲜花，每个人都会遇到困难和挫折，面对失败，不要一蹶不振，要积极寻找失败的原因，重头再来。
在挫折面前，你把风发的意气、昂扬的斗志让失败带走，却用悲凉的眼睛、冷漠的面孔去迎接了失败的痛苦，这样不值得，因为天底下没有哪个人注定失败，也没有哪个人注定成功。不要为自己的粗心捶胸顿足，不要为自己的失误而垂头丧气，要学会微笑面对失败，不要把失败当做了不起的大事，应该把失败看得轻一些，这样才能战胜失败，取得最终的成功。
生活的汪洋大海，时刻会掀起惊涛骇浪，它会使弱者悲观失望，在人生的十字路口彷徨，相反，强者会激流勇进，勇往直前谱写出雄奇的乐章！生活的美酒、事业的成功永远需要乐观与刚强！
“发明大王”爱迪生，在经历了无数次失败后，他迎难而上，坚持到了最后，取得了成就。他一生中有一千多项发明，平均每星期就有一样造福于人类的东西问世；美国总统林肯，他年轻的时候做生意，竞选议员，前前后后努力将近二十多次，均以失败告终，但他最后终于成为了美国历史上最伟大的总统之一。
总之，成功和失败对我们来说都意义重大，俗话说：“胜败乃兵家常事”。如果仍陷入苦闷中，那么你就到室外去散散步，仰望那高远湛蓝的天空，追随那悠悠的白云，鸟儿那一串串动听的歌曲。然后深叹一口清新的空气，感受一下泥土的芬芳，你的心灵便会开阔明朗，苦闷也会一扫而光！
小草，“一岁一枯荣”，执着地生长；青松，大雪过后，还是那样挺拔、笔直，永远郁郁苍苍，我们是生活的主人，应当具有坚韧不拔、积极进取、乐观豪放！不管生活给予我们什么，我们都不应该悲伤、彷徨，应微笑面对生活。
给生活一个微笑去面对、去解决遇到的困难，微笑着面对生活的人，失去的只是自己的烦恼，赢得的则是整个世界。
挫折，是一个抽象的概念，它无形无色，然而，现实生活中，又有谁没有碰到过呢？但是，不同的人对待挫折的态度自然不同，不同的态度结果迥然不同，对于弱者来讲，挫折是倾覆生活之舟的波浪，波涛越是光涌，生活之舟就越易被吞没，而对于强者，挫折却是锤炼自己的熔炉，烈焰愈是高，则意志愈坚定。
纵观古今中外，但凡有所成就的，几乎无一不是在形形色色的挫折与困难中奋勇拼搏的强者，他们有着超凡的意志，面对挫折不是放任颓废下去，而是让自己在挫折中奋起，历炼直至成功。
我国伟大的建筑师詹天佑，在当时环境那么恶劣，条件那么不允许的情况下，不顾外国人怎样的冷嘲热讽，毅然修建成“人”字形的京张铁路，清采文学家曹雪芹精心十年，坚持不懈，终于写出了千古流传，永垂不朽的名著《红楼梦》。
“艰难困苦，玉汝于成。”始终是中华民族千百年来的传统美德。
美国科学家爱迪生，历经数百次失败，但他从未放弃过，终于，功夫不负有心人，在1879年研制成功耐用碳丝灯泡，为世界带来了光明，他这种坚持不懈，不怕挫折，迎难而上的精神实在值得我们学习，而且，他还发明了数千种电器产品，真是当之无愧的“发明大王”啊！科学家爱因斯坦废寝忘食地刻苦钻研，几乎花了毕生的精力，终于，提出了“相对论”，成为了现代物理学奠基人。假使没有百折不挠同挫折顽强拼搏的毅力，他们又何能取得如此巨大的成就呢？
当然，现实生活中，遇到一点小小的困难就失去信心，在前进的道路上一遇到阻碍就止步不前的大有人在。他们只乞求苦难有所止境，却没想过要去制服它；他们只知道平静的生活可以使人感到幸福、快乐，却不曾想过逆境同样也能使人奋发向上，从中感到成功的喜悦，想想这样的人又怎样能使生活之舟行使在并不平静、甚至是狂风浪急、波涛光涌的大海，从而抵达胜利的彼岸呢？
