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第1课 牙齿的分类和功能 初步了解牙齿的分类和基本功能，懂得牙齿在咀嚼食物中的重要作用，一年级下体育健康课计划。
重点：各类牙齿的功能。
难点：各类牙齿的名称。 第2课 早睡早起身体好 使学生了解睡眠必须睡足10小时，早睡早起有利于身体健康和学习。
重点：使学生了解早睡早起有利于身体健康和学习。
难点：养成早睡早起的习惯。 第3课 不要喝生水 使学生了解生水不卫生、生水中含有病菌和虫卵，喝了容易生病，从而培养学生喝开水的习惯。 重点：生水不卫生，喝了容易生病。 难点：培养学生喝开水、不喝生水的好习惯。 第4课 正确的刷牙的方法