三跳运动会500(一)
三跳运动会
11月7日上午，我们终于盼来了六年来最后的一次三跳运动会。运动会上的项目很多：踢毽、跳短绳、跳长绳、袋鼠跳„„但是令我印象最深的是我们年级的跳长绳。因为，我们班在长绳比赛中得了一个倒数第一名。所以，现在想起来还是这么的历历在目，让人心中隐隐作痛。
比赛前，同学们信心十足。有的说说笑笑，有的手舞足蹈，有的紧盯着赛场„„我们满怀信心的想：冠军一定是我们的。
我们做好了准备，个个严阵以待。“嘟”，哨声响了起来，原来死沉沉的赛场上顿时热闹起来。我们的主将张添羽看着甩动着的长绳毫不犹豫地跳了过去，给我们带了个好头。我们也跟着轻松地跳了过去。绳子转得象一条彩环一样，轻轻地一抬腿，绳子就听话地从我们的脚下过去了。我们的脸上都露出了欣慰的表情。
前面的几轮都成了菜鸟，简简单单的就过去了。后面几轮不知怎么的，速度突然加快了，场上的空气都一瞬间凝住了。绳子甩打着地面“啪、啪„„”地响，把地面上的灰都打得无影无踪了，只留下了一条条白色的印痕。我们都冲了过去。好险啊！差一点我就绊绳了，绳子从我的脚下晃过。我定定神，心情平静了许多。
麻绳在运动员的手中转动得更快，发出了“呼呼”的风声，我一楞神，差一点就被这“麻花”给击中了，吓得我魂飞魄散。还好，我冲过去了。绳越甩越快，不好！吴闻捷绊绳后，马上快步向后跑。向前一跳，又绊绳了。他又小步跑过来，数“一、二、三”向前跳时，绳打在了他的眼镜上。眼镜耷拉了下来，停在了鼻子前，样子活象一个小丑，脸色变成了红苹果。我见了吴闻捷这种情况，心跳加快，心急如焚，一不小心，脚居然也碰在了绳子上。我也绊绳了，我迅速掉头跑。但心情还没有平静下来，又绊在了绳子上面。大家都看着我，我尽量压制自己的心情，想多跳几个。我们多想超过二班和三班拿第一啊。我们一个个急得像一只只热锅上的蚂蚁，不知所措。
“嘟”，时间到了。比赛结束了，我们只跳了17轮。我们输了，我们班得了一个倒数第一名。同学们都心情沉重„„
三跳运动会500(二)
XXX小学2012-2013学年秋季三跳运动会中高年级报项表
年级： 班主任签名：
XXX小学2012-2013学年秋季三跳运动会低年级报项表
年级： 班主任签名：
三跳运动会500(三)
1、高、中、低段男子组单人短绳速跳：（第一组）
1、高、中、低段男子组单人短绳速跳：（第二组）
1、高、中、低段男子组单人短绳速跳：（第三组）
2、高、中、低段女子组单人短绳速跳：（第一组）
2、高、中、低段女子组单人短绳速跳：（第二组）
2、高、中、低段女子组单人短绳速跳：（第三组）
3、高、中段男子组单人短绳编花跳：（第一组）
3、高、中段男子组单人短绳编花跳：（第二组）
4、高、中段女子组单人短绳编花跳：（第一组）
4、高、中段女子组单人短绳编花跳：（第二组）
5、低段男、女组30米夹沙包跳：（第一组）
5、低段男、女组30米夹沙包跳：（第二组）
三跳运动会500(四)
大众小学2013—2014学年度冬季三跳运动会方案
一、活动目的：
为了活跃校园文化生活，普及三跳体育活动，促进阳光体育活动的深入开展，增强学生体质，根据学校教育教学工作计划，特举办此次三跳运动会。
二、活动时间：2013年12月31日下午
三、活动地点：学校操场
四、组织机构
组 长： 王军社
副组长： 周建明 刘岗 岳红芝
裁判员： 孟海文 何瑛 安军梅 高升鳌
检录员： 杨巧宁
发令员： 周建明
计时员：赵军霞
计分员： 岳红芝 刘 岗
场地器材：高升鳌
五、活动项目：
个人项目：分A B C 三个组。
一年级：一摇跳 毽子单踢
二年级：一摇跳 毽子单踢
三年级：一摇跳 毽子单踢 一分钟挽花跳绳
四年级：一摇跳 毽子单踢 一分钟挽花跳绳
五年级：一摇跳 毽子单踢 一分钟挽花跳绳
六年级：一摇跳 毽子单踢 一分钟挽花跳绳
六、活动过程:
（一）竞赛A组：
1、一年级男子一分钟一摇跳绳计时赛 2:30
二摇跳绳 二摇跳绳 二摇跳绳 二摇跳绳
2、二年级男子一分钟一摇跳绳计时赛 2:40
竞赛B组
3、三年级男子一分钟一摇跳绳计时赛 2:30
4、四年级男子一分钟一摇跳绳计时赛 2:40
竞赛C组
5、五年级男子一分钟一摇跳绳计时赛 2:30
6、六年级男子一分钟一摇跳绳计时赛 2:40
（二）竞赛A组：
1、一年级女子一分钟一摇跳绳计时赛 2:50
2、二年级女子一分钟一摇跳绳计时赛 3:00
竞赛B组
3、三年级女子一分钟一摇跳绳计时赛 2:50
4、四年级女子一分钟一摇跳绳计时赛 3:00
竞赛C组
5、五年级女子一分钟一摇跳绳计时赛 2:50
6、六年级女子一分钟一摇跳绳计时赛 3:00
（三）竞赛A组：