所以，我们要做生活的强者！我们要改变生活中所遇到的挫折与不幸，而不是让生活顺从你！我们要抓住一切机遇，幸运之门才会向你敞开！
在生活中，我总会遇到挫折，但正是挫折才炼就了我们坚持不懈，勇往直前的精神。
记得，那是一个炎热的中午，我把我的自行车从车棚里推出来，准备学习骑自行车，万事开头难，没等我做好，车子却不走了，用脚蹬，还是不动。使车子失去平衡了，害的把我摔了下去。
我这次先把握好方向，坐在车子的坐垫上。深吸了一口气，然后集中精力，用力地蹬，车子终于开动了，因为我刚起的缘故，我只能半截半截的用脚去蹬了，车子摇摇晃晃的骑上了路，正在我春风得意时，忽然前面有一块大石头，我来不及刹车了，只听见“砰”的一声，我摔倒在地上，腿上摔破了一片皮，我急忙的捂住伤口站了起来，咒骂了那块破石头说：“都愿这块破石头，害得我摔了一跤。”
我坐在路旁的石阶上，满脸的灰心丧气，挫折感让我没有继续学下去的勇气了，心里担心，要是再一次学下去，又摔一跤怎么办？过了一会儿，我突然想起爸爸曾经和我说过一句话：“你要是学会坚强，不能因为一点小挫折而放弃自己的理想，只有挫折，才会有了理想之路。”想起爸爸和我说过的话，我又开始振作起来，想起刚刚自己的进步，我跑过去把车子扶起来，继续练下去，“功夫不负有心人，”在我的努力下，我终于学会了骑自行车，虽然满头大汗，虽然摔了一跤，摔起一片皮，受了伤，但是我还是把它打败了。
我急忙的骑着自行车，高兴地告诉爸爸，我终于会骑自行车了，爸爸说：“你真棒”给了我很大的鼓励，我高兴地说：“我一开始不会骑，好不容易骑上了路，结果让一块破石头，害得我摔了一跤，在路得石阶上坐了一会，想起您说过不管在做什么，只有遇到挫折等，这个成功就会想我来临。最后得到了满意的成功。
正是因为这个学车的经历，知道了挫折是做每一件事地基础，只有挫折的基础，我们才会走向成功得大门，使我在以后的日子里更加能够克服困难，也正是有了爸爸的教育后使我在以后的日子里坚强与拼搏。
相信挫折的到来，成功地大门为我们而敞开，为你这个挫折的成功而开着，成功的大门永远为你而挫折的成功到来。
十六年的时光就这样匆匆地过去，而我依旧沉浸在睡梦中，多少次朦胧地苏醒，却还是不知未来的路该往什么方向出发。
睁开眼，不知为何，眼前呈现的不是开心笑脸，而是苦恼时悲伤的面庞。我好奇，为何我的眼中会是如此一番风景？
生活离不开挫折。我曾与挫折面对面。第一次与挫折交锋，我输了，我被挫折打的鼻青脸肿；我抱着无所谓的态度去与挫折进行第二次交锋，我又输了，我被挫折嘲笑半天；我抱着憎恨的态度又去与挫折进行第三次交锋，我再一次输了，我被挫折打的挫骨扬灰。我仔细反省自己，为何自己会一而再再而三的被挫折打败？最终我想明白了，挫折的出现正是考验我的时刻，我失败的原因就是我不以为然的态度，所以才让挫折打的久久抬不起头来。想清楚后，我决定要与挫折进行最终的斗争，这一次，我赢了，我赢得精彩，赢得光荣。对于他人来说，或许这只是一种荣誉，而对于我来说，这不仅仅是一种荣誉，这更是我通往成功道路中一种可贵的经验，正是因为有了这次的教训才使我日后做事一次比一次优秀，一次比一次精彩。
