自我介绍是向别人展示你自己的一个重要手段，自我介绍好不好，甚至直接关系到你给别人的第一印象的好坏及以后交往的顺利与否。同时，也是认识自我的手段。以下为正文：
一、第一句话（first word） 见到考官的第一句话，很关键，不用说的很复杂。可以是一个简单句，但一定要铿锵有力。 展示出自信和实力。千万不要来一句“sorry， my English is poor”。常见的开头有： 1. Good morning！ may I introduce myself …… 2. I am glad to be here for this interview. First let me introduce myself. I‘m peter white， my NO is… 二、作自我介绍——成长经历（making a self-introduction——developing history） 有很多学校要求做一个自我介绍，这一问题并非在请你大谈你的个人历史。考官是要在你的介绍中寻找有关你性格、资历、志向和生活动力的线索。你可以先介绍一下成长的经历，出生地和毕业学校等内容。在这一部分要介绍的有些特色，让老师在听几十个人流水帐式的介绍中增加一点乐趣。