很多人都会有这种感受，明明上周发生的事情，做过的事情就不怎么记得了，尤其是工作上的事情，常常要做工作总结的时候，找不到事情的来龙去脉，于是能提交的内容少之又少，做出来有结果的好东西，没有着重的强调就忘得一干二净了。
这样的遗忘是人的本性、人的大脑都有遗忘的特点。有时候正是因为这种情况，让我们在工作中失去了比较好的机会;忘记了昨晚要打算去超市买的东西，第二天去了超市结果回到家却又没有买。于是自己一直骂自己怎么这么健忘。是不是大家都有过这种经历?
所以，我们在做任何事情的时候,要学会做笔记，这个方法，我也是从26岁开始的，持续到现在有半年了，虽然不是很长，但是确实感受到这个方法的作用，避免了很多小事没有做好。不过这个方法不能完全避免有些事情会被健忘。当然做笔记的方式有很多，比如可以在自己的电脑上建立一个文档，或者是注册一个印象笔记软件，最好是自己买个笔记本，随时放在包里，想起什么事情就记下来，这样更直接。万一电脑不在身边或者死机了，这样的数据文字一丢，造成的麻烦不是一丢丢了。因此我们也要学会用做笔记的工具。
工作的笔记，生活的笔记，这些我们都可以更好的改善和把握，学习的笔记更是非常值得我们去做笔记，往往我们比别人多做这一步，就比别人前进了一步。