挫折，是我们人生路途中不可缺少的一部分，挫折，是我们通往成功道路上的垫脚石；挫折，是鼓励我们勇往直前的力量；挫折，是我们青春中一份无悔的答卷。
在我们生活的各个角落里，有些人会被挫折打败，从而颓废掉自己的一生；有些人会被挫折茫雾，从而庸庸碌碌过完自己的下半生；有些人会因为有了挫折的激励，从而轰轰烈烈的生活；而我，正是因为挫折的屡次打败才认识到自己面对生活的态度，从而去改变自己。只有在逆风的方向里飞翔，才会使自己越来越勇敢，使自己通往成功的脚步更近一步。
再累，也别忘记坚持；再苦，也别忘记微笑；再急，也要注意语气；低调做人，你会一次比一次稳健；高调做事，你会一次比一次优秀，成功的时候不要忘记过去，失败的时候不要忘记还有未来。
一首好诗可以陶冶人的情操，提高人的思想境界，给人以美的享受！而挫折亦是如此，只有历经它的磨洗，我们的人生才能大放光彩。
人的一生沟壑无数，挫折是不可避免的。尼采说过，我们没有悲观的权利。挫折可以轻松度过，而不必将挫折放大，一些小事情就使你悲观，如此生命岂不被痛苦占据？没有暗礁的人生不会完美，没有风浪的生活不会丰富，没有挫折的成长不会让人刻骨铭心！
一位母亲曾在5·12汶海上地震中失去了自己的儿子，五年后的4·20雅安地震中又失去了自己的女儿。五年的时间里，她的一双儿女纷纷离开了她，试想这位母亲的心里是何等的痛苦？如此大的灾难，让这位母亲坠入了万丈深渊之中，突如其来的地震，她又该如何面对？时间一天天的过去了，生活还是要继续下去，只有擦干眼泪努力奋斗黎明的曙光才会到来！这位母亲只有把对儿子、女儿的思念藏在心底，继续去为生活拼搏。虽然儿女的失去成为了她心里永远抹不掉的伤痕，可她至少学会了坚强，无论遇到多大的困难，都要笑着活下去！
这样的挫折带给我们生命的感悟，它何尝不是一首激昂、悲壮的诗呢？
在挫折中，你将怎样克服困难？当你在学习中遇到困难时，你是怎样克服的呢？其实，每个人都经历过种种挫折，战胜过种种困难，只有远离失败的阴影，才能走向成功的道路。
著名美国女作家海伦·凯勒，自幼因病成为盲聋哑人，因此她无法收到学习的刺激，也丧失了说话的能力。但她自强不息，克服巨大困难读完大学，一生写了十几部作品，同时致力于救助伤残儿童、保护妇女权益的社会活动。最终，海伦·凯勒平静地走完她艰辛又充满荣耀的一生。一个在无光、无声的黑暗世界里摸索的弱女子，以惊人的毅力和不屈不挠的精神创造了奇迹，也走向了成功。
这样的挫折使我们走向了成功的道路，它何尝不是一首激人奋进而又凄美的一首诗呢？
成功会带来快乐，挫折会带来痛苦。面对挫折，有人札人忧天，有人期盼明天，有人把失去当做永远的失去，有人把失去当做重新得到的开始，而我们要把它当做一首有益于人一生的好诗！
沮丧说，挫折是无情无尽的烦恼；
失败说，挫折是被击倒后的眩晕；
懦弱说，挫折是充满坎坷的道路。
而我说，挫折是一笔宝贵的财富，我要把挫折炼成诗。
记得那是一次数学竞赛，我失利了，心里十分难过。放学后，同学们都陆陆续续地离开了校园，只有我独自坐在操场上，校园被夕阳染成了暗红色，知了正在树上不知疲倦地叫着，好像他们的心情和我一样烦闷、忧伤。这时，操场上靠墙角的那株枯萎的花映入了我的眼帘。虽然叶子都已枯黄，但它仍然屹立不倒。能想象到无数个风雨夜，它被吹倒了，又昂起头，始终微笑面对生命，无论命运给予它怎样的磨难与不公，它始终都不屈服，矗立在哪里，接受风雨的洗礼。是什么使它具有如此坚强的性格，如此勇敢的生命？只因为它将命运给予它的挫折都炼成了诗。我顿时感到勇气倍增。这卑微却又伟大的灵魂开启了我的自信心。我明白了，只要我去拼搏，无论前途有多少风雨险阻，我只要尽力了，就够了。