1、一年级男子单踢一分钟计数赛 3:10
2、二年级男子单踢一分钟计数赛 3:20
竞赛B组
3、三年级男子单踢一分钟计数赛 3:10
4、四年级男子单踢一分钟计数赛 3:20
竞赛C组
5、五年级男子单踢一分钟计数赛 3:10
6、六年级男子单踢一分钟计数赛 3:20
（四）竞赛A组：
1、一年级女子单踢一分钟计数赛 3:30
2、二年级女子单踢一分钟计数赛 3:40
竞赛B组
3、三年级女子单踢一分钟计数赛 3:30
4、四年级女子单踢一分钟计数赛 3:40
竞赛C组
5、五年级女子单踢一分钟计数赛 3:30
6、六年级女子单踢一分钟计数赛 3:40
（五）竞赛B组：
1、三年级男子一分钟挽花计时赛 3:50
2、四年级男子一分钟挽花计时赛 4:00
3、三年级女子一分钟挽花计时赛 4:10
4、四年级女子一分钟挽花计时赛 4:20
（六）竞赛C组
1、五年级男子一分钟挽花计时赛 3:50
2、六年级男子一分钟挽花计时赛 4:00
3、五年级女子一分钟挽花计时赛 4:10
4、六年级女子一分钟挽花计时赛 4:20
（七）竞赛B组：
1、三年级男子二摇跳计数赛 4:30
2、四年级男子二摇跳计数赛 4:30
3、三年级女子二摇跳计数赛 4:40
4、四年级女子二摇跳计数赛 4:40
（八）竞赛C组
1、五年级二摇跳计数赛 4:30
2、六年级二摇跳计数赛 4:30
3、五年级女子二摇跳计数赛 4:40
4、六年级女子二摇跳计数赛 4:40
集体项目：
1、1—6年级三分钟8字形跳大绳。 4:40-5:00
2、1—6年级拔河比赛。
七、比赛规则：
1、上场后，由学生裁判员告知比赛场地号码，运动员并牢记；所用体育器材，学生自己准备。
2、所有单人项目比赛时间为一分钟。各项目比赛必须在限制区域内进行，定时项目在规定时间内出错不计数，结束哨声吹响时不计数（赛前给予适当时间练习）。
八、计分奖励办法：
1、各单项的前5名分别给班级按5、4、3、2、1分积分。各单项奖前三名。
2、集体项目，奖励各年级组第一名。年级组第一名给班级记10分，第二名记8分
3、根据学生表现，评选一个优秀组织奖、 一个体育道德风尚奖班级。
大众小学
2013年12月20日
5:00-5:20
三跳运动会500(五)
备注：1、各班男女每项限报4人，每人限报2项（除集体项目）
备注：1、各班男女每项限报4人，每人限报2项（除集体项目）
三跳运动会500(六)
三跳运动会的广播稿
致跳高运动员
轻轻的你来了，正如你轻轻的过杆， 悄悄的我们，正向你悄悄的祝福。 勇敢的向上吧!你们最帮。
勇敢的跃过那根冲向胜利的杆吧， 我们期待着你们的胜利!
致跳高者
在步伐优美的助跑后，
一跃，
身体在空中划出一道弧线，
迅速沉身，收脚。
过。
真是优美的跳高姿势。
每一次，
都是挑战，是超越。
为了每一次超越喝彩。
致跳高运动员
一根细细的杆子横放在半空中，
它细，然而却像你生命中的坎， 不可怕，不要怕，
只要你有决心，
只要你有信心，
这又算得了什么?
没有经历过坎坷就不会有成功的喜悦， 一次次的战胜，
一次次的超越自己，
加油吧，努力跳过这挡在你前面的坎。 去燃烧你的青春!
致跳高运动员
轻轻的你来了，正如你轻轻的过杆， 悄悄的我们，正向你悄悄的祝福。 勇敢的向上吧!你们最帮。
勇敢的跃过那根冲向胜利的杆吧， 我们期待着你们的胜利!
致跳高者
在步伐优美的助跑后，
一跃，
三跳运动会500(七)
店子小学2013年冬季三跳运动会活动方案
一、活动目的：
为了活跃校园文化生活，普及三跳体育活动，促进阳光体育活动的深入开展，增强学生体质，根据学校教育教学工作计划，特此举办此次三跳运动会。
二、活动时间：2013年12月6日
三、活动地点：学校操场
四、组织机构
组 长： 徐晨
副组长： 白新国 杨永刚
裁判长： 杨永刚
裁判员： （一组）：扈小琴 赵文平 （二组）： 王万军 王欢 计时员： 严海凤 李长军
计分员： 余海娟 学生裁判
摄 影： 徐晨
场地器材：张家合 郭福祥
五、活动项目及规则：
个人项目：限时一摇跳
规则：每班男女各5名队员，计每分钟次数
集体项目：3—6年级跳大绳“1510”
规则：（1）每班男女各5名队员，按0、1、2、3、4、5、4、3、2、1的跳序计时，所有队员完成规定动作花时间最少的获胜。
（2）当某个队员出现失误时，此队员当前的动作应该重来。
助兴项目：随机
六、计分奖励办法：
1、各单项均奖励前3名，次数即得分。
2、集体项目，奖励前两名。
城关镇店子小学
2013年12月4日
班级___________ 项目___________
项目__大绳“1510”__