实际生活中,我们不断地做加法——
这个也想要,那个也想要,大量购买物品,房间里的物品堆积如山。
吃得过多导致生病,进而摄取大量的药物。
总觉得掌握的信息不够多,从电视和网络中胡乱接收信息,结果,反而陷入不安的狀态。
我们无论在物质上还是精神上,会不会都承担着“自我混乱”的重责呢?解决这个问题的方法,有加法和减法两种。差别在于:加法处理的,只是有问题的那部分;而减法要做的,则是消除问题发生的根源。
日本作家新井满先生的著作《老子自由译》中,有一首叫作《劝减》的诗——
世间所行,有加有减;
加法简单,减法却难。
加一新,不如减一烦;
增一益,不如减一害。
也许,是意外之所思,
那种做法,必定顺遂。
减法是很难做的,但减法也是非常有益的。通过减法,精神可以得到解放,能够遇到一个自在的自己。
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