从此，我走出了内心的困境，重新拾起了自信，以昂扬的姿态投入到学习之中。每当我被各种问题困扰想要放弃的时候，我的眼前总会浮现出花儿的那一抹坚强的身影；每当我想到它时，我总会信心大增，重新投入到学习之中。因为，我也要将挫折炼成诗。
这一天，我又来到了操场，那株花儿仍然屹立在那里，不同的是，它更灿烂了，夕阳西下，在金色的阳光中，它所焕发出的精神更加璀璨了，我向它投去深深的一瞥后，又重新投入到紧张的学习之中。我再数学的题解中体会到“山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村”的惊喜，我在文学名著中吸取精神的营养。我了解到古往今来，许多名人贤士将挫折炼成了一首首激荡人心的诗。
面对耳聋，音乐巨人贝多芬顽强拼搏，发出“我要扼住命运的咽喉”的呐喊，终成一代乐圣，将挫折炼成了一首诗。
面对失败，发明大王爱迪生坚持不懈，发出“我已找到一千多种不适合做灯丝的材料”的乐观心声，终于给世界带来了光明，将挫折炼成了诗。
面对仕途苦闷，一代文豪苏东坡壮心不已，发出“大江东去，浪淘尽，千古风流人物”的昂扬曲调，在挫折中逐步走向成熟，将挫折炼成了诗。
是挫折，使他们平静的理想之湖荡起壮美的浪花；是挫折，使他们和缓的心灵之曲奏鸣出雄壮的旋律；挫折是笔宝贵的财富，我们要将挫折炼成诗，炼成诗意人生。
窗外的冷风，吹落了小树的绿叶我心很痛。看着光秃秃的小树在风中打颤，我期盼着春风，期盼春风为它送来自信的绿装。
刚刚迈进初中的大门，我很想做一个好学生。没想到几次考试在班级的后面。我困惑、我抑郁、我消极、我愤懑，虽然学习的目的不是为了争分，但考试成绩的不理想，确实使我受到了很大的打击，我象窗外吹落了树叶的小树。挣扎在凄霜、苦雨中，爸爸的眼神有些失望；妈妈的脸上挂着沮丧；爷爷很无奈；奶奶也犯了愁；虽说不是天蹋了，但却有房梁歪了的感觉。接连几次的考试失败，使我对自己也丧失了信心，做为一名学生，学习成绩不好，老师的批评自然少不了。而且在同学中的威信也会大大打折扣，好朋友们虽然同情，但却也无能为力。更伤我自尊心的是一些毫不相干的亲戚也冷言否定，甚至有些瞧不起我，时不时的会有些冷嘲热讽，使我难堪。
我困惑、我抑郁、我就象窗外霜打的小树，孤零零的立在风中，没有了生气。我消极、我愤懑、我丧失了学习的信心挫折蒙蔽了我的双眼，我找不到前进的方向。我颓废了，我消沉了，我破罐子破摔了，上课不再认真听讲了，整日胡思乱想。自觉理亏的我，觉得对不起幸苦养育我的父母，回家后扫地、洗碗向父母赎罪。其实我并没有罪，只是一种愧疚而已。人生坎坷，谁人没有挫折？挫折是成长的必需品，没有挫折就无从体现坚强。就像窗外的小树。没有席卷落叶的秋风就不会有强壮的年轮。挫折不过是前进路上的绊脚石绕过去就有更宽的道路前行。
我不能抱着挫折不放，自我虐待。于是我下决心甩掉挫折的思想包袱。我静静的躺在床上反思，突然间觉得心灵如一潭平静的绿水，我对着镜子照了照自己，我还是我，我有智慧的头脑，我有健全的双手，我有帅气的眼神。我的眼神里比别人多了一些坚毅。感谢挫折使我成熟、使我坚定。
我望着窗外的绿树，然后闭上眼睛，让我心中清澈的绿水静静的流向窗外的小树。我蓦然发现小树又绿了，在春风中充满了朝气。小树在寒风的摧残下粗壮了好多。
我不傻也不笨，只是在学习上不大专心用功。只是把生命的潜力暂时地被懒惰压抑了。找到了问题的症结，我不再烦恼了。我把挫折当作起航的动力，我要加倍努力的、全身心的投入学习中，让无限的生命潜力跨过这学习中的暂时困难。困难在前进中把挫折炼成一首诗，一首高境界的诗，把挫折刻在了南墙上，书写生命的奇迹。我努力、我拼搏！我刻苦钻研。我象窗外的小树一样，穿上了春风馈赠的绿衣，在明媚的春光里茁壮地成长。我轻松、愉悦以一颗成熟的平常心投入学习，没有了烦恼，焦虑，只是一味地努力学习。
奇迹出现了，我的学习成绩上来了，我前进了。我给所有关心我的人带来了惊喜。爸爸、妈妈开心了，爷爷、奶奶微笑了，老师不再为我担心了，同学们对我也改变了看法，朋友们对我更好了。那些曾经嘲笑过我的人，用奇异的、羡慕的眼光看着……
我自信了，我把挫折炼成了一首诗，一首赞美生命的诗。我象窗外沐浴在春风中的小树一样，期待着在年轮中茁壮成长为参天大树，为人们搭建乘凉的绿荫，输送清新的空气，创造绿色的诗意。
把挫折炼成诗，把挫折炼成生命的赞歌，在挫折中前进！
人生的旅途，短促而又漫长！旅途中，要经历很多事情，这些事有的使我们快乐，有的使我们迷惘，也会使我们悲伤。
生活奉献给我们的不仅仅是美酒、鲜花，每个人都会遇到困难和挫折，面对失败，不要一蹶不振，要积极寻找失败的原因，重头再来。
在挫折面前，你把风发的意气、昂扬的斗志让失败带走，却用悲凉的眼睛、冷漠的面孔去迎接了失败的痛苦，这样不值得，因为天底下没有哪个人注定失败，也没有哪个人注定成功。不要为自己的粗心捶胸顿足，不要为自己的失误而垂头丧气，要学会微笑面对失败，不要把失败当做了不起的大事，应该把失败看得轻一些，这样才能战胜失败，取得最终的成功。
生活的汪洋大海，时刻会掀起惊涛骇浪，它会使弱者悲观失望，在人生的十字路口彷徨，相反，强者会激流勇进，勇往直前谱写出雄奇的乐章！生活的美酒、事业的成功永远需要乐观与刚强！
“发明大王”爱迪生，在经历了无数次失败后，他迎难而上，坚持到了最后，取得了成就。他一生中有一千多项发明，平均每星期就有一样造福于人类的东西问世；美国总统林肯，他年轻的时候做生意，竞选议员，前前后后努力将近二十多次，均以失败告终，但他最后终于成为了美国历史上最伟大的总统之一。
总之，成功和失败对我们来说都意义重大，俗话说：“胜败乃兵家常事”。如果仍陷入苦闷中，那么你就到室外去散散步，仰望那高远湛蓝的天空，追随那悠悠的白云，鸟儿那一串串动听的歌曲。然后深叹一口清新的空气，感受一下泥土的芬芳，你的心灵便会开阔明朗，苦闷也会一扫而光！
小草，“一岁一枯荣”，执着地生长；青松，大雪过后，还是那样挺拔、笔直，永远郁郁苍苍，我们是生活的主人，应当具有坚韧不拔、积极进取、乐观豪放！不管生活给予我们什么，我们都不应该悲伤、彷徨，应微笑面对生活。
给生活一个微笑去面对、去解决遇到的困难，微笑着面对生活的人，失去的只是自己的烦恼，赢得的则是整个世界。
就生活而言，挫折是我们必须面对的一课，我们总是从平坦中获得的教益少，在挫折中获得的教益多；在平坦中获得的教益浅，在挫折中获得的教益深……所以，我要把挫折炼成诗，尽显挫折的魅力。
我要把挫折炼成诗，让它体现出挫折的闲雅淡远。他，少有大志，希望大济苍生，但黑暗社会现实使得他的政治理想不能实现。他则将自己的理想境界寄托于《桃花源记》，给我们展现“土地平旷，屋舍俨然，有良田美池桑竹之属。”的美丽家园，让人向往其生活的美好、幸福。他虽只做过江州祭酒，镇军参军，鼓泽县令等一系列的小官，却早以看透了官场的腐败，让人痛恨惋惜。他终于在41岁时解绶辞官，归隐田园，他的行为向世人宣告他对任途的不屑，此挫折，便是他生活的一大转折，从此过上“采菊东篱下，悠然见南山”的向往生活，就让他做他自己吧，不要让世俗的秽气覆盖了菊花淡远的幽香，他就是陶渊明，给人悠然遐思的田园诗人。
我要把挫折炼成诗，让它体现挫折的慷慨豪壮。文天祥，我心目中的英雄人物，从小熟读经书，通过科举考试，被朝廷选拔入仕做官，一生坎坷，如雨中浮萍漂泊无根，时起时沉，但他仍于1275年，带领千军万马为国抗元，在频率的抗元战斗中，整整度过四年，无奈，文天祥兵败后，为逃脱，曾从水流湍急，极为险恶的惶恐滩一带撤退，被元军俘虏，他仍一心向国，怀念大宋，被元军俘虏的第二年，当过零丁洋时，作《过零丁洋》的千古诗篇，“人生自古谁无死，留取丹心照汗青。”更显他慷慨豪壮的男儿本色。他的挫折如锻炼一般，一方面使他消耗了大量的体能，另一方面又强健了他爱国之心。
我要把挫折炼成诗，让它体现出挫折的精深婉丽。琅琊，蔚然深秀，酿泉，水声潺潺，醉翁亭，临于泉上，一幅幅优美，秀丽的画面，展现在人们眼前，让人对山水产生了喜爱之情。他，就是欧阳修，被贬滁州，仍与滁人游于山间，与民同乐，他喜爱不同的季节，春天的“野芳发而幽香”；夏天的“佳木秀而繁阴”；秋天的“风霜高洁”；冬天的“水落而石出者”。他愿将仕途的失意，政治上的挫折，抑郁苦闷的心情寄托在精深婉丽的山水之中，他的豁达，便来源于挫折后，对山水的喜爱，对山水的寄托。
无数名传千古的伟人，在经历挫折之后绽放光芒，他们在困难中与外界环境和自身缺点作斗争，最终成功，成为一代雄才。就让我们如那些伟人一般，把挫折炼成诗，彰显挫折如诗般的闲雅淡远，慷慨豪壮、精深婉丽的魅力，让我们在挫折中不断成长！
生活因挫折而精彩！
成功，是众人向往，万人瞩目的。它能使人精神振奋，对未来产生无限憧憬。我们如果把成功看作是一首赞歌，那么通往成功中的挫折便是一首诗。它虽然没有成功的魅力，也没有成功后的光荣，但我认为它要比成功更有价值，更值得人去品味。
或许每个人都会把挫折看成残酷的恶魔，因为它阻止人前进，甚至给人带入痛苦的深渊。然而当你勇于面对挫折，去战胜它，它就会给予你“成功”的奖励。记得有人说过“挫折是迈向成功的学费，但没能从挫折中获取教训，成功的学费就白交了”。挫折面前我也曾想过退缩。
那是在上小学一年级的时候，我很羡慕其他同学能够熟练地骑着自行车来去自如，而我却不能。但又因为爱面子不在同学面前学更不去向他们请教。所以就想回家自己偷偷的学。想给同学展现一个稳稳地骑在自行车上的形象。于是在星期六，我把笨重的自行车推到了水泥路上。两手架在车把子上，想着同学们看到我骑自行车自由自在的样子时，我心里便不由得高兴起来。可是想象毕竟牵动不了事实。当我把两脚搭在自行车上时车子便不听操纵，双手也不听我的指挥，总是乱晃。在路上摔了一跤又一跤，最后磕破了裤子，胳膊和膝盖也流血了。这时，我甚至产生了放弃的念头。当我一瘸一拐的推着车回到家的时候，妈妈非但没有安慰还说“哎呦付出这么大代价如果放弃，这膝盖就白磕喽”妈妈的玩笑话，唤醒了我。想想小时候学走路不也和现在一样吗，要想比别人走得快，就要先学会跌倒后如何爬起来。
于是我又鼓起信心与勇气，两手攥着车把子，眼睛直视前方。刚能够骑上车，又死死的摔在地上，再起来又摔……反反复复总是这样。但我不再因此而放弃，因为我心中始终有一种信念“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”。终于“皇天不负有心人”，经过多次跌倒和爬起，我终于练会了自行车。可以和同学们一样骑着车自由自在地在马路上驰骋。
其实，在生活中我们必然会碰到各种各样的困难，大大小小的挫折。虽然人们总是祈祷“一生平安，万事如意”等等的话，可现实的生活中没有一帆风顺的。那些受人敬仰，享受成功的胜利者，往往是经历过无数次打击却永不止步的人。
如果每一次的跌倒后放弃奔跑，就不会有飞驰在奥运会场，打破吉尼斯世界纪录的刘翔；如果每一次的评论和批判后放弃写作，就不会有获得诺贝尔文学奖的莫言；如果每一次与死神插肩之后便放弃演艺，就不会有受世人敬仰的成龙。
所以挫折并不可怕，可怕的是挫折之后畏惧不前，不能再次站起来。在弱者看來它是绊脚石，阻碍你前进；但在强者看来，它是一个垫脚石，助你更上一层楼。其实在生活之中我们难免会碰到各种各样的困难，大大小小的挫折。但这些都不可怕，只要我们把挫折化成一首诗“直挂云帆”般追逐成功的脚步。向着我们梦寐以求的地方前进，那么我们就会化挫折为动力，化失败为成功。
每当逢年过节的时候，人人都会说一些祝福语，例如：万事如意、一帆风顺、岁岁平安等这些不切实际的话。要知道人生难免有挫折，就像花儿难免会遭到暴风雨一样。
有人说，家庭是我们成长的摇篮，学校是我们成长的温室，但我们不可能永远生活在摇篮和温室中，我们终究要走进社会，经风雨、见世面。在家里，父母呵护着你，给予你无微不至的关怀；在学校，老师精心的培养你，关爱你，叫你好好学习。也许有一天你失去了这些坚强的后盾，在未来竞争激烈的社会中，遇到挫折的你，又该怎样做呢？也许有些人会气馁、颓废，厌恶自己，憎恨自己的不完美，从而产生自卑，最终远离成功。有些人则不同，他们会冷静下来，勇敢面对，相信自己一定会度过难关，到达胜利的彼岸。正是有这些为着理想不懈努力、勇敢奋斗的人，我们中华名族才能从“任人宰割”到“站起来了”，才有了今天的繁荣昌盛，才能历经沧桑而不衰。
有一句话说的特别好“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”人也是这样的，凡在历史上有作为的人物，都是经过困难和挫折磨练出来的。俄国著名的物理学家列别捷夫说得好：“平静的湖面练不出精悍的水手；安逸的环境造不出时代的伟人。”困难和挫折可以把人吓倒，使人唉声叹气，退缩不前；也可使人精神振奋，经受磨练，增长才干，增强意志。就看你如何……
在人生的旅途中，难免要遇到一些挫折，要想有所作为，就不应屈服于命运的安排。不要抱怨，不要消沉，因为挫折能磨练一个人的意志，挫折能锻炼一个人的品行。就如越王勾践，他卧薪尝胆，最终成就了一代伟业。再如贝多芬耳聋后仍然从事钢琴创作，最后还做出了震惊世界的《命运交响曲》。可见挫折时通往成功的第一条道路。
在人生的旅途中，我们难免会滑落、跌倒，甚至会摔得头破血流，但当我们战胜了自己，继续攀登、前行，才会发现成功的彼岸就在不远处。
挫折是人生的一部分，人们正是在不断地认识挫折、战胜挫折的过程中成长和发展起来的。斯迈尔斯说过︰“如果生活只有晴空丽日而没有阴雨笼罩，只有幸福而没有悲哀，那么，这样的生活根本就不是生活—至少不是人的生活。”由此可见，挫折对我们是多么重要，挫折已成为我们生活中不可分割的一部分。所以我们要正视挫折，不断锻炼自己，面对挫折，勇往直前，面对失败，总结经验，不气馁，不灰心丧气。
我相信一定会到达胜利的彼岸。
人生便是一场戏。戏，当然是绚丽多彩的，因此有笑颜，有痛苦，也有悲伤。成功固然对于人很重要，但是挫折则是成功的一块奠基石。娇艳的花朵必须要经过了暴风雨的冲刷与洗礼后，才能茁壮的？成长，才能绽放出青春的笑脸。因而挫折对于人来说，不仅是一次新的洗礼，是人生中新的一个台阶，也是一次新的成长。
那一件事都已经过去了那么久，她偶尔想起，却依然记忆犹新。时光缓缓流转，倒退到曾经的一个上午。天上压着一片黑乎乎的乌云，一顶点儿阳光都透不出来。耳畔中满是学校里学生们的吵闹声，不知怎么地，总使人觉得闷闷的。
什么？她睁大了眼睛，眉头也随着拧了一个大疙瘩，脸色一霎间变得灰暗起来。当她从别人口中得知这个消息时，无论什么时候都沉着冷静的她却再也没有平静下来。
该来的终究还是躲不过去的，诡异的上课的铃声叮叮咚咚的响起，像是天空中猛然的一个闷雷。老师不紧不慢的进了教室，关门的声音、试卷摇摆的声音、走路的踢踏声都牵扯着她起伏的心跳。虽然并没有过了多久，但在她看来每一秒都是那么漫长、那么煎熬。
她的心一次次提到嗓子眼，又一次次落下。还是来了，以煽动蝶翼般的力气去接过，鲜红的39分以及上面无数的红叉叉在向她招摇，在向她得意、猥琐的笑。耀眼的红光犹如正午的太阳一般刺痛了她的双眼，满眼眶的泪水终究在忍不住打了几个转转后，夺眶而出，划过了脸颊，打落在衣服上、地上，她似乎是听见了那一声沉重的“吧嗒”声，脸上却是火辣辣的，像是在燃烧。
回到座位上，整个人都颓废了一样，心里充满了悔恨与自责。她难道真的被挫折打败了吗？其实不然，在抹干净泪水之后，她又“站”起来了。
她并没有自暴自弃，也没有被挫折击垮，而是将挫折作为垫脚石，将挫折踩在了脚下。她不仅吸取并总结了自己失败的原因，而且尽力去弥补，去改正。她将那一次的挫折作为自己前进的动力，作为自己奋斗的目标与理想。
走过了几度春秋，太好了，果然是苍天不负有心人啊！当她再一次站在讲台前时，取而代之的是欢快的笑脸。笑脸的背后，更多的却是在战胜挫折的过程。真的，她成功了，只凭借着自己的努力成功了。
没错，只要你肯仔细去品味，去发现，你就一定会发现，挫折对于人生是多么的重要。挫折是一首华丽的诗，但是它需去要“炼”。而遇到挫折时不轻易放弃，不丧失信心，却更努力的去向挫折挑战，便是“炼”这首诗的过程了。
其实挫折并不可怕，只要你愿意去战胜它，只要你愿意把它变为你的垫脚石，只要你愿意把它炼成“诗